Zobena kaša: korisna svojstva i kontraindikacije

Delikatan okus i jedinstvena aroma Kiselny pića poznato da mnogi od djetinjstva. Kissel se kuha sa svježim voćem ili iz trgovine briketa, te u njegovu korist nitko nije sumnjao. I ova vrsta želea, kao što su zobene pahuljice, bilo je jako dugo vremena - u Rusiji je bilo više kao debele, hranjiva mliječi i hranio kao zasebna jelo. Recept ovog napitka je još uvijek relevantna i danas - korištenje zobene za čovjeka je ogroman, ali s obzirom na iznenađujuće okusa i ljekovitih svojstava, ona se koristi za promicanje zdravlja.

Zobena kaša - prirodni napitak, recept za koji je poznato da naši preci

Zobena kaša sadrži:

• Vitamine skupine F, A, E, B
• probiotici
• Koristan makro- i elemenata u tragovima (željezne, kalij, fluor, magnezij)
• celuloza
• Aminokiseline (triptofan, lizin, kolin, metionin, lecitin)
• Proteini (6 g), masti (3,5 g), ugljikohidrate (37 g) - 100 g žele

Koriste kašu očituje u liječenju bolesti probavnog sustava, budući da je kovertiranje i antiseptički. Osim toga, ona je u stanju očistiti jetru i gušteraču, a detoksikaciji štetnih teških metala nakupine u tijelu. 100 g žele sadrži oko 100 kcal.

kontraindikacije zobena kaša

Iznenađujući osobina mliječi zobene pahuljice - odsustvo kontraindikacija. Ovo piće ne može naškoditi tijelu, ali i zloupotrebljavaju to nije potrebno. Kontraindikacije zobena kaša odnose se samo na osobe koje imaju idiosinkrazija na žitarice.

Jedini je problem što se čekaju ljubitelje zobenih pića - to nakupljanje sluzi u tijelu uzrokovane pretjeranim entuzijazmom zobeno brašno. No, da bi se takav problem, morate ga piti u ogromnim količinama.

Mjere opreza koristiti ovaj napitak za zatajenje bubrega, teške bolesti jetre i žuči.

Korištenje zobena kaša

Korisna svojstva i kontraindikacije zobena kaša je studirao dugi niz godina. Kao rezultat toga, studije su pokazale da zobeno puding donosi samo prednosti tijelo i sadrži idealan omjer bjelančevina, ugljikohidrata i masti potrebnih za osobu za vitalnost i dobrobit.

Prednosti zobene pahuljice mliječi je zbog bogatog sastava zobi i njegovog pozitivnog utjecaja na tijelu

Glavna korist od zobene kaše za čovjeka - je:

• Brza asimilacija od strane tijela napitka.
• Pozitivan učinak na crijevne mikroflore.
• Pročišćavanje unutarnje vitalne sustave toksina opasnih spojeva.
• Poboljšanje procesa nastajanja krvi, povećanje hemoglobina.
• Jačanje kostiju i zubne cakline.
• Pozitivni učinci na srce i povećavajući elastičnost krvnih žila.
• Uzimajući osloboditi od manifestacija alergije.
• Eliminacija depresije, poboljšano raspoloženje i sveukupno zdravlje.
• Rješavanje tjelesnih hormonska razinama.
• Borba protiv prekomjerne tjelesne težine.

Zbog velike magnezija i kalija zobena kaša pomaže u jačanju srčanog mišića, dobili osloboditi od oteklina, povećati aktivnost mozga. Napitak sadrži minerale kao što su željezo i fluor. Oni pomažu tijelu da prevlada anemija, štitnjače funkciju za jačanje i poboljšanje imunološkog moć čovjeka.

