Kako korisno bundeve

U ovom članku:

1. Prednosti zbog bundeve?
2. U kojim bolesti potrebno je koristiti bundevu?
3. Ima li kakvih prednosti sjemenke bundeve?
4. To je korisno piti sok od bundeve?

Prednosti zbog bundeve?

Kemijski sastav biljnog određuje stupanj korisnosti. Bundeva jedinstven u tom svom tijelu je prisutan nije pronađen u drugim povrćem - vitamini T i K. Prijem tih vitamina poboljšava krv, potiče proizvodnju trombocita, ubrzava sintezu proteina u krvi, olakšava obradu masne hrane, to je vrijedno koristiti za ljude koji su pretili , Mnogi u bundeve askorbinki, dakle, je, to je vrijedno, u sezoni prehlade, to potaknuti imunitet.

Žute i narančaste sorti u broju karotena mrkve naprijed, puno pektina, cijeli set korisnih minerala za tijelo.

Zbog ove strukture pomaže bundeve:

1. Smanjuje upalu.
2. Liječi rane.
3. To potiče vazodilataciju.
4. To ubrzava metabolizam.
5. Stabilizira gastrointestinalnog trakta.
6. Ona ima smirujući učinak na živčani sustav.
7. Uklanja toksine.
8. Smanjuje loš kolesterol.
9. Produžuje mladost.

U kojim bolesti potrebno je koristiti bundevu?

Popis bolesti za koje se isplati uključiti u prehrani bundeve.

• Ova bolest endokrinog plana, dijabetes mellitus.
• Sve bolesti urogenitalnog sustava.
• Bolesti srca i krvnih žila.
• Sve bolesti povezane s oštećenja na koži.

Za osobe s bolestima srca, korištenje bundeve što su hrana, doprinosi dobivanju tijelo kalija, što smanjuje edem, poboljšati rad srca.

Korištenje bundeve prikazana za gotovo sve bolesti kože i noktiju:

• Ekcem.
• Burns.
• Svaka iritacija u obliku blackheads, pimples.
• Lomljive nokte.

U tim slučajevima, koristi se izvana u obliku isjeckan mješavine koja se primjenjuje na pogođenim područjima.

Ako ulazite u prehrani bundeve anemičan, proces ozdravljenja će ubrzati, hvala vitamin A, morate znati u isto vrijeme koje je potrebno njegova asimilacija imati životinjske masti, tako da bi trebao jesti jela s dodatkom maslaca ili mlijeka. Osobe s oštećenjem vida ne boli koristiti bundevu zbog karotena koji sadrži.

Sjedilački način života dovodi do toga da mnogi ljudi pate od zatvora. Dugo Naravno, do 4 mjeseca, svakodnevno prijem kuhana ili pečena mesa, će dovesti do boljeg funkcioniranja crijeva. Mala količina sirove bundeve ima laksativ svojstva svjetlosti.

Pacijenti koji boluju od edema, pokazuje tri prijem bundeve kaše. Kao proizvod, ostaje mlada, bundeve pokazuje starije osobe, osobito one koji pate od ateroskleroze. Zbog ograničene pektina, smanjuje kolesterol.

To je korisno uključiti jela od bundeve u izborniku pacijenata oboljelih od raka, pomažu vratiti utjecati na bolesti jetre, slezene, doprinijeti boljem zaključka iz tijela toksine.

Popularno bundeve s nutricionista, često ga uključiti u izborniku, preporučujući da se u obliku žitarica na osnovne tehnike hrane. Zajedno sa ograničenom prijem i pečenje slatkog, to dovodi do boljeg mršavljenja.

Ima li kakvih prednosti sjemenke bundeve?

Bundeva je gotovo otpada bez proizvoda za upotrebu hrane sve dijelove. Sjeme kao bundeve celuloze, imaju korisna svojstva.

Jedina razlika je u tome što tijelo ne gubi svoja blagotvorna svojstva za sve vrste obrade:

• Freeze.
• Sušenje.
• Uvarak.
• Pečenje.

Toplinska obrada je kontraindicirana sjemenke suncokreta, prženje i pečenje korisna svojstva su izgubljeni. Visok sadržaj sjemena ulja, mnogo organskih kiselina, proteina, karotena, vitamina.

Male količine sjemenki bundeve se korisno upotrijebiti za prevenciju kardiovaskularnih bolesti u egzacerbacije bolesti srca i krvnih žila.

Pijenje velikih količina sjemena, može izazvati negativne reakcije u tijelu, povraćanje, mučnina.

To je korisno piti sok od bundeve?

Prisutnost sokovnika, olakšava proces bundeve sok kod kuće. Jednostavan recept: čaša soka s medom noću, olakšat će proces zaspe, ljudi koji pate od nesanice.

Ako svaki dan za mjesec dana, tri puta popiti četvrtina šalice soka, možete vratiti na jetru i bubrege, kako bi se smanjila oteklina.

Vanjska primjena bundeve sok omot, za jednostavnu relapsa s ekcemi.

Uključite u prehranu jela od bundeve, možete uvelike poboljšati kvalitetu života, poboljšati vaš izgled, ubrzati proces ozdravljenja i jednostavno uživanje jela pripremljena od ovog jedinstvenog povrća.