Kukuruzni kruh s rajčicom i začinskim biljem

Pozdrav svima! Danas ću s vama podijeliti recept za kuhanje kukuruznog kruha s rajčicom i svježim začinskim biljem od mojih čitatelja.

Ovaj kruh bit će dostojan alternativa u dućan, i da u najmanju ruku, nije vrlo korisno kruha i da će se svidjeti onima koji teže zdrave prehrane i dijete od štetnih kvasac kolača iz rafiniranog brašna.

Kukuruzni kruh s rajčicom i začinskim biljem

sastojci:

• pšenica obrok (100 grama)
• kukuruzno brašno (100 g)
• raž brašno ili kuskusa (70 g), sredstvo za raspadanje + (1 TSP)
• 1 jaje
• 0,5 jogurt čaše
• maslinovo ulje (40 ml)
• 1 srednja rajčica
• žarulje
• sjeme (1/3 cup)
• 1 žličica šećer
• 1 žličica sol
• crni kumin, crno / piment, origano (Origanum), timijan, kopar, peršin - na okus.

Priprema:

1. Miješati svi suhi sastojci: brašno prosijani prašak za žitarice, soli, šećera i trava-2. Fino nasjeckajte luk i lagano pržiti u kapljici ulja. Paralelno s tim, suho sjeme 3. Rajčice prelijte kipućom vodom, uklanjanje kože, izrezati na kockice i zajedno sa preostalim maslacem, jogurt i jaja, postupno ući u suhom mix-4. Dodati ohlađene luk sa sjemenke suncokreta i ispuniti tijesto Pleh. Izborno nadalje posipati-5 sjemena. Pecite kruh u crveno-vruće 180 * pećnici oko 25-27 minuta. Zatim ostaviti da se ohladi i tek onda izvaditi iz kalupa.

Napomena: krupica (fino kuskus, ječam ili griz) u ovom receptu nije potrebna, ali je u kombinaciji s rajčicom i bilje naglasak naglašava duh mediteranskog kruha.

Pa, kako bi vam više odgovara kuhati, možete jednostavno ispisati ispod recept pritiskom na tipku otisak ili ga spremiti na radnu površinu.

[Yumprint-recept id = '34`] Probajte i podijeliti svoje dojmove !!!

Isto tako, ja predlažem da vidite nekoliko zanimljivih Recepti za kolače bez bijelog brašna:

1. proja
2. Zob banana kolačići
3. bundeva kolač
4. Kruh s tikvicama

Ja bih se rado kupiti i probati svoj ukusna, zdrava i što je najvažnije, dokazano recepti su ukusna i dobro pečenje bez bijelog brašna, slati !!!

Bio bih jako zahvalan ako bi podijeliti ovaj recept sa svojim prijateljima na društvenim mrežama i postala redovita čitateljima mog bloga, pretplatite se na moj newsletter!