Sibirski vlakno dijeta

Sibirski vlakana - proizvod koji se dobiva iz vlakana žitarica, povrća, voća. Vlakna, uzimajući u želucu, buja, sprečavanje prejedanje, pa se aktivno koristi za mršavljenje. Netopljiva biljna vlakna su prisutni u svakom prirodnom proizvodu, ali to nije uvijek moguće ući u vaše svakodnevne prehrane, a onda dolaze u pomoć suvremenih metoda za dobivanje osloboditi od toksina u obliku sibirskog vlakana.

struktura

Sibirski vlakana - to je ništa kao što je mekinje, proizvodnje otpada brašna. Na tržištu droga, to se prodaje kao dodatak prehrani s prirodnim sastavom čišćenja. Proizvod ne sadrži kemijske tvari podrijetla, sredstva za korekciju okusa, konzervanse, pojačivače okusa i bojila. Sljedeće komponente su dio raznih vrsta sibirski vlakana:

• Žitarica školjke raž ili pšenica;
• Zob mekinje;
• Kriške sušenog voća i bobica;
• matice;
• Biljni čajevi.

Prednosti korištenja

Jedite Sibirski vlakana potrebnih za one koji imaju tijelo pati od nedostatka biljnih vlakana. Posebno treba ljude koji su dobili osloboditi od viška težine ili pate od njegovog nedostatka. Vlakana pomaže vratiti probavnih organa, eliminira simptome crijeva „lijen”. Proizvod normalizira šećer u krvi, smanjuje kolesterol, apsorbira otrovnih tvari, a zatim da se povuče iz tijela.

Brojni mišljenja liječnika pokazuju da korištenje vlakana za mršavljenje daje osobi osjećaj sitosti, što valova u želucu, ako se odmah nakon uzimanja piti puno vode. Prikazuje proizvod polako, tako gubitka težine ne osjeća glad i ne prejesti.

Za vrijeme jela s vlaknima je lako jesti niske kalorijske hrane, što uzrokuje nagli gubitak težine. Zapamtite, Sibirski vlakana nije radikalan način za izgubiti težinu, dakle, nije potrebno čekati za instant rezultata. No uz pravilnu i redovitu uporabu, vi ste globalno čisti tijelo od godina fekalnih depozita. Osim BAA ima još neke pozitivne osobine:

1. Smanjuje pojavnost alergijskih poremećaja.
2. To sprječava urolitijaze.
3. Normalizirati hormone.
4. To smanjuje „štetan” kolesterol.
5. To uklanja štetne tvari.
6. Povećava elastičnost kože.
7. Poboljšava funkcioniranje probavnog trakta.

Kako jesti za izgubiti težinu

Ako je ispravno koristiti vlakna, za vrijeme mršavljenja ćete se zasititi svoje tijelo hranjivim tvarima. Dnevni dnevna stopa - 3-4 žlice. žlice proizvoda, koji su podijeljeni u nekoliko obroka. Mršavljenje je potrebno jesti vlakna prije jela. Kada niske kalorijske dijeta dopuniti će pomoći dobili osloboditi od dodatnih 120 kalorija.

Jednostavan način prehrane za mršavljenje - je dodatak od vlakana u jogurt, kefir, voda, sok ili druge tekućine. Neki aditivi pomiješane s brašnom i koristiti u pečenje. Dozvoljava se koriste Sibirski vlakana tijekom glavnih obroka i kao grickalice. Čaša nemasnog jogurta s vlaknima će zamijeniti večeru za mršavljenje.

Ako se ne koristi vlakna za smanjenje težine, a zatim provesti sa svojim jednim čišćenje dan posta tjedno. Za ovu svrhu, 1 litra kefir podijeli u 4 obroka, doda se svaki 2 žličice granule ili prah, a uzeti je interval od 3 sata. Tijekom jednog dana, kao što se lako izgubiti i do 1, 5 kg viška težine.

Tijekom mršavljenja s sibirskog vlakna ne zaboravite redovito vježbanje i uravnoteženu prehranu. Unesite dnevni menu i koristan dodatak bez puno truda dobiti osloboditi od 150-200 kalorija svaki dan.

vrste vlakana

Već smo shvatili što je korisno Sibirski vlakana, ali budite svjesni da je proizvođač proizvodi nekoliko varijanti aditiva s različitim svojstvima. Njihove hranjive tvari su usmjereni na jedan ili drugi sustav tijela. Kupi Sibirski vlakana može biti za bilo koji program mršavljenja, kao i za poboljšanje vida, oporavak bubrega, prevenciji dijabetesa.

Video: Sibirski tkivo zapravo izgubiti težinu

„Tanka struka”

Sibirski vlakana za uporabu Upute „tanak struk”, navodi da je lijek namijenjen za ljude koji traže dodatnu težinu na trbuhu i bokovima. Masnoće spaljivanja struka pojavljuje na štetu vlakana zrna pšenice koje pridonose smanjenju apetita. Dio zobi čisti crijeva od toksina i čaj „tankim strukom” sadrži „ženska biljka”:

• Preslica poznati diuretik;
• Gospina trava, ublažava stres;
• Metvice, opuštanje i umirujuće;
• Kopriva ima laksativno djelovanje.

„Slika hrana”

Zbog složene stručno odabranih sastojaka, dijetalnih vlakana „Slika hrana” može smanjiti težinu bez strogih dijeta i gladovanja. Prolazi kroz probavni sustav, ljuska zrna osloboditi tijelo toksina i crijeva - sluzi i fecesu. Ova vrsta vlakana sibirske poboljšati metabolizam, tako da je poželjno odabrati za mršavljenje strogih dijeta.

