Dijeta za giht

Lijek artritis sasvim je moguće uz pomoć pravilne prehrane. Razmislite o tome kako je dijeta za giht i artritis, potpuno izbornik za tjedan dana, režima i receptima jela na preporukama vodećih liječnika i koristi od takve prehrane za mršavljenje.

Suština medicinske prehrane s osteoartritisom

U vrijeme podizanja razine mokraćne kiseline i njegove akumulacije oko zglobova i počinje gihta. Tijekom vremena, ova kiselina je malo modificiran, a tu su i purina. Valja napomenuti, ove tvari se proizvode, ne samo krši luči sustav i usporava metaboličke procese, također ih dobiti iz hrane (suhe lignje, začina, gotovim jelima, u životinjskim mastima - kolesterol). I oni nakupljaju u koljenima, te u šake, vene i arterije.

U kombinaciji s niskim proteinska dijeta pomaže u kontroli proizvodnje i proizvoda mokraćne kiseline u gihta, zbog čega se zdravlje značajno je poboljšana, u osteoartritis, bol i bolest se povlači. Ponovno sam skrenuti pozornost da je low-carb dijeta ne liječe, već samo pridonosi oslobađanje tijela od kiselina i soli u pogoršanje osteoartritisa zglobova, reume, pa čak i hepatitis. Osim toga, to može pomoći značajno smanjenu težinu, koja također igra važnu ulogu za vrijeme oporavka tijela nakon antibiotika, s dijateza, hipertenzija i liječenje onkoloških bolesti.

Video: prehrana kod gihta

prehrana smjernice za liječenje gihta

Dijeta 6 gihta dodijeljena liječnici kao i za liječenje urolitijaze i dijabetes. Unatoč činjenici da je glavni simptom ove bolesti je oštar porast težine, liječnici kategorički su zabraniti organizirati štrajk glađu. Važno je da se postupno smanji težinu.

Nepovoljno utjecati na artritis i osteoartritis dr Ducane prehrane, kako bi se organizirati liječenje gihta, stroga bez proteina prehrambenog sustava. Ključ je shvatiti 1 kg tjelesne težine do 1 g proteina. Dakle, kao što se moglo i očekivati, popis zabranjenih proizvoda je prilično raširen.

Pravilna prehrana za giht je u potpunosti u skladu s popisa dopuštenih i zabranjenih namirnica, naših čitatelja - besplatan stol „Što se može i ne može liječiti giht".

Izbornik dijeta za giht

Je najčešći artritis koljena, i sol-free dijeta za giht na nogama ima prilično dobre kritike. I nude meni za tjedan od gihta, koji se koristi američki anti-proteinska dijeta, usput, je prepoznata i bolje. Korak po korak shema Power:

dan jedan.

• Doručak: sendvič od kruha sa svježim voćem, kukuruzne pahuljice;
• Ručak: salata sa zelenim povrćem i voćem, kriška šunke, pečeni krumpir;
• Večera: Pečena bijela riba, riža i pari povrće.

dan dva.

• Doručak. Obrano mlijeko, jogurt i mekinje s ananasa, cijelo zrno kruha;
• Ručak. Pirjani kunić s povrćem, squash kavijara (ne konzervirane) soka;
• Večera. Kuhano povrće, nemasno meso, kriška kruha i sira.

tri dana.

• Doručak. 2 jaja (priprema kao slično) dvije kriške kruh, šalicu ili obranog mlijeka, kakao
• Ručak. Juha na nemasno meso, povrće, salata, sok;
• Večera. 100 grama lososa, kuhano povrće, kakao.

Četiri dana.

• Doručak. Lubenica dijeta: Preporučuje se nakon spavanja jesti zobene pahuljice s voćem, izrezati na kaša jabuke, lubenice, breskve, sve što postoji. Mlijeko ili neki zeleni čaj (naravno, ili bez ičega, ili zamjena za šećer) -
  Ručak. Rajčica juhe, kuhana riža, kruh i maslac i syrom-
  Večera. Kuhani krumpir, riba, mlijeko umak, jogurt ili sok.

• Doručak. Kruh i maslac i orašasti plodovi, sok, nekoliko kriški sira;
• Ručak. Povrće lazanje, tost od integralnog kruha, jogurt ili sok;
• Večera. Riža juhu, sir štapići, kakao.

Šesti dan.

• Doručak. Od toga dana teškoj dijeta terapeutske svrhe, u jutarnjim satima možete pojesti sendvič s maslacem, krastavac, rajčica, sir i kriška šunke. Dopuštenje je još malo kave;
• Ručak. Restani krumpir s povrćem, kriška lubenice, obrano mlijeko;
• Večera. Juha od bundeve s croutons, kuhano povrće, jogurt.

Sedmi i posljednji dan.

• Zobena kaša ili pura s mlijekom, sirom, čaj bez šećera;
• Ručak. Juha od povrća s bijelom ribom, tost cjelovite žitarice, mlijeko;
• Večera. Kuhana piletina, pari povrće, sir, jogurt ili kakao.

Kao međuobrok može se koristiti:

• matice;
• jabuke;
• piće jabučnog octa (naravno, razrijedi s vodom);
• sušeno voće.

No, najviše od svega, sveobuhvatan dijeta za žene s gihtom uključuje tretman za mjesec dana i više. U tom slučaju, trebate samo naše savjete o pripremi jela s osteoartritisom rukama i nogama. balska sala s receptima za giht:

Juha - nacionalni jelo od ruske kuhinje. Trebamo limunska kiselina, kiseli kupus, nemasno meso, svježe bilje (peršin i celer - rizoma), integralnog brašna ili krupice. Bilje i luk izrezati na kocke, pržiti dok ne omekša. Prethodno treba staviti meso kuhati.

U tavi s gotovom juhu baciti zazharku, kiseli kupus, nekoliko žlice griza ili brašna, bilje, približno vrijeme kuhanja - 20 minuta. Začin po ukusu stolom poslužuju s mlijekom ili nemasnog kiselog vrhnja. Vi svibanj primijetiti razlike u odnosu na tradicionalnoj recepturi, ali moramo se sjetiti da je to posebna kuhinja za liječenje.

Svaki medicinski forum će potvrditi da je pravo prehrana za giht - odličan način da ne samo očistiti tijelo od soli i toksina, ali i smanjiti razinu šećera u krvi, izgubiti težinu i ukloniti iz kolesterola u krvi plakova, čak i bez obzira na stadij osteoartritisa i da li su simptomi prošli u aktivnu fazu.

Kuharica recepti za giht sastoji se uglavnom od povrća, a neke od najpopularnijih je juha od rajčica. Da bi ga, morate kuhati u koži rajčice, oguliti ih od kože, dovesti do kaše stanje. U međuvremenu popržiti luk i češnjak u ulju. Zazharku pomiješajte s umakom od rajčice u posudu, napunite vodom, kuhati pola sata, dodati masu od krumpira i zelje, kuhati dok učinili. S povećanim stvaranjem soli se ne preporuča, ali moderna kuhinja uključuje obvezno korištenje začina, posuti našu juha s paprikom, paprom i soli.

Kao što možete vidjeti, ovi recepti su praktički bez praznih kalorija (kao što su, E-aditiva ili pluća ugljikohidrata) i kolesterola, što znači da ih se može koristiti u bilo kojoj dijeti, i infarkta (odnosi se, oporaviti od njega), pa čak i za vrijeme kemoterapije.