Bundeva sok - dobre i korisne svojstva bundeve soka

Korisna svojstva bundeve je poznato, barem dobro za svoje zdravlje i bundeve sok. Korištenje povrća, voća i bobica pokazali nikakav izuzetak, a bundeva sok, njegovi korisna svojstva omogućiti da se izjednačiti s droge nego samo piće. Je bogat beta-karoten, koje tijelo pretvara u retinol (vitamin A) i sadrži vitamine B, E, K, i C (askorbinska kiselina). Mineralna smjesa od bundeve sok je vrlo različite: kalij, cink, željezo, kalcij, magnezij, Još uvijek dio bundeve sok sadrži masti, proteine ​​i mineralne soli.

Video: Elena Malysheva. Korisno nego juha od bundeve?

ogroman prednosti bundeve za tijelo se objašnjava i visok sadržaj pektina. On je prilično dobar posao za poboljšanje metabolizma, što je rezultiralo u redu probavnog trakta, smanjuje količinu kolesterola u krvi, poboljšava perifernu cirkulaciju. S pektin naše tijelo brzo dobiva osloboditi od nakupljenih toksina, pesticida, toksina, radionuklida. Isto tako, dobro je stvar da se nosi sa čišćenjem jetre.

Osobito vrijedna korisna svojstva bundeve sok u kardiovaskularnim bolestima. Ovaj napitak - izvrsno prevenciju ateroskleroze, s obzirom na sadržaj kalija i željeza i magnezija jačim mišićnih vlakana miokarda poboljšava sastav krvi.

neprocjenjiv prednosti bundeve soka i za živčani sustav, nakon upotrebe bundeve sok poboljšava funkciju živčanog sustava, značajno poboljšava zdravlje i raspoloženje raste. Za nesanicu, spavanje treba popiti pola čaše soka s dodatkom med. To će umiriti i ublažiti napetost, od vas će biti dubok i miran san.

Korisna svojstva bundeve sok pomaže da brzo spali salo i ispusti težinu. Dakle, poželjno je da se u slučaju pretilosti, također je korisno dietchikam, i one koji vole provesti dane posta.

Prednosti bundeve soka visoke i bolesti bubrega, urolitiazu. Da biste to učinili, uzeti sok od pola čaše prije spavanja i tijekom dana, najmanje 10 dana. Također je vrlo korisno za ljude koji pate od dijabetesa. To je savršeno smanjuje šećer u krvi. Sok treba konzumirati u roku od mjesec dana, nakon čega možete ići da se test krvi. Količina šećera u krvi smanjuje.

Korisna svojstva bundeve soka posebno utječu na zdravlje žena, vrlo korisno piti bundeve sok ljude koji imaju bolesti prostate. Žene također mogu osjećati Bundeva sok od koristi, to je bitno za trudnice, pomaže glatke simptome trovanje (smanjuje mučninu), normalizira stolicu te ga redovno radi.

U području kozmetika, sok od bundeve se koristi da biste dobili osloboditi od acne, akni, opekotina. Oni mogu podmazati oštećenu kožu ili obloge. U borbi protiv bora i ranog starenja, kao i uspješno koristiti sok od bundeve. Vitamini, koji se sastoje od soka, sačuvati ljepotu i zdravlje kose i noktiju, kao i zaštititi ih od vanjskih utjecaja.

U usporedbi s prednostima, šteti bundeve sok je minimalna. Ovo piće ne smije se konzumirati i ljudi koji su smanjeni kiselost u želucu i upala prisutna u želucu ili crijevima. Za primanje kontraindikacija i proljev.