Visok sadržaj škroba tvari zobeno brašno koristiti za liječenje pankreatitisa, raznih oblika gastritis, čir na želucu, ciroza, hipertenzija, dysbiosis. Ovo piće savršeno pomaže kod Simptomi trovanja i eliminirati probleme u gušterači. U zobi F grupe sadrže vitamine i E, kako bi se spriječilo pojavu katarakta, artritis, tumori raka.

Kako napraviti zobene pahuljice

Najbolje vrijeme za izradu zobene pahuljice - jutarnji. Idealan je kao dodatak laganog doručka ili kao samostalan obrok.

Uzmi zobene pahuljice ujutro vam je potrebno, u obliku topline i posta

Ljudi se bore s pretilošću, preporuča se uključiti zobene pahuljice u programu mršavljenja. Stoga je potrebno uzeti u obzir kontraindikacije zobene pahuljice, pokušati zadržati umjerene porcije hrane i odustati masnoće, visoke kalorijske hrane. 100G piće treba piti prije jela ili grickalice kako bi ih zamijeniti. Postići dobre rezultate mršavljenja mogu biti ako se zamijeniti ovu marmeladu za doručak i večeru. Držeći se takav tijek liječenja može biti 1 mjesec.

Za liječenje probavnih poremećaja, unutarnjih organa i patoloških što su jačanje tijela obranu zobene uzima svaki dan na prazan želudac u obliku topline. Dan volumen pića je 200 g, uzmi žele zobeno moguće za dugo vremena za poboljšanje.

Ne mogu uzeti zobene pahuljice u večernjim satima. Ona ima oslon učinak na organizam i može uzrokovati nesanicu.

Kako kuhati zobene pahuljice

Jednostavan recept za mliječi kod kuće ne zahtijeva posebne vještine. Taj dragocjeni napitak sa zadovoljstvom piju i djeca i odrasli. Korištenje zobene neće promijeniti u pripremi svog mlijeka, vode ili jogurta - povećat će se samo nutritivnu (kaloričnu) gotovih jela.

Kissel zobeno brašno može se dobiti iz kefir, mlijeko ili voda

All-ruski statistički studija pokazala je oštar porast broja bolesti jetre. Nije poznato što je katalizator za ovaj problem. Ministarstvo zdravstva je s obzirom na 2 verzije. Pogoršanje stanja okoliša u zemlji i proizvodnju štetnih namirnica. Dok su se liječnici snažno preporuča da se provode prevenciju bolesti jetre i redovito ... pročitaj više >>>

Recept 1:

Staklo zobena kaša ispuniti 1,5 umjetnosti. Vode i inzistira 12 sati (poželjno na sobnoj temperaturi). Smjesa se tada potrebno da se ispusti kroz gazu ili fino sito i dobivena tekućina se stavi na vatru. Posoliti po ukusu i kuhati oko 10 minuta. Smjesu treba postati ugodan chewy žele.

Tijekom promiješati kako bi se izbjeglo stvaranje kvržica. Kissel prosuti šalice (cups) u hladnjaku i uklonite ih. Prije uzimanja poboljšati okus može začiniti piće šećer, sjeckani orasi, grožđice.

Recept 2:

Korisno zobena kaša, možete brzo skuhati svježe mlijeko. Namakanje pahuljice u ovom slučaju obavlja u roku od 2,3 sata poštujući proporcije valjanog zob i mlijeko u količini od 1: 2. Nakon što su pahuljice raste u veličini, morate ih odbaciti na gazu, iscijediti, a nastale mliječno tekućine koristiti za izradu žele. Stavite smjesu na vatru, dodati 1 žlica. L. škrob, malo soli i kuhati do vrenja. Nakon što je puding zgusne, da je spremna.

DODATNO

Zobena kaša Izotova

Godine 1992. ruski liječnik-virolog V. Izotov patentirao nevjerojatna zobene pahuljice koktel (Jelly). Osnova za ovaj prirodni napitak uze stari recept za ukiseljene zobi. Uključujući zdravu prehranu ovom predivnom napitka, dostiže savršeno stanje zdravlja i obogatiti svoje tijelo s dijelom mineralima i vitaminima.

