Cikla. Korisna svojstva.

Pozdrav dragi čitatelji. Danas na dnevnom redu za cikle. Korisna svojstva crvene ljepotice su vrlo impresivni, te da je želio razgovarati o tome danas. Ja iskreno stvarno sviđa repu, osobito sklon haringe pod kaput i cikle, mi osobno ne odmor je potpun bez haringe pod kaput, ovdje je sve omiljeno jelo. I može se reći jedan od glavnih sastojaka crvenog boršč. Moj tata voli pirjanim crvenim repe, kaže da je ovo vrlo koristan povrća. To je najjednostavniji i najobičniji jelo s repa za nas favorita.

Video: Cikla. Koristi i štete za tijelo

I cikla ima širok raspon uporabe u narodnoj medicini zbog svojih blagotvornih svojstava. Tim više jer sadrži dosta, a vitamini i minerali. Dakle, pogledajmo što je tako koristan, čini se uobičajeno cikle.

Cikla. korisna svojstva

• Redovita konzumacija cikle sprječava rast i pojavu raka.
• Cikla, dobar je izvor vitamina C.
• Korisna svojstva cikle korijena usjeva zbog prisutnosti hranjivim tvarima i vitaminima. Repa sadrži vitamin A, C, PP, vitamin B sadrži željezo, kalij, jod, kalcij, magnezij, bakar, fosfor i drugi. Microcells.
• Cikla ima hematopoetskih svojstva, ali i čisti krv, tako da je vrlo korisno za osobe koje pate od anemije.
• Pektin, koji sadrže repe korijene doprinijeti izlučivanje kolesterola.
• Repa blagotvoran učinak na metaboličke procese u tijelu.
• Cikla pomaže nam uklanjanje toksina i toksina iz našeg tijela.
• Korisna svojstva šećerne repe zbog činjenice da su repe pomoći u jačanju stjenke kapilara i ima blagotvoran učinak na krvne žile, o radu našim srcima.
• Cikla je odličan laksativ, pa repa treba biti uključen u prehrani osoba koje pate od opstipacije.
• Repa i ima diuretski učinak.
• A zahvaljujući repe u folne kiseline, tu je i stvaranje novih stanica u tijelu uz redovite konzumacije repe za hranu.
• Repa čisti našu jetru.

Cikla ima samo 40 kalorija na 100 grama, tako da se može uključiti u prehrani za pretilost, kao i ljudi gleda svoju težinu.

Video: REPE - korisna svojstva! Kako korisno repa?

No, kao cikla raste u vrtu u redovima. Ovo je fotografija sam uzeo na Krimu, gdje smo opušteni, samo mi živimo u kući, a tu su i veliki zemljište, toliko voćke, sočne breskve, mrkva, rajčica, krastavci, repa. Zreli korijene u sredini ljeta, dobivenih repe u jesen.

Također je korisna ne samo crvena repa, repa sok, ali isto tako, ima sve korisne značajke sama da repa.

Vrlo ukusna i zdrava mješavina repe i mrkve sok u omjeru 1: 1, dobro bi bilo da se na pola šalice repe i sok od mrkve, on se pretvara u cijelu jednu čašu mješavine sokova, čak i jednu žličicu meda dodali, može biti žličica soka od limuna dodaje sve pomiješati i piti jednu žlicu tri puta dnevno prije jela i djeca u čajne žličice prije jela. Savršeno hematonic i gubitak snage je jako dobra pomoć, dobro, ovu smjesu za srce i imunološki sustav podrške.

No, danas o svim prednostima repa sok, neću reći, jer sam nedavno napisao jedan članak, možete ga pročitati ovdje. U članku pod nazivom „Postupanje s repa sok.”

Sada ćemo govoriti o kontraindikacijama za korištenje repe.

Cikla. Kontraindikacije.

• Kontraindicirana ako ste preosjetljivi cikla usjeva.
• Proljev.
• U želuca i čir na dvanaestercu.
• Osobe koje pate od bubrega ili mjehura ne zlostavljaju repe zbog sadržaja oksalne kiseline.
• Gorušica previše repa ne vrijedi puno da se uključe.

Video: Korisna svojstva repe. Na najvažniji

Druga, da se ne boje se, repa tijekom konzumacije može obojiti mokraću, izmet u roze boje.

Cikla zaista ruski povrća, ali još uvijek vrlo koristan, sada ste svjesni korisnih svojstava cikle, pa jedite ga za zdravlje.

I želim vam puno sreće u životu i pozitivne emocije.

Video: repa - koristi i štete