Prednosti sjemenki bundeve za tijelo i kako ih uzimati

Bundeve - povrća za liječenje i opskrbu

Uobičajena tradicionalna bundeva - je američkog podrijetla. Njezina uzgaja Indijanci Južne Amerike i široko se koristi u terapeutske i kulinarske svrhe. Danas je bundeva - jedan od glavnih sezonsko povrće. Njezino tijelo se često koristi u hrani, te sjeme - za liječenje i prevenciju bolesti.

Sjemenke bundeve imaju izraženu terapijski učinak jer se koristi u liječenju različitih oblika (mljeveni prah ili obrok, proklijalo zrna stisnutu ulja).

Sastav i svojstva sjemenke bundeve

Prehrambene i kalorične sadržaja sjemenki bundeve određuje njihov sastav tijela.

S obzirom na biološki aktivnih tvari, oni su u bundeve - evidencijski broj.

Oni uključuju:

• aminokiseline (Ukupno bundeve - 20, od kojih je 12 - bitno da je ljudsko tijelo ne proizvodi vlastitu). Od tih, tijelo sintetizira protein strukture - mišiće, što drugo? 100 g sirovog sjemena zadovoljava dnevne potrebe za aminokiseline gotovo u potpunosti. Aminokiseline su također uključeni u metabolizam i probavu tvari koje obnavljaju različite ozljede (rane, frakture, mišićno tkivo, a druga trauma), podržavaju imunološki sustav, tjelesni razvoj.
• masne kiseline (9 g / 100 g) - potrebna za povećanje živčana vlakna stoga omogućuju liječenje neuroloških bolesti, kao i osteoporozu, bolesti srca.
• Kompletna grupa vitamina B i A, C, D, K, više od drugih - vitamin E.
• Mikro i makro elementi. Među njima, tri prvaka - fosfor (1200 mg / 100 g), kalij (810 mg / 100 g), magnezija (535 mg / 100 g). Slijedeći sadržaj - kalcij (45 mg), natrij (20 mg), željezo (15 mg), cink (8 mg). Ostali elementi sadržani u minuti iznosi: bakar, mangan, selen. Pedeset grama sjemena omogući dnevnu dozu ljudskog magnezij, mangan, fosfora. Sto i pedeset - dnevna norma bakra i cinka.
• Antiglistnoe tvar - kukurbutin ili kukurbutatsin (ubija crijevne gliste i ostale nametnika).
• Glikozidi, alkaloidi, antidepresive.

Da bi bila korisna sjemenke bundeve

Prednosti sjemenki bundeve za tijelo pokazuje promjene su uzrok u raznim organima, sustavima.

• Za probavu - bundeva izbacuje parazite, potiče izlučivanje žuči i pokreta, prilagođava probavu. To je svjetlo laksativ, pomaže kod opstipacije. Potiče toksina, u stanju da očisti tijelo od teških metala (olovo, kadmij).
• Podešava metabolizam, apsorpciju. Kada labavljenju i osiromašeni potiče debljanje. U dijabetesa - smanjuje razinu šećera.
• Čisti krvne žile lošeg kolesterola, poboljšava krvotok i mozak. Folna kiselina i linolenska, koji se nalaze u sjemenu, ojačati zidove krvnih žila, smanjuje krvni tlak, smanjiti bol srca. Željezo povećava hemoglobin. Magnezij i kalij osigurava stabilan rad srčanog mišića. Koji sadrže fosfor i cink stimulira mozak, pa bučino obrok poboljšava pamćenje, povećava prag umor, potrebna kada psihički stres.
• Kroz žile pročišćavanja i ubrzanje protoka krvi, smanjuje bundeva kronične upale - artritis, upalu kože, osip.
• Bundeva obnavlja živčani sustav, to je korisno za nervozu i depresiju. U drevnoj Kini, sjemenke bundeve koriste se za liječenje bilo koje neurološke bolesti.
• Lagano diuretik učinak na poboljšanje stanja bubrega. To je učinkovit za prevenciju pješčanih naslaga, kamenje.
• Uspostavlja prehrana kosti zaustavlja osteoporoze (gubitak kostiju kalcija).
• Ona se koristi kao medicinski tretman protiv raka. Antitumorski učinak pružiti istu kukurbitatsiny da ubije crijevne crve. Schroth poboljšava sveukupno u tumorima, usporiti njihov rast.
• Cink pomaže u liječenju muške prostatitisa, rano proćelav.

