Laneno sjeme. Primjena. Prednosti. kontraindikacije

Dobrodošli, dragi prijatelji. Danas želim da dijele informacije o laneno sjeme. pomogli su mi puno kad sam imala gastritis i težinu u želucu nakon poroda. Ja dojiti i uzeti lijek nije. Bio sam kod liječnika, liječnik je postavio mi je „hrpa” lijekova, pa čak i injekcije. Naravno, bio sam vrlo uzrujan, jer postpartum samo 5 dana, od dana 3 sam napisao. Prestanite dojiti ja stvarno ne želim.

Hvala ti moj prijatelj sestra, vrlo zahvalan joj do sada, pomaže mi i savjetovanje narodnih lijekova. Moj prijatelj i rekao mi je da pije infuzija laneno sjeme, staviti na svoj način ishrane, piti esencije od kamilice, to je sve mnogo bolje od tableta, i dojenje ne moraju baciti. Samo tjedan dana kasnije dobio sam bolje.

Korištenje laneno sjeme, prednostima i kontraindikacijama, evo što vam želim reći danas. Kao i kako izabrati, kako pohraniti sjeme lana. Budući da nakon lanena sjemena su mi pomogli izliječiti gastritis, ja postao zainteresiran za sjeme lana, pročitao sam dosta informacija o njima i imam nešto za podijeliti s vama.

Ja obično priuštiti da kupi laneno sjeme u trgovini, ali sam vidio da su prodaje u supermarketu. Moj prijatelj peče kruh i tijesto dodajte laneno sjeme. Ponekad posuti zobeno laneno sjeme.

Laneno sjeme. korist

Laneno sjeme ne može samo riješiti, ali i kako bi se spriječilo gastritis, čir na želucu i čir na dvanaestercu.

Lana sjemena pomoći za poboljšanje pokretljivosti crijeva, čime se sprječava zatvor. Laneno sjeme su korisne za crijeva, jer oni omogućuju očistiti crijeva od toksina.

Lana sjeme sadrži aminokiseline, antioksidanse, kalija, magnezija, mangana, omega-3, omega-6, omega-9.

Dovoljna unos masnih kiselina u organizmu je sprječavanje kardiovaskularnih bolesti. Budući da smanjuju rizik od formiranja tromba, a time i srčanog i moždanog udara.

Prijem laneno sjeme unutar poboljšava stanje kože, kose, pa čak i pomaže u normaliziranju tjelesne težine. Laneno sjeme škropili na žitarice, salate. Oni također mogu slomiti i već gotovih jela pospite među smrvljene sjemenke.

Netopljivih vlakana, koja se nalazi u lanenom čisti crijeva štetnih tvari iz otpada, toksina.

Liganada, koji je prisutan u ljusci laneno sjeme je antioksidans, antifungalni, antibakterijsko djelovanje.

Laneno sjeme ima iskašljavanje, anti-upalne, laksativ, za liječenje rana svojstva.

Uz redovitu uporabu lanenog smanjene razine kolesterola u krvi.

Laneno sjeme su korisni za osobe koje pate od zatvora, kao i imati blagi laksativni učinak.

Laneno sjeme. primjena

Prednosti laneno sjeme je ogroman, oni se koriste za mršavljenje, za čišćenje tijela, bolesti probavnog sustava, kao maske za lice i kosu.

Upotreba laneno sjeme u bolesti gastrointestinalnog trakta.

Lana sjemena se koristi za gastritis, čir na želucu, upale crijeva, kao i sjemenke lana imaju protuupalno, obavija i omekšavanja. Čime „zaštitna” sluznicu jednjaka, želuca, crijeva.

Vlakna, koje su bogate laneno sjeme poboljšava crijeva, pomaže kod opstipacije, kao ima laksativni učinak.

Za probavnog sustava je vrlo korisna infuzija laneno sjeme. Kuham ga vrlo jednostavan za gastritis. Moramo uzeti jednu žličicu laneno sjeme, pokriti ih sa 100 grama kipuće vode. Ja obično dobiti dovoljno sna laneno sjeme u staklenoj boci, preliti kipućom vodom, zatvorite bocu kapa i „protrese sluz” iz lanenog sjemena za petnaestak minuta. Zatim je dobivena sluz sam napet kroz gazu i pije se toplo prije jela tri puta dnevno. Cijeli je vrijednost u sluzi, ona obavija jednjak, želudac, a time ozdravljenje rane pojave. Gastritis kao infuzija smanjuje upalu želuca, štiteći trbuh zid od djelovanja klorovodične kiseline.

Osim toga, takav infuziju se ne pohranjuju i svaki put, prije nego je svaki obrok potrebno je pripremiti novu infuziju laneno sjeme.

Upotreba laneno sjeme u bolesti grla i kašalj. 

Lan sjemenke se koriste u upalnih bolesti usne šupljine, kao što je angina i grloboljom. Jedan žličice laneno sjeme ispuniti 250 ml. vode, kuhati desetak minuta, a zatim još dvadeset minuta uliti juhu i naprezanje. Ispirati grlo svakih nekoliko sati. Koje druge narodnih lijekova koji će vam pomoći dobili osloboditi od upale grla može se naći u mom članku "Grlobolja, nacionalni tretman”.

