Što se događa ako izgubite težinu prebrzo?

Oh, kako je lijepo će se jednog dana probuditi i pronaći sebe na ovim mržnje kilograma. I po mogućnosti sve odjednom.

Na žalost, čudo se nije dogodilo, a jedan trenutak da vam dati savršen lik može biti samo plastični kirurg. No, postoji nekoliko načina koji će vam pomoći povratiti 4-5 dodatnih kilograma za 3 dana i omogućuju veliki događaj izgledati malo tanji.

Posljedice takve prehrane

Ako je osoba sjedi na strogu dijetu, pa čak i iscrpljujuće sebi vježbe može zatražiti više od 2 kilograma tjedno mršavljenja.

Američki liječnici smatraju opasnim baciti više od 0,5 kg tjedno u domaćoj prehrani zadovoljiti veće granice - do 2 kg. Činjenica da brže ljudima mršaviti na dijeti, brže težina vraća se nakon njegova završetka, a to se brže „plato”, kada se težina ne može se smanjiti ikakvog napora.

Naravno, puno stresa na naše tijelo na ništa, ali ako ne postoji alternativa, to je ponekad moguće. Glavna stvar je da je ne pretjerati i ne dobiti puno negativnih posljedica.

Osim drakonskim dijetama, postoje i drugi razlozi za oštar pad u težini, koje su već razlog za zabrinutost, a razlog za posjet liječniku.

Razlozi za drastičan gubitak težine

Ako je pogoršanje svoje zdravlje nije dijeta za posljedicu, potrebno je što prije shvatiti da poticaj za takve promjene.

Obično, to je zbog brojnih bolesti:

• stres i depresija.
  Ako imate manje stresa, to može gurnuti do prejedanja, u slučaju ozbiljne živčane napetosti, sve što se događa upravo suprotno, a dio neće ići u grlo;
• bolest štitnjače ili endokrinog sustava.
  U previše aktivan metabolizam rad štitnjače je ubrzana pa se javlja gubitak težine. to mršavljenje može biti dobra stvar, ali zdravlje je vrlo loše, tako da ćemo morati vidjeti liječnika;
• bolesti jetre, probavnog sustava.
  Gastritis, ulkus, trovanja i drugih poremećaja u probavnom sustavu jednostavno ne smije jesti normalno;
• onkologija.
  U tom slučaju, osim mršavljenja, te će biti popraćen brojnim drugim simptomima;
• Paraziti u crijevima (crijevnih crva, invazija).
  Prisutnost parazita u tijelu nije lako prepoznati, pa ponekad mršavljenje mogu biti jedini znak o tome.
• oštar pad kalorija jela ili posta.

Posljedice drastičnog mršavljenja

Opisuje metodu brzog reset težine, a da ne spominjem posljedice takvih radnji, posebno ako ste se odlučili za češće ponavljati takve trikove.