„Stop apetit”

Indikacije za uporabu vlakana „STOP apetit” - prevencija kolesterola, poboljšanje crijeva funkciju, normalizaciju metabolizma i smanjenje težine. Taj aditiv prisutan zobi, koji, kada se proguta oblike kiseleobraznuyu tvar. To smanjuje apetit, bori se protiv ateroskleroze, smanjuje rizik od koronarne bolesti, uspješno rješava problem srca. Smetnje vlakana „Stop apetit”, imat ćete prekrasan boje i kvalitetna kosa.

"Vitamin Polyana"

Sibirski Fibre „vitamin čistina” sadrži vrijedan dio tajga divljih biljaka, odavno koriste za poboljšanje imuniteta Brusnica, brusnice, borovnice, kedar matice. Vitamini se nalaze u bobicama, pomaže dobili osloboditi od beriberi u hladnom dobu godine, opskrbu tijela s potrebnim hranjivim tvarima i poboljšati vid. Kombinacija sibirskih bobica s pinjola ima pozitivne učinke na imunološki sustav tijekom gripe i SARS-a. Jedinstvena tehnologija proizvodnje vlakana zadržava izvorno stanje povrća darove tajga.

„Lady sklad”

Sibirski Fibre „Lady sklad”, naravno, rješava nekoliko problema za zdravlje žene: normalizira tjelesne težine, poboljšava probavu, gasi glad, postaje koristan medij za razmnožavanje mikroflore. Svaka hrana koja je obogaćena s ovim dodatkom će biti manje kaloričan. Kao dio BUD „Lady sklada” sadrži:

• pšenica ljuska zrna;
• Brusnice, crvene i crne aronije;
• Plodovi jabuke, bundeve, marelice;
• Čičak korijena;
• Ekstrakt sirove kave;
• Krkavine kore.

„Zdrava jetra”

Celuloza „Zdrava jetra”, osim ljusci žitarica obuhvaća plod borovice, mlijeka čička, mrkva i hmelja. To je sve korisne proizvode koji mogu poboljšati stanje jetre, blagotvorno utječu na žučnog kanala i žučnog mjehura. Redovita upotreba ove aditiva sprečava stvaranje kamena u žuči i jetre, te je također korisna u hepatitis, kolecistitis, kolangitis. Zbog povoljno odabranih sastojaka postiže choleretic učinak.

„Ne trbuh”

Sastav vlakana hladan „ne”, trbuha je oklop raž žita, sol, papar, povrća i zobeno brašno. Ovaj dodatak je posebno dizajniran za jake polovice čovječanstva koja brine o njihovoj težini. Njegova redovita upotreba će donijeti lakoću, živahnost, očistiti tijelo od toksina, doprinijeti mršavljenja u području abdomena. Vlakna ima slan okus, tako da se može koristiti kao dodatak jelima ili individualne snack. Norma primanje pupoljak mršavljenje trbuha - 1 žlica dva puta dnevno.

„Elegantna silueta”

komponenata vlakana „elegantna silueta” prilagođen posebno za žene koje se brinu o skladnošću oblika. Njegov prijem potiče gubitak težine i eliminira dysbacteriosis, intoksikacije, metaboličke poremećaje imuniteta, poboljšava strukturu kose. U pripravku je biološki aktivan dodatak sadržan ljuske žitarice pšenica, zeleni čaj, Senninog list, mentu, kamilicu, Končara, steviozide, jabuka voće.

Video: Sibirski vlaknima i krigla

efikasnost

Skins raži i pšenice zrna ne probavljaju u tijelu. Oni su prirodni „četke” brišu se iz probavnog trakta je nakupila tijekom godina depozita. Uz čišćenje crijeva, dijetalnih vlakana smanjuje kalorija, tako učinkovit u bilo koje metode mršavljenja. Redovita konzumacija dodataka će pomoći dobili osloboditi od 3 do 7 kilograma viška kilograma u jednom mjesecu bez stroge dijete i napornog vježbanja.

kontraindikacije

Vlakna, kao i svaki drugi dodatak, ima neke kontraindikacije. Prije nego što ga koristiti za mršavljenje, trebali biste pročitati upute i posavjetovati se sa svojim liječnikom o mogućim koristi i štete posebno za vas. Prije svega, to se ne preporuča da eksperimentirate sa zdravljem kako bi se očistiti tijelo tijekom trudnoće i dojenja, osobe s sljedećih patologija:

• Pogoršanje bolesti probavnog sustava (kolitis, gastritis, čir).
• Kolelitijaza.
• Loše zgrušavanja krvi.
• Niski tlak.
• Idiosinkrazija proizvoda koji čine vlakna.

ogrjevna vrijednost

Niske kalorijske, dostupnost i jeftinoća Sibirski vlakana čine ga idealnim proizvoda za mršavljenje. Ako ne postoje kontraindikacije, aditiv smije koristiti do punog zasićenja, bez ikakvih ograničenja. energetska vrijednost proizvoda je samo 40 kcal na 100 grama.

Gdje kupiti Sibirski vlakna

Jeftin za kupnju bilo kakve sibirskog vlakana na službenim stranicama. Cijena proizvoda u rasponu od 55 do 80 rubalja po 350 grama, ovisno o ostalim sastojcima. Ljekarne i prodaju sibirski vlakana, ali ova različitost, kako u online trgovinama možete teško naći u ljekarni mrežu.