Kupus sok - dobre i korisne svojstva kupus sok

Video: Kako liječiti sok od krumpira

• Korisna svojstva kupus sok
• Što još prednosti kupus sok?
• Pravila za korištenje kupus sok

Kupus - iznenađujuće koristan povrća, posjeduje vrijedne nekretnine, Prednosti kupusa za ljudsko tijelo - gotovo neograničen. To je ne samo hranjiv i ukusan proizvod je doista lijek iz vrta, koji će spasiti od raznih bolesti i zdravstvenih problema. Nije tajna da je kupus je bogat vlaknima, što je teško za probaviti u tijelu i može uzrokovati nadutost. Da se suprotstavi taj učinak i dobiti sve prednosti kupus - potrebno je piti sok od kupusa.

Korisna svojstva kupus sok

Svježe iscijeđen sok od kupusa sadrži mnogo vitamina C koji povećava otpornost organizma na infekcije (200 g proizvoda dnevnih potreba nadjačava vitamina). Ovo povrće ima vitamina K, on ​​je odgovoran za normalno zgrušavanje krvi i kosti. Također u kupus sadrži gotovo cijeli niz vitamina B i raznoliki set minerala: kalij, kalcij, magnezij, fosfor, željezo, cink i drugih potrebnih elemenata. Sve ove tvari prisutne u punoj snazi ​​i sok od kupusa, s iznimkom teške probaviti vlakna.

Video: Kupus sok - njegove prednosti i svojstva

Kalorija kupus sok 25 kcal po 100 ml, je izvrstan prehrambene način kojim se može lako izgubiti na težini.

Što još prednosti kupus sok?

Ima hemostatici i zacjeljivanje rana učinak na tijelo - ta svojstva mogu se koristiti kao sok površinski (rane, opekline, itd) i interno - za liječenje peptičkog ulkusa. Liječenje čira i gastritisa kupusa svježeg soka uvijek pokazuje odlične rezultate zahvaljujući prisutnosti u njemu rijetke tvari - vitamina U. Uporaba vitamina U Je povećati regeneraciju sluznice stanice želuca i crijeva. Dobro dokazano korištenje kupus sok s kolitis, hemoroidi, upale u probavnom traktu, kao i krvarenje desni.

Korisna svojstva kupus sok možete ga koristiti kao antimikrobno sredstvo protiv opasnih patogena kao što su Staphylococcus aureus, Koch je bacila, a na adresu SARS.

Kupus sok učinkovito izliječiti gotovo sve bolesti dišnih puteva zbog svoje sposobnosti za prikaz i sluzi - za to se uzima s medom. Korisna svojstva meda napraviti sok od kupusa nije samo ukusna, nego i puno korisnog vremena. Bogati mineralni sadržaj kupus sok obnavlja zubnu caklinu, poboljšava kože, kose i noktiju. Primanje sok šećerne bolesti sprečava razvoj bolesti kože.

Kupus sok se preporučuje uključiti u prehrani ljudi koji žele izgubiti na težini. Aplikacijski programi ispravak težine pića opravdao nizak sadržaj kalorija u kombinaciji s visokom biološkom aktivnošću. Osim toga, po mišljenju onih koji su pokušali sok od kupusa, uzimajući ga izaziva osjećaj sitosti iznenađujuće za tako niske kalorijske proizvoda. Osim toga, sok sprječava pretvorbu ugljikohidrata u masti. Kupus normalizira crijeva, uklanja ustajalu žuč, ublažava zatvor i aktivira čišćenje tijela.

Tijekom planiranja trudnoće preporučuje se koristiti sok od kupusa, jer sadrži folnu kiselinu, plodnost i normalan razvoj fetusa. I za vrijeme trudnoće udarne doze vitamina i minerala koji se nalaze u kupus sok, da štite tijelo od matičnih infekcija i prehlada.

Pravila za korištenje kupus sok

Jesti kupus Frechét zbog nekih ograničenja i kontraindikacije. Sok uzrokuje prekomjerno stvaranje plina u probavnom traktu, s obzirom na činjenicu da je dekompozicije i rastapa nakupljene troske. Dakle, to ne bi trebao trajati više od 3 čaše soka dnevno i poželjno je započeti liječenje s dozom pola. Iz tog razloga, sok nije prikladan za sljedeće bolesti: razdoblje oporavka nakon operacije na trbušnih organa tijekom dojenja, gastritis s hiperaciditet, akutne bubrežne bolesti, infarkta država, te u slučaju problema s gušterače.

Video: Korisna svojstva kupusa! Liječenje kupus!