Kajgana više puta pomogao domaćinima kada je potrebno kuhati srdačna doručak bez trošenja mnogo vremena. Zračni izvrstan obrok - najbolji izbor za one koji slijede lik za sve one koji uživaju dobar doručak. Prvo stane tradicionalni recept sa sirom, drugi - s nadjevom od šunke, povrća, sira i povrća. Kalorija sir omlet - ukupno 150 kcal.

7 kuhanje tajne

Kako kuhati omlet sa sirom pravo? Da bi se postigao željeni rezultat pomoći će sljedeća pravila.

  1. Pobijediti dobro. Za omlet čuva oblik, umutiti bjelanjke i žumanjke odvojeno. Sapunica bijelci i postupno dodajte žumanjke, dok i dalje umutiti.
  2. Koristite brašno. To će pomoći kako bi se jelo i hermetičan. Nemojte pretjerivati, inače neće dobar okus.
  3. Pravom omjeru. Po jajetu nije trebalo više od 1,5 žlica mlijeka ili vode. Uz umjereno korištenje tekućeg omlet zadržava svoj oblik.
  4. temperaturnim uvjetima. Optimalna temperatura za pripremu omlet sa sirom u pećnici - 180 - 2000. Tada se jelo ravnomjerno peče i kroz postaje veličanstven oblik.
  5. Dodajte kiselo vrhnje dati kremasti okus. Na dovoljno 4 jaja 2 čajne žličice.
  6. Koristite dvije vrste ulja. Pržiti jaja u maslinovom ulju (suncokretovo) s kremom za dobivanje posudu s blagog okusa.
  7. Dodajte svježe bilje na kraju kuhanja. To će zadržati vitamine, okus i miris zelene.