Ima li išta loše iz sjemena bundeve

• Šteta se može dogoditi kada se koristi i slani prženi sjemenke, osobito u nekontroliranim količinama.
• Veliki broj sjemenki može povećati kiselost. Dakle, na visokom kiselosti bundeve ograničen.
• Ne preporuča se zlorabe sjeme ih jesti u neograničenim količinama sa slabom crijevne propusnosti.
• Bundeva granica obrok sjeme za mršavljenje.

Bundeve sjemena od štetnika

Anthelmintik učinak bundeve pruža kukurbutin sadržane u grah. Ova tvar je bezopasan za ljude i štetno za crvi, crvi. Ovisno o sorti bundeve, sjemenke, biljke mogu sadržavati od 0,1 do 0,3% kukurbutina.

Kako napraviti sjemenke bundeve od crva

Postupci uklanjanja hitne parazita:

• Miješati Grist (mljevenog praha i sjemena) bundeve s medom (300 g brašna i pola šalice 100 ml) i med.
• Jutro posta jesti dobiti lijek u roku od 1 sat.
• Nakon 4-5 sata da se laksativ (ricinusovo ulje, Senninog smjese ili 1,5 - 2 litre slanoj vodi).

Postupci uklanjanja parazita iz tijela

hitnom postupku uklanja iz crijeva odrasle spolno zrele gliste. Kako bi dobili osloboditi od crva u potpunosti, trebate napraviti bundeva u prahu i pol ili dva mjeseca, 1-2 puta dnevno. Prijem doziranje se bira ovisno o dobi.

• Za malu djecu (do 3 godine) je dovoljno žličice.
• Za djecu predškolske djece mlađe od 7 godina - dati 1/3 žličice.
• Školska - na žličicu.
• Odrasli - ili cijela žličica 1 ili 2 puta dnevno.

Bundeva Prijem umire od crva u crijevima, jetri i drugim organima tijela.

Za liječenje bez komplikacija bundeve prijem počinje s malim dozama (na vrhu noža ili žlicom). Takva mala količina obroka jede se ujutro na prazan želudac, ispire s vodom. U nedostatku simptoma bolesti (mučnina, groznica, curenje iz nosa) sljedeći dan doza povećana. Dakle, za tjedan dana doći do preporučenu dozu dobi. Nakon - povećati učestalost prijema u prahu (umjesto 1 puta dnevno proguta ga dva puta - ujutro i navečer).

Sjemenke bundeve su korisne za muškarce

Prednosti sjemenki bundeve za muškarce određuje sadrže cink. Taj element sprečava upale prostate, abnormalni rast vezivnog tkiva. Čest uzrok prostatitis stagnirala procesi spori protok krvi u području zdjelice, mjehura, skrotum. Oni se javljaju na niskim motoričke aktivnosti, sjedilački način života, sjedeći posao, prekomjerne tjelesne težine, česte zatvor, nošenje uske donje rublje.

Sjemenke bundeve s medom za muškarce - poznati narodni lijek za potenciju i liječenje muške snage (jedan od glavnih manifestacija BPH - impotencija). Oni su zemlju u stroju za meso i pomiješati s medom, nakon - valjane lopte. Ovaj „lijek” čuvati u hladnjaku i jesti 3-4 jaja za 20-30 minuta prije jela. Osim mljevene žitarice, možete koristiti gotove u prahu (obroka). Tijekom liječenja je 20-30 dana.

Sjemenke bundeve za prostatu treba jesti 50-60 žitarica dnevno, to je upozorio prostatitis. Oni su također korisne u sjedeći posao, psihički stres.

Važno je: žitarice trebaju biti pažljivo žvakati. Tek tada će se manifestirati svoj terapeutski učinak. Inače, sjeme može proći probavni trakt neprobavljene.

Sjemenke bundeve su korisne za žene

Prednosti sjemenki bundeve za žene očituje ne manje nego kod muškaraca. Tretiraju polipa u genitalije (vagina, maternica) i probavni (želudac). Za liječenje polipa sjemenke bundeve koriste se zajedno sa žumanjka i bjelanjka.

