Zašto povećan kolesterol u krvi žena i što učiniti

sadržaj

Medicinska pomoć u pitanju žena
Video: tlak liječenje. povysh.holesterina. varikoziteti. spuštene imunitet ema tibetanski formula duyko
Iz koje povećava razinu kolesterola u krvi
Video: visoki kolesterol u krvi norme? kolesterol u hrani? kako smanjiti kolesterol u krvi!

Akumulacija viška kolesterola organizma signalizira preko krvi. Kolesterol ploča - sediment „štetan” kolesterol u zidu krvnih žila - je ozbiljna prijetnja za ljudski život.

Moram li pokrenuti do liječnika, ako je test krvi je pokazala višak kolesterola? Iz koje povećava razinu kolesterola u krvi i kako ga smanjiti? Kako sniziti krvni kolesterol narodnih lijekova? Je li moguće smanjiti količinu kako bi se izbjeglo ateroskleroze, srčanog i moždanog udara?

Kako bi mogli utjecati na razinu nepoželjnih tvari, mijenja sliku i kvalitetu života, hrane i psihičko stanje osobe? Ta osjetljiva pitanja zahtijevaju hitnu pozornost.

medicinska pomoć u pitanju žena

Ako ste pronašli visoke razine kolesterola (lipoproteina niske gustoće - LDL) u krvi, medicinske konzultacije je potrebno.

Video: Tlak liječenje. Povysh.Holesterina. Varikoziteti. Spuštene imunitet EMA tibetanski Formula Duyko

Standardna Indikator kolesterol je maksimalna i minimalna granica.
Ove vrijednosti su postavljene na temelju prosjeka, pa su rezultate svojih testova treba uzeti u obzir uzimajući u obzir individualne osobine organizma, uključujući i nasljednih čimbenika.

Liječnik treba procijeniti stupanj odstupanja od štetnih tvari iz norme i da provede dodatne pretrage ako je potrebno. Dobiti punu sliku, liječnik će dijagnosticirati i odlučiti o korištenju lijekova (statini, fibrati, itd).

Ako kolesterol nije znatno povećao, kao u pravilu, ne više od 15 posto normalne, liječnici su savjetovali da prate razinu LDL svakih šest mjeseci i da se jednostavne korake kako bi ga smanjiti.

Iz koje povećava razinu kolesterola u krvi

Zašto kolesterol povećava? Tijelo proizvodi povećanu količinu lipoproteina niske gustoće na „patch” štete stanjivanje, krhkih posuda kolesteričkog „flastere”. Vodite brigu o svom cirkulacijskog oporavka sustava. Aktivni pokreti povećavaju cirkulaciju krvi, vlak žila, zadržati svoju elastičnost i tonus.

Dionice sniziti LDL-a u krvnim žilama će vam pomoći da redovito vježbanje:

ujutro (navečer) tjelovježba;
joga, pilates, ples;
plivanje;
duge šetnje na svježem zraku.

Izbjegavajte dugotrajnu prisutnost u statičnom položaju - pri radu na računalu raditi svaki sat zagrijavanje, tako da krv može slobodno cirkulirati u svim kapilare, vene i arterije.

Ako je razina lipoproteina niske gustoće kolesterola značajno više od norme, a vjerojatno je da su kolesterol plak formira, onda fizička aktivnost treba biti umjeren, ne sudjelovati u traumatskim sportova.

Video: Visoki kolesterol u krvi norme? Kolesterol u hrani? Kako smanjiti kolesterol u krvi!

Izbjegavajte pušenje: nikotin - jake neprijateljske brodove.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan