Snaga i svojstva laneno sjeme

Ljekovita svojstva laneno sjeme koje se zna da ljudi za dugo vremena. Sa lana Sjemenke su tretirani s čira na želucu i izumitelj lijeka bio je Hipokrat.

Kasnije sveprisutni lanena sjemena su korišteni u narodnoj medicini kao lijek za mnoge bolesti. Proboj u medicini u kasnom 20. stoljeću i početkom 21. dozvoljeno znanstvenika za proučavanje laneno detaljnije i uključiti ga u popis korisnih proizvoda za ljudsko tijelo.

Prednosti laneno sjeme

Korisnost laneno sjeme je poznata u svijetu, Dokaz za to je aktivno korištenje ovog proizvoda u pečenje.

Na primjer, Njemačka troši oko 60 tisuća tona laneno sjeme godinu za kruh, a Kanada usvojila nacionalni program koji nastoji osigurati da su u pekarskim proizvodima više od 12 posto sjemena lana.

• Lana sjemena poznate su kao profilaktički protiv tumora po sadržaju selena, kao što je sposobnost izlučiti teške metale. Osim toga, blagotvorno djeluje na vid i funkcije mozga.
• Tradicionalna medicina je također otvorio nekoliko korisnih svojstava laneno sjeme. Ako se konzumira u laneno hrane redovito, poboljšava funkciju mokraćnog sustava, štitnjače.
• Dokazan sjemenki lana kao ekspektorans u bolestima dišnog sustava organizma. Koristi se za liječenje astme i alergija.

sastav lana

• Lana sjeme bogato u omega-3, omega-6 i omega-9 koji igraju važnu ulogu u gotovo svim vitalnim funkcijama ljudskog tijela. Lan sjemenke su superiorni u vrijednosti za masne kiseline takve korisne proizvode, kao što su riblje jetreno ulje i soje.
• Također sjemenki lana su izvor vlakana, potrebne za ljudski organizam kako bi se spriječilo pojavu malignih tumora, kao i za održavanje imuniteta.
• Uz laneno sjeme naći najveći sadržaj lignans, biljni hormoni, koji djeluju kao antioksidansi koji imaju anti-virusnih i anti-bakterijska svojstva.
• Visok sadržaj vitamina F, A, E, B u lanenom To potiče aktivno korištenje ovog proizvoda u kozmetici jer ovi vitamini su neophodni za pomlađivanje kože.

Prevencija i liječenje laneno sjeme (pučka medicina)

laneno sjeme za probavni sustav

Od čira i gastritisa je dokazana si esencije od lanenog sjemena. Uvarak od lanenog štiti sluznicu želuca, tako ga štiti od oštećenja.

Također, lanena sjemena su izvrstan laksativ, kao utroba aktivirati. Nakon što se u crijevu, lanena sjemena nabubri i ubrzati proces uklanjanja tijela rafiniranih proizvoda, ne dopuštajući im da stagnirati.

Kako bi se normalizira crijeva, što je dovoljno za jesti 50g laneno sjeme svaki dan, Ova tehnika poboljšava imunitet, čak i kod starijih osoba.

Laneno sjeme bolesti jetre

Sustavna primjena laneno sjeme dobre za jetru. Laneno sjeme usporiti apsorpciju toksina i promicati izlučivanje toksina i zagađivača.

laneno sjeme za kardiovaskularni sustav

Lan sjemenke su odlično sredstvo za sprječavanje bolesti kao što su moždani udar, tromboze, infarkta, aterosklerotičnea i drugih bolesti kardiovaskularnog sustava. Razlog tome je visok sadržaj proizvoda od omega-3 masnih kiselina koje normalizira krvni tlak i kolesterol u ljudskoj krvi.

Laneno sjeme u onkologiji

Postoje dvije komponente u laneno sjeme, To je poznato kao profilaktička malignih tumora. To masnih kiselina omega-3 i lignans.

laneno sjeme za dijabetes

Između ostalog, laneno sjeme pojačati djelovanje inzulina, dakle, ne samo da se koristi u preventivne svrhe, ali i za liječenje šećerne bolesti.

laneno sjeme u upalnim procesima

Zbog visokog sadržaja omega-3 masnih kiselina, lanena sjemena nisu samo povećanje zaštitne funkcije u tijelu, ali nije dopušteno da se razvije upala u ljudskom tijelu. Naširoko koristi oblozi laneno sjeme nakon uklanjanja iz prišteva i gnojne upale i tinktura lanenog se koristi za liječenje upalne bolesti i angina prateće al.

Video: Korisna svojstva lanenog sjemena

laneno sjeme nakon ozračivanja

Laneno sjeme su jaki sorbensa koji izlazi radionuklida iz tijela bez ometanja stanice, za razliku od sintetičkih lijekova. Ovo svojstvo laneno sjeme aktivno se koristi za rješavanje problema povezanih s bolešću uz radijacijske bolesti.

Obrada laneno prije jela

Ako nemate upalu crijeva, sjemenki lana ne morate prethodno potopiti. Grube Grind sjemena se koristi u čistom obliku, a obilno ispire s vodom.

Grind sjeme unaprijed ne preporučuje, kako bi se spriječilo oksidacije procese, poboljšati okus i iskoristiti udobnije, možete samljeti mješavinu sjemenki s medom ili marmeladom u omjeru 1: 1. Također možete koristiti laneno sjeme kao dodatak hrani, začina im bilo kakvu hranu, kao što su žitarice, jogurt, kolači, itd

Za korištenje laneno sjeme se preporuča ne manje od 5g dnevno, ali ne više od 50 g, ovisno o svrsi za koju ga jedu. Prosječna Tijekom liječenja - 2-3 mjeseci.

U predoziranja vidjeti nelagodu u području jetre, zbog velikog sadržaja ulja u sjemenu. U tom slučaju, da se smanji dozu.

Tekst - gajsovna