Jelly Izotov - ljekovito piće za vraćanje zdravlja

Prednosti zobene pahuljice Izotov:

• Formiranje normalan probavni funkcije, reljef iz zatvor
• Pročišćavanje krvi
• izlučivanje kolesterola
• imunitet
• Obogaćivanje energije tijela
• Pomoć u oporavku tijela nakon teških bolesti
• Usporavanje starenja
• Poboljšanje moždanu aktivnost

Jelly Izotov nosi sa pročišćavanje tijela te u kratkom vremenu uklanja štetne nakupljanje teških metala i toksina. Ovo piće je poželjno da se kod probavnih smetnji, problema sa živčanim i kardiovaskularnog sustava, metaboličkog disbalansa.

Zobena kaša Izotova pokriva širok raspon terapijskih učinaka na organizam. Nije ni čudo što se zove „ruski melem” prevladati mnoge kronične bolesti. Kontraindikacije zobena kaša dostupan - može se uzeti u bilo kojoj dobi, i pripremiti prekrasan koktel može biti kod kuće.

Recept zobena kaša Izotova

Za fermentaciju i proces filtriranja je potrebno da se smjesa zobi banke (3 L) i za pripravu sljedeće proizvode:

1. Zob (300 g)
2. Zob gruba frakcija (10 cl. Žlica)
3. Jogurt (100 g)
4. Vodom (2 L)

Priprema prirodni napitak koji ima ljekovita svojstva, odvija se u nekoliko faza.

Proces fermentacije

U pripremi smjese za fermentaciju potrebno između tekućine i poklopca ostaviti prostor za slobodno kretanje ugljičnog dioksida

Zob je potrebno mljevenje mlin za kavu, a voda se zagrijava do 40 ° C (voda mora biti topla, ali ne i vruće). Svi sastojci se stavljaju u teglu pod najlonskim pokrovom i miješati drvenom žlicom. Važno je da se između smjese i poklopca je praznina, čime se slobodno kretati ugljičnog dioksida tijekom fermentacije. Banke bi trebao biti smješten na toplom, tamnom mjestu 2 dana.

Filtriranje smjese

Filtriran pića dvostruko - prva mješavina se dobije tijekom pražnjenja s glavne banke, a drugi formira ispiranjem pahuljice s kuhanim vodom

Nakon 2 dana, smjesa se treba filtrirati. Da biste to učinili, uzeti fino sito i dvije dodatne kapacitete. U prvoj posudi smjesa banaka spojiti kroz sito. To - filtrat s visoke kiselosti. Preostalo sita pahuljice s hladnom prokuhane vode u drugu posudu i dobije filtrat niske kiselosti. Filtrati mora dodatno podnijeti na tamnom mjestu 18 sati.

izolacija koncentrat

Talog na dnu limenke se koncentrat za pripravu medicinskog želea

Nakon 18 sati filtrat se nabaviti novi oblik - dno spremnika nastaje koncentrat zob, a na vrhu je ispunjen tekućinom neprozirnim - zob kvas. Kvas mogu biti pohranjeni u hladnjaku tjedan dana, zob koncentrat - ne više od 10 dana. Koncentrat je osnova za kuhanje mliječi (ovisno o bolesti moraju uzeti koncentrat visokog ili niskog pH).

Kuhanje žele Izotov

Kuhanje mliječi traje 5,7 minuta. Osnova je zob koncentrat (3,5 žlice) i 2 šalice vode. Smjesa je stavljena u posudu, kuhana srednje topline do jednolike gustu stanju. Umiješajte puding preporuča drvenu lopaticu.

Za tretman pankreatitisa, gastritis priprema mliječ temelju zob koncentrata visoke kiselosti. Hipertenzija i dysbacteriosis preporuča se korištenje tople mliječi pripremljen koncentrat na niske kiselosti.