Dragun - naša prirodna energija, izvor joda i masnoće plamenik

Pozdrav, dragi moji prijatelji i sljedbenici!

Uskoro svi tržišta će obozhaemaemaya dragun mene. O tome što je korisno, i želim vam reći danas.

Dragun prvi počeo uzgajati u Kini, gdje je počeo širiti istočnoj Aziji, a zatim širom svijeta.

U našoj zemlji, svijetlo voće je stekao popularnost tek krajem XIX stoljeća. i još uvijek se smatra prava poslastica.

tako Kako korisno dragun za naše tijelo?

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Dragun - the Dragun je korisno za naše tijelo?
• 1.1 Kratak botanički referenca o dragun
• 2 Pripravak iz voća i terapijskih učinaka
• 3 indikacije voće
• 4 Kozmetički i prehrambene svojstva dragun
• 5 Upotreba produkta u kuhanje
• 5.1 Zašto Dragun plete?
• 5.2 Dragun u prehrani
• 6 Recepti Zdravlje s persimmons
• 6.1 Dragun salata s kozicama
• 6.2 Dragun smoothie sa bananom
• 6.3 Kako odabrati kvalitetan dragun voće
• 6.4 Kako korisno dragun - Video
• 6.5 Kontraindikacije za korištenje dragun

Dragun - the Dragun je korisno za naše tijelo?

dragun- rod tropskim i suptropskim listopadnim ili zimzelenog drveća i grmlja obitelji ebanovina. Drveće živjeti da se pet stotina godina. U mnogim vrstama plodovi su jestivi - oni predstavljaju veliki narančasta mesnate 1-10-seeded bobica. Wikipedija

Kratak botanički referenca o dragun



Obitelj grmlje ebanovina i tropskim i suptropskim zimzelena stabla nakon cvatnje dati veliki, mesnati plod uglavnom narančaste boje, koji su dragun.

Botaničari ih rangirati po bobicama, većina od njih su jestive.

U Rusiji, najčešće sorte kao što su „Wren”, neki bijelac i japanski sorti.

Pripravak iz voća i terapijskih učinaka

Dragun - bogat izvor vitamina i minerala - visokog sadržaja bakra, kalcija, jod, kalij, magnezij, željezo, mangan, fosfor, askorbinska kiselina, tokoferol, karoten pomaže oporavak od bilo kojeg tipa, beriberi skorbut, anemija.

Što su sve plodovi dragun:

• Bobica sadrži umjerenu količinu kiseline koja neće uzrokovati iritaciju probavnog trakta i ima pozitivan učinak na funkciju sustava na peptički ulkus.
• Jabučne kiseline i limunske rad za vraćanje žučnog sustava, bubrega i jetre.
• Jod nadopunjavanje eliminira povrede u radu endokrinog sustava, što je posebno korisno za žene.
• Zbog niskog sadržaja kalorija, plod je često sastavni dio terapijskog prehrane, što je označeno za obnovu statusa srčanih bolesnika, osobe koje pate od ateroskleroze.
• Dragun pomaže ukloniti višak tekućine iz tijela bez pretjeranog opterećenja urogenitalnog sustava.
• Berry ima nizak glikemijski indeks, koji vam omogućuje da uključiti proizvod u prehrani ljudi s dijabetesom. Unatoč sadržaj šećera, voće ne uzrokuje porast razine glukoze u krvi. Dan se preporučuje jesti više od 100 grama proizvoda.
• Liječnici vjeruju da je Dragun potiče normalnu aktivnost mozga, a posebno nakon što je pretrpjela krvarenje i encefalitis.

Konzumiranje čak je dragun dan umirujuće djelovanje na živčani sustav, pomaže da bi ga više robustan, povećanje efikasnosti, koja je uzrokovana visokim sadržajem bioflavonoida, a to je neporeciv korist za organizam.

indikacije voće

Ukupni terapijski učinak svijetle i ukusne plodove u stanju primiti u sljedećih bolesti:

• i srce krvnih žila
• anemiya-
• gipertoniya-
• tsinga-
• ateroskleroz-
• zob-
• parazitske invazii-
• bronhitis i druge ozljede Zaštita dišnih organa
• enterokolitis, dizenteriya-
• ozhirenie-
• oteki-
• živčani i fizički istoschenie-
• postoperativna stanja.

Kozmetički i prehrambene svojstva dragun

Razne beauty receptima, temelji se na dragun, pomoć uspješno nositi s takvim nedostacima kozmetičare kao proširene pore masne kože, akni i pjesme od njega. Oštećenje epidermisu, uključujući rane i opekline mogu se izliječiti uz pomoć aplikacija, od dragun.

Upotreba produkta u kuhanje

Ebanovina plodovi su naširoko koristi u nacionalne kuhinje naroda na Istoku. Od persimmons mogu kuhati ukusna pića, slastica, salate i drugi predmeti.

Osobito dobar slatko Dragun je u skladu s mesom divljači.

Zašto Dragun plete?

Tipično, ova nekretnina je svojstvena samo nezrele plodove. Ako je ispravno odabrati iz ovog okusa efekt će biti više.

