Repa - dobri i korisna svojstva

Čak i unatoč činjenici da znanstvenici smatraju rodnim mjestom repe zapadnoj Aziji, s pravom se može pripisati jednom od tradicionalnih ruskih jela. To je do osamnaestog stoljeća, bio je glavni povrća u prehrani Slavena, a onda na njegovo mjesto došao krumpir. Od repa kuhana mnogo različitih jela, to pržene, pirjana, pečena, soljeni, čini joj juhe, itd Danas, na ovoj povrće je gotovo zaboravila da, usput, sasvim nepravedno, jer je mnogo više koristan, dragi svi krumpir.

Video: repa (krumpir) - koristi i štete

Kako korisno repa

Sve prednosti repe, međutim, kao i druge proizvode, naravno, leži u svom sastavu. Ovaj korijen urod je zadržao vrlo korisno za ljudsko vitamina C, sadržaj tvari je čak i ispred naranči i limuna. Također postoji repa vitamin PP, E, beta-karotena i vitamina B osim ovih koje se sastoji od vitamina A, posebice mnoge vrste povrća u žuto. Bogata korijenje i elemente u tragovima, među kojima se ističe osobito bitno za tijela natrij, mangan, jod, fosfor, željezo i sumpor. Osim repa sadrži vrlo rijetku i vrijednu tvar - glucoraphanin, koji ima snažan učinak antidijabetik i protiv raka.

Repa ima svojstva koja omogućuju njegovo korištenje za ublažavanje, pa čak i spriječiti mnoge bolesti. Oni uključuju:

• Mnogih bolesti dišnog sustava, čak i oni uključuju tuberkuloze i astme.
• Edem i bubrežnih kamenaca.
• Kardiovaskularne bolesti.
• Bolesti nazofarinksa, primjerice, upala grla i grlobolja.
• Zubobolja.
• Onkološke bolesti.
• Kronični zatvor.
• Šećerna bolest.
• Bolesti zglobova, kao što su artritis i reumatizam.
• Spušteni imunitet.

Repa korijen kuhana potiče proizvodnju želučane kiseline, normalizirati probavu i metabolizam. U bilo kojem obliku, to je korisno za beriberi, njegova redovita konzumacija jača kosti tkiva, fleksibilnosti mišića, poboljšava krv i kože, kose i noktiju. Sa svojim pomoći u liječenju anemije, visokog krvnog tlaka i bolesti urogenitalnog sustava.

Uvarak od repe pomaže da biste dobili osloboditi od zubobolje, krvarenja desni i grlobolje. Pripremiti ga da se dvije žlice korijena za povezivanje s čašom kipuće vode i kuhati smjesu četvrt sata. Dobivenu otopinu treba ih ocijedite i isperite usta nekoliko puta dnevno. Ako vam se ovo u juhu, može izliječiti brzo, prehlade, bronhitis i kašalj. Preporuča se popiti treću šalicu pola sata prije svakog obroka.

Sok od komad torte s medom je dobar za smirenje. Kod reumatoidnog artritisa i gihta dobro djelovanje je mast proizvodi od mesa i guske biljnih masti. Kriške toplog kuhana repa kako bi se s modricama. Ako aritmija je korisno da se svježi sok od povrća tri puta dnevno po dvije žlice.

Kupke s dodatkom esencije od lišća repe, pomoći riješiti ekcem. Da bi ih se pripremilo zahtjeva 150 grama na 500 grama suhe ili svježe list povezan na četiri litre vode i dvije žlice soli, smjesa je dovedena do vrenja i uliti oko pola sata. Napete juha dodati u vodu za kupku i potopiti ga u četvrt sata. Takvi postupci se preporučuje dnevno.

Što može povrijediti repu

Repa može naškoditi samo tijelo, ako je zloupotrijebio. U sirovom obliku, može pogoršati stanje tijekom pogoršanja gastritis i čir, bolesti jetre i bubrega. U velikim količinama se ne preporuča da se koristi s jakim živčani poremećaji, dijabetes i neke probleme sa štitnjačom.