Koja je glavna uporaba i opasno naškoditi repa sok za naše tijelo

Sve čestitke!

Idemo sada uzeti bliži pogled na ono što je korištenje sok od cikle i kako ga ispravno koristiti.

Činjenica da repa sok napravljen od repe, savršeno je jasno svima. Međutim, nije svatko zna da ovo povrće je poznato da ljudi i koristiti ih za hranu, mnogo prije pojave Krista. Znanstvenici kažu da je potomak divlje repe, čija je rodna kuća - Indiji i jugoistočnoj Aziji.

Zanimljivo je da su originalni ljudi u hrani konzumiraju lišće ove biljke i korijenje se koriste samo u medicinske svrhe. Stari Grci tako cijenjena repu, čak ju je doveo na žrtvu bogu Apolonu.

Sada ima oko desetak vrsta korijena usjeva, uključujući i šećerne repe, stočne hrane i blagovaonice su najčešći. To je od crnih sorti prošle i napraviti repe sok.

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Repa sok koristi i štete
• 1.1 Glavne komponente sastavu i korisna svojstva soka od cikle
• 1.2 Korištenje repa sok u narodnoj medicini
• 1.3 Kako kuhati sok repe?
• 1.4 Kako uzeti sok repe?
• 1.5 Kontraindikacije za korištenje repa sok i štete

Repa sok koristi i štete

Glavne komponente sastavu i korisna svojstva soka od cikle

Jedna od značajki repa sok je da je bogata mnogim hranjivim tvarima, te u većim količinama.

S obzirom na vitamine, osobito repa sok puno C, B2, B9, B1, PP i mikroelemenata A. Iz toga je za zapis joda sadržaj je obilno njemu natrij, kalcij, kalij, željezo, bakar, fosfor i klor ,

Posebno vrijedna repa sok daje visok sadržaj pektina, koji je pri ulasku u ljudskom tijelu, obavljaju vrlo važnu funkciju: oni učinkovito štite stanice od štetnog djelovanja na njih teških metala i radionuklida.

Vrlo korisno osigurati normalno funkcioniranje različitim sustavima ljudskog tijela, razne organske kiseline i beatin dušičnih spojeva koji se također nalaze u repa sok.

Njegova ljekovita svojstva su vidjeli i naši preci, i to ne bez razloga Hipokrat u svojim spisima preporučuje ovaj napitak kao učinkovito sredstvo u borbi protiv mnogih bolesti.

Korištenje repa sok u narodnoj medicini

U narodnoj medicini, ona se koristi od davnina za liječenje čireva, liječiti anemiju, vratiti snagu nakon duge bolesti.

Brojne medicinske studije potvrdile su da repa sok zapravo ima ljekovita svojstva.

• Visok sadržaj elementa kao što su željezo, preporuča se koristiti u slučaju anemije jer pridonosi sadržaju eritrocita.
• Žene smisla piti sok repe s teškim i bolne menstruacije.
• Jasno je utvrđeno da pomaže očistiti i obnoviti jetru, vrlo je učinkovit u borbi protiv toga postaje sve uobičajene bolesti, kao što su pretilost.
• Repa sok je prikazan kao visoki krvni tlak, budući da su tvari koje su sadržane u njemu, doprinose ne samo da bi pritisak vratiti u normalu, ali i obnova krvožilnog sustava.
• Zbog toga što ima svojstvo snižavanja kolesterola u krvi, što je vrlo korisno piti za osobe koje pate od koronarne bolesti srca i ateroskleroze.

Video: Korisno od Brazil orasima

Kako kuhati sok repe?

Najlakši način da se kuhati sok repe s električnim sokovnik. Da biste to učinili, korijeni trebaju oprati, oguliti, izrezati i prolaze kroz uređaj.

Ako ne, onda za juicing repa trebate naribati, a nastala masa je zamotan u čistu gazu i lagano stisnuti u bilo kojem svojstvu.

Međutim, ova metoda je dugotrajan, i koristiti ga kuhati bilo koji značajan iznos repa sok je vrlo problematično.

I od repa može biti kuhana repa kvas, detaljan recept, pogledajte ovdje

Video :. Alkogol.Vred duhove alkohol na tijelu #

Kako uzeti sok repe?

Uzmi repe sok ne treba ranije nego nakon jednog sata nakon što je pritisnuta. Osim toga, on je snažno ne preporuča se koristiti u čistom obliku, jer se lako može uzrokovati povraćanje i vrtoglavica.

Dakle, repa sok piti obično u mješavinama s drugim biljnim ili voćnim sokovima, često - s mrkvom.

Liječnici kažu da naslijedi u isto vrijeme koristiti više od 100 mililitara repa sok, a dan - više od 250 mililitara.

Kontraindikacije za korištenje repa sok i štete

Pijenje cikle sok kontraindicirana za osobe koje pate od određenih bolesti. Oni uključuju dijabetes melitus, reumatoidni artritis, giht, urolitiazu, nefrotski sindrom, pijelonefritisa, glomerulonefritis, kroničnu dijareju.

Dakle, uzeti sok repe s oprezom, uzimajući u obzir moguće kontraindikacije i to će vas i vaše zdravlje korist!

Nadam se da sada, znajući sve koristi i štete od repa sok, da ćete dobiti mokro koristiti to pravo, i to samo za dobrobit Vašeg zdravlja.