Međutim, prisutnost opor ukus pokazuje da voće bogato tanina - posebnim tanina - i korisno.

Da biste dobili osloboditi od njega, samo stavi dragun za nekoliko dana u hladnjaku, gdje će sazreti i ugodan okus.

Dragun u prehrani

Zrela slatke sorte bobica koriste kao dodatak komponente.

fetalni svojstva takva da se gasi glad i obnavlja zalihe energije u tijelu, zbog visoke koncentracije saharoze. Znanstvena istraživanja potvrđuju učinkovitost dragun u normalizaciju metabolizma lipida.

Većina jela s persimmons su pogodni za korištenje u dječjim dijeta i izbornik za trudnice.

Recepti Zdravlje s persimmons

Želim podijeliti s vama svoje ukusne recepte s persimmons, oni su povezani s dijeta hrana, te se može koristiti bilo tko, ali uzimajući u obzir kontraindikacije.

Dragun salata s kozicama

Građevni blokovi:

• Bobica persimona - 2 sht.-
• salata ili ledena salata - 1 kochan-
• kraljevski škamp - 8 komada ili skretanjem salatnyh-.
• Umak "Balsamico" - 15 ML
• klinčić chesnoka-
• rukolom - 50 g-
• luk - 1 sht.-
• masline koštice - 100 g-
• začini i soli na okus.

Škampi su izbrisani od svega suvišno, uključujući i od crijevne vene i pržiti preko umjerene topline u biljnom ulju, ne više od tri minute.

Nakon toga, nasloniti na salvetu da se ukloni višak masnoće. Salate i rukolom ispere i osuši, željni ruke na srednjem dijelu, i stavi u posudu.

Nadalje, dio dodao dragun kriške, masline i kriške luka, narezane na polutke.

Na kraju jelo se tereti za ulje, balsamico octa, soli i začina.

Dragun smoothie sa bananom

Ovaj zdravi napitak za djecu i odrasle: doslovno ispunjava energijom, pa se preporučuje piti u jutro.

Za pripremu bananu i dva kaki narezane i obrađene u pire pomoću miksera.

Gotova masa je uvedena 180 ml prirodnog jogurta, sok od naranče je jedna, malo meda, prstohvat muškatnog oraščića. Smoothies mješoviti i odmah primijeniti na stolu.

Kako odabrati kvalitetan dragun voće

Tako da tijelo primio korist, preporučljivo je odabrati apsolutno zrelih bobica. Samo oni imaju odgovarajuću okus i juiciness.

Zrelost se može odrediti na temelju boje kore, - ona mora biti svijetlo narančaste ili tamnije, ovisno o sorti.

Leci - uvijek suha, smeđa, smeđe-zelene boje. Ako koža bila mrlje i točkice crno dragun počinje propadati i kupiti, pa čak i više, tako da ga koristiti, ne.

Voće dobro čuvaju zamrznute, ali ako se ne razbije integriteta membrane. Zamrzivač može biti oko pola godine, a ova metoda će uštedjeti bobice iz opor okus.

Ništa manje ukusna smatraju sušeno voće i kandirano voće.

Kako korisno dragun - Video

Kontraindikacije za korištenje dragun

Od jesti voće je bolje dati ljudima koji su pretrpjeli ozbiljne bolesti trbušne šupljine i imaju predispoziciju za razvoj priraslica u crijevima.

U dijabetesa unos voća treba biti umjeren, što se odnosi i na sve funkcionalne poremećaje gušterače, ili tijelo ne prima naknadu, štete.

dojenje mame mogu jesti plod, ako dijete nije alergično, ali ne više od komada. po danu.

Dragun - koristan dijetetski proizvod, gotovo da i nema kontraindikacije, ali daje visoku korist za organizam.

Samo želim da svi koji su zainteresirani za zdrave prehrane, preporučamo pogledati ovdje ovaj veličanstveni video tečaj koji će vam reći:

• Što je živi hrane, a ono što jede?
• U ovom poglavlju, pojam „žive hrane”, a popis korisnih sirove hrane će biti objavljen
• Enzimi - put do mladosti i ljepote u godinama koje dolaze!
• Mi ćemo gledati na ono što je „enzimi”, gdje idu i što rade
• Kuhinja s kreveta - a zdravlje je sve u redu!
• Kao nadopuna vitamina i minerala zbog biljne hrane?
• Što povrće nisu korisne?
• Kako uzgajati hranu za sebe bez puno truda?
• Prekrasne svojstva zelenog
• Korisna snack za zaposlene ljude
• Što možete jesti kada je vrijeme vrlo kratko, a žele jesti
• Jestivo divlje bilje - dodatni izvor vitamina
• Ljekarna je doslovno pod nogama, ponekad idemo za ukusne i zdrave bilja, bez realizacije, ili razmotriti ih korov. Ali ne zahtijevaju oni rastu s nama na noge.

Sada kad znate što je korisno dragun - ovog ukusnog narančastim bobicama.

Podijeli ovaj članak s prijateljima i pretplatite se na ovaj blog - u mojim planovima još mnogo članaka o prednostima različitih proizvoda za naše zdravlje.

Da li vam se sviđa dragun?