Lana sjemena se koristi u kašalj kao ekspektorans i protu-upalni agens. Dvije čajne žlice sjemena preliti dvije čaše vode, kuhati na laganoj vatri dvadesetak minuta, inzistiram, filtrirati i piti sto mililitara 3-4 puta na dan.

Suhi, grijana sjeme može se staviti u platnenu vrećicu i pričvrstite na prsima kada kašalj, tzv suho zagrijavanje. Bio sam nedavno savjetovao svoju prijateljicu.

Laneno sjeme za čišćenje tijela.

Laneno sjeme su sorbensa i očistiti naše crijeva od toksina bolje od aktivnog ugljena. Korištenje laneno sjeme inhibira apsorpciju toksina u našem probavnom sustavu, poboljšava jetre. Laneno sjeme se koristi za mršavljenje.

Laneno sjeme za uzavre, zbroji, fistule.

Losioni i oblozi izrađena od laneno sjeme pomoći zreliji prokuha, chiryam. Laneno sjeme treba uzemljenje, a ne sipati puno kipuće vode, stavite ovu smjesu u platnenu vrećicu i napraviti topao oblog, nakon postupka hlađenja se ponavlja. Provjerite postupak dok kuhati neće otkriti.

Možete samo zagrijavanje lanenog sjemena ih sipati u platnenu vrećicu i pridaju prokuha, dok će on otkriti.

Laneno sjeme. Kontraindikacije. ozljeda

Laneno sjeme su svakako vrlo korisna, ali prije njihovog korištenja u svrhu liječenja potrebno je da se upoznaju s kontraindikacijama.

U prisutnosti žučnih kamenaca, kolecistitis, pankreatitis korištenje laneno sjeme kontraindicirana. Od lana Sjemenke imaju choleretic učinak.

Kontraindicirana lan sjemenke crijeva opstrukcije.

laneno ne treba uzimati u velikim količinama (ne uzimajte više žlice dnevno) jer sadrže puno lanenog ulja, što može uzrokovati nije ugodan osjećaj u jetri.

Kontraindiciran lanena sjemena s nadutost, nadimanje.

Tijekom trudnoće, o korištenju lanenog sjemena je najbolje konzultirati se sa svojim liječnikom.

Ako ste preosjetljivi ili alergični na laneno sjeme iz njihove upotrebe također će morati odustati.

Upotreba lanenog u Kozmetologija

Laneno sjeme naširoko koristi, ne samo u medicini, ali iu kozmetici. Primjenjuju se laneno sjeme i laneno ulje.

Laneno ulje se koristi kao baza za ulje za masažu, koja se primjenjuje na kožu u slučaju rana, pukotina, čireve.

Prije nego što opere kosu, negdje pola sata, laneno ulje utrljava u kožu. Zatim oprati glavu. Kosa postaje pahuljasto, dobit će lijep sjaj i okus.

A kada suhe i ispucale kože pripremite masku. Žlica sjeme ispuniti pola čaše vode, kuhati lagano za oko 10-15 minuta, filtrira i bujon se primjenjuje na lice nastaje sluzi.

No, za masnu kožu maske za lice stane drugi. Samljeti u mlin za kavu žličice lanenog sjemena i žličicu zobene pahuljice. Preliti smjesu mlijeka, inzistira, suspenzija nanosi na lice.

Maska se nanosi na licu 15 minuta, zatim se ispere s toplom vodom.

Kako jesti laneno sjeme?

Koristi se u laneno sjeme hrane uglavnom u obliku praha. On je dodao da se od žitarica, juha, salata i slastica. Možete ih pomiješati s pekmezom ili medom.

Od lana Sjemenke sadrže visoke količine vlakana, tako da uvođenje laneno dijeta, morate povećati i unos tekućine.

Poželjno je koristiti sjeme odmah nakon mljevenja, budući da se u sjemenkama lana sadržane laneno ulje, koji se oksidira na zraku.

Za korištenje laneno sjeme u svrhu prevencije je bolje od ne više od žlica dnevno. No, u svrhu liječenja, povećati dozu na dvije žlice, ali ne više od 50 grama dnevno.

S obzirom na djecu. Djeca su sjeme u prehrani mogu biti od 3 godine starosti. S obzirom na tretman, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom.

Kako odabrati i kako pohraniti sjeme lana?

Kupujem laneno sjeme u ljekarni, u kutiji. Ali sam ih vidio na prodaju u supermarketu. Pakiranje u farmaciji, mi smo 100 grama. Prilikom odabira Laneno sjeme je potrebno obratiti pozornost na datum proizvodnje sjemena. Laneno sjeme treba biti svježe. Među smrvljene sjemenke je bolje da ne kupuju, i samljeti sebe, kao što su brzo oksidira, i nisu pohranjeni za dugo vremena.

Ali to laneno sjeme pohranjeni do godinu dana, ali u zatvorenoj posudi na hladnom i tamnom mjestu.

A ako imate još pitanja u vezi korištenja laneno sjeme, onda Preporučujemo da pogledate video isječak.