
sadržaj
Video: Kolesterol? Arterioskleroza? Prevencija i liječenje ateroskleroze srca i krvnih žila, mozak
- Češnjak na kolesterol
- Maslačak kolesterola
- zob kolesterola
- Laneno sjeme i sjeme mlijeka čička na kolesterol
Nedavno je o kolesterol razgovarao posvuda. Ovo je jedan od najvećih problema suvremenog čovječanstva. Sjedilački način života, loša okolina i, naravno, obilje brze hrane, redovito izvješćivanje tijela, doveli su do toga da visoke razine u krvi kolesterol za mnoge ljude postao norma. Naravno, u početku ne izaziva nikakve probleme, ali s vremenom, može dovesti do moždanog udara, srčanog udara, dijabetesa, hipertenzija itd To je razlog zašto je tako važno da bi u granicama normale kolesterola i sprečavaju njegovo povećanje. Ovo je jako dobra dijeta i primiti posebna sredstva. Učinkovito sredstvo za snižavanje kolesterola, može se naći u ljekarnama, ali možete sami pripremiti pomoću recepte tradicionalne medicine.
Češnjak na kolesterol
Jedan od najboljih namirnica koje snižavaju kolesterol - češnjak. Preporučljivo je jesti svježe najmanje mjesec dana za par kriški prije odlaska u krevet. na temelju češnjak također može biti vrlo djelotvorno sredstvo za kuhati:
- češnjak tinktura. Velika glava češnjak oguliti i naribati. Zatim ga pomiješati sa 500 ml. votka, zatvorite i stavite na desetak dana na suhom i tamnom mjestu. Tijekom tog vremena, svaki dan dva puta dnevno protresite posudu. Kada je liker je spreman, preporučljivo je da se ocijedi i šalju pohranu u hladnjaku. Sredstva uzima dva puta dnevno po 15 kapi.
- Češnjak i limun liker. Iscijedite pola litre soka od limuna i pomiješajte ga s tri glave sjeckani
češnjak. Smjesu staviti u staklenku i zatvoriti poklopac. Inzistirati pol tjedna, tresući svaki dan. Zatim procijediti i uzimati svaki dan na žličicu, otopiti manju količinu vode. Trajanje tečaja u mjesecu, to može držati više od jednom godišnje.
- Smjesa češnjaka, limuna i hrena. To je vrlo učinkovit narodne lijek za kolesterol, ali to ne može uzeti ljude koji pate od probavnih bolesti. Pripravak po 250 grama limun, bez ljuštenja, sječenje miješalica ili mljevenje, dodavanje tome oguljeni i usitnjeni češnjak i hren korijena, preliti smjesu jednaka količini volumena ohlađenu kipuća voda. Slanje sredstva za jedan dan u hladnjaku, a onda se tri puta dnevno pola sata prije jela.
Maslačak kolesterola
Smanjiti loš kolesterol će pomoći običan maslačak. U proljeće se preporuča za liječenje svoje salate. Za to im je potrebno za natapanje za oko dva sata u vodi, a zatim samljeti i pomiješati s krastavcima. Salata Preporučuje se popuniti s maslinovim uljem i jedu bez soli. Dnevna konzumacija takve hrane će se smanjiti kolesterol u dva mjeseca. To dobro u pročišćavanju plovila praškastog suhog maslačak korijen. Preporučljivo je koristiti pola žličice za trideset minuta prije svakog obroka.
zob kolesterola
Jedan od najboljih namirnica za snižavanje kolesterola narodnih lijekova je zob, uz to će nam pomoći dovesti tijelo od toksina, soli i pijeska, kao i poboljšati ten. Pripremiti, ispiranje stakla znači zob, izlije u termos i uliti litru kipuće vode. Ostaviti preko noći, zatim soja, prelije u drugu posudu i u frižideru. Uzmi piće svaki dan na prazan želudac jednu šalicu deset dana.
Laneno sjeme i sjeme mlijeka čička na kolesterol
Isplata kolesterola pomoć laneno sjeme. Crush ih s brusilica i stalno dodavati svojim jelima. Redovita konzumacija sjemenki također će pomoći da se normalizira rad srca i probavnog trakta.
Video: Kako učinkovito smanjiti kolesterol u krvi. Kako smanjiti kolesterol narodnih lijekova
Ako visok kolesterol je korisno da se tinktura od sjemenki mlijeko čička. Za njegova priprema treba biti 50 grama sjemenki stavljenih u tamnu bocu, dodati na njega 500 ml. votka i pomiješati štand na tamnom mjestu četrnaest dana. Prihvaćeno tri puta dnevno pola sata prije jela 20 kapi za mjesec dana. Takav tečaj treba provoditi dva puta godišnje. U međuvremenu, preporuča se piti čaj od sjemena mlijeka čička. Pripremiti se uliti žličicu sjemena šalicu kipuće vode i uliti oko 10 minuta.