Otopina od jaja i sjemenke bundeve se dobiva po stopi od 1 jaje - 1 čajna žličica obroka, 1 žlicu biljnog ulja. Komponente su pomiješane i inkubirane u vodenoj kupelji tijekom 20 minuta i čuva se u hladnjaku. Koristite ga ujutro na prazan želudac i 1 žličicu. Shema liječenja - 5 dana od primitka i 5 dana slomiti.

Prvo početi smanjivati ​​polipa u želucu i crijevima. Unutar mjesec dana, oni prolaze kroz crijeva s izmetom i sluzi. Kasnije - sredstvo za nanošenje razdvajanja i izlaz polipa u maternici.

Za kozmetičke svrhe koriste bučino obrok. To je pomiješana s jajima ili kiselo mlijeko, nanosi na kožu ruku i lica. Vitamini i ulja hrane kožu, čine ga cvijet, svjež.

Mogu li trudnice sjemenke bundeve

Sjemenke bundeve pomoći da se nosi s toksemije. Za to im je potrebno da imaju prazan želudac, ili progutati mljevene obrok učiniti, ispire s vodom. Međutim, kada je to potrebno trudnoća kontrolirati količinu sjemenki bundeve, koji stimuliraju crijeva čista i pokazuju diuretik djelovanje. Uz prijetnju od pobačaja, oni mogu poboljšati tonus trbušnih mišića.

Bundeve sjemena tijekom trudnoće povučen tekući sol. Dakle, oni su preporučeni za edem u posljednjem tromjesečju trudnoće. I još jedna korisna značajka koja je važna za trudnice - sprječavaju zatvor.

Sjemenke bundeve dojenje povećati količinu mlijeka (zbog diuretski učinak). Koliko trebate jesti sjemenke bundeve dnevno za dojenje? Njega je majka mora biti između 50 i 100 sjemenki bundeve dnevno. Oni mogu biti zamijenjeni 2-3 žlice bučinog ulja.

U kojem obliku da sjemenke bundeve

Sjemenke bundeve zadržati cijeli niz korisnih tvari s biološki odgovarajuće liječenje. Moraju se sušiti u hladu ili na suncu, bez termičke obrade. Zagrijavanja iznad + 45 ° C, smanjuje količinu korisnih minerala, vitamina, enzima, enzim.

Schrot, sjeme bundeve

Za bolje asimilacije sjemena tlo zajedno s kožom. Ako samljeti grah bez kože, hranjive tvari će biti izgubljen. Često je obrok brušenje ljekarna izrađena od oguljene sjemenke. Stoga je najkorisniji lijek priprema se (kod kuće na mlin za kavu).

Zašto je bolje da se melje brašno od cjelovite sjemenke? Kvaliteta asimilacije korisnih komponenti ovisi o tome temeljito žvakala hranu.

Schrot, mogu se koristiti odvojeno od hrane (za hranu, pitku vodu) ili uz obrok (u salatama, kašu kao začin). Također iz obroka može biti tortilje i oblozi (pomiješana s medom, kiselo mlijeko, jaja).

Također iz sjemena može se kuhati ulje. Najbolja tehnika za kuhanje koristi hladno prešanih. Sjeme bundeve ulje zadržava kompleks vitamina i minerala. To je u potpunosti probavlja, stoga učinkovit tretman. Također je korisno za lokalno liječenje (obloge, stavi tampone).

Je li moguće pečena sjemenki bundeve

Mogućnost primjene toplinske obrade ovisi o namjeni sjemena. Ako se dodaju hrani kao začin Toplinska obrada (pečenje) poboljšati okus. Ako su potrebne sjemenke za liječenje i rehabilitaciju, oni su najbolje jede sirovo. To puna količina hranjiva pohranjena u jednom takvom grahu.

Kada je toplinska obrada iznad 45 ° C izgubljeno 50% biološki aktivnih spojeva.

Bundeva - jedna od najkorisnijih biljaka na Zemlji. Ona koristi pojedinačne voće, sjemenke, cvijeće, lišće. Tretman sjemena - jedan od najatraktivnijih pristupačne i djelotvorne metode prirodnog liječenja.