Dragun: koristi i štete

Iznenađujuće voće solarni naranče, sazrijevaju do kraja jeseni, pod nazivom dragun. Hladan period kada su naši vrtovi već se bere u tropskim zemljama Dragun je tek početak držati korak. Zrela, to je slatko i aromatično, a nezrele voće ne može biti tamo, jer se vrlo snažno plesti i umotati sluzav. Korisna svojstva dragun je neprocjenjivo - zahvaljujući pozitivnom utjecaju na tijelu to se zove „hrana bogova” i „kineski breskve” i „carić”.

Dragun - sunčane narančaste bobice. Njezino tijelo dok ne omekša, da plod u obliku gotovo zrelih nontransportable

U Rusiji, dragun raste u područjima blizu klimatskim uvjetima južne zemlje. Plodovi dozrijevaju u Krasnodar Territory, u planinskom Kavkazu, u Krim. Kultura i raste u Australiji, Španjolskoj, Šri Lanka, Indija. Najveći svjetski dobavljači dragun su Japan, Kina, Amerika, Španjolska, Italija i Brazil.

Iako termofilne, dragun stablo razlikuje hladno otpornost i može izdržati temperature do -20.-30 ° C Postoje posebne, rijetke vrste usjeva koji ne zahtijevaju oprašivanje i može izdržati više tvrdih mraz.

Dragun nije plod, i bobice. Unutar plod je oko 10 sjemenki, a Izrael pokrenuo posebnu kulturnu raznolikost uzgajivači, u kojoj nema kosti.

Kalorija dragun

Dragun - hranjiv i vrlo korisno voće. Težina zrelih persimmons može biti od 100 do 400 grama.

Zrelih bobica, više slastice, a time i kalorija. Međutim, razlika je niska - kalorična sadržaja 100 g bobice u rasponu od 50 do 67 kcal.

Oni koji žele izgubiti na težini, bolje je odustati od sušene dragun - 100 g sušenog voća sadrži oko 250 kcal.

vrste dragun

U svijetu postoji oko 300 vrsta ovog iznenađujuće bobica. Uobičajeno je da se ove vrste mogu se podijeliti u - obvezujuće i nisu obvezujući. Opor voće ne može biti tu kad su potpuno zrele, zbog visokog sadržaja tanina.

Dragun sorte su podijeljeni u veziva i veziva

Najčešće vrste su:

Wren čokolada

med Wren

: Breskva i med dragun

dragun mandarinski

Sharon

Rajčica persimona (goveđeg srca)

Rossiyanka

čokolada: Breskva

Dragun ima mnogo vrsta

Vrlo ukusno voće u čokoladi sorti dragun (kaki razred). Oni praktički ne dogodi ni viskozna i čvrste bobice imaju izraženu slatkoću. Plodovi su boje crveno-narančasta. Imati dijamant oblik, i malu crnu mrlju na vrhu. Meso je tamno smeđe boje.

Su najviše preslatko voće Sharon kaki i mandarina - njegova pulpa na zrenje ona postaje mliječ koja ne održava nikakvu prijevoz. U različitim Sharon (hibrid kaki jabuka) tanka koža je sjajna, tvrdo kao da je od jabuka pulpe. Okus podsjeća na dunja, marelica i jabuka.

Zanimljiv ukus poznati ruski žena: to je dosljednost žele, a okus veliku čokoladu šerbet sa orasima.

Ocjena „korolok” manji konvencionalni dragun

Vodeći svjetski kozmetički Mamie McDonald, opisao je kako je „brisanje” zvijezdu s lica promjene povezane sa starenjem u nekoliko tjedana. Mnogi obično misle da stvari u plastičnoj kirurgiji, ili potkožne injekcije, ali u stvari je stvar ide bez skalpela i šprice ... pročitaj više >>>

Plodovi „perla” obično su vrlo slatki, oni savršeno zadovoljiti apetit zasititi tijelo s korisnim tvarima, vitaminima i organskih kiselina. Grade Wren manji od uobičajenih persimmons, plod njegove tamnije, imaju puno izduženih kostiju, punjenje čokolada smeđa s pruge.

Najviše trpkog okusa ni u zrelom stanju normalne dragun. Oguliti i pulpe uvijek naranče, dovoljno gusta.

Dragun: kontraindikacije

Prije nego što je prva upotreba dragun Bolje je znati o kakvoj se koristi i potencijalne štete može donijeti proizvod. Unatoč tehničkim svojstvima dragun, u nekim slučajevima, korištenje tih plodova je opasan za zdravlje.

Kontraindikacije Dragun:

Pretilost i dijabetes. Voće sadrži šećer, pa se ne preporučuje za osobe s viškom težine, kao i dijabetes.

Problemi probavnog karaktera ili podvrgnuti kirurške operacije na želucu. Persimona sadrži tanin koji kontraindicirani kod poremećaja probavnog aktivnosti.

Tendencija da se probavne smetnje. Unatoč „pričvršćivanje” svojstva dragun, proljev se može dogoditi kada je u kombinaciji s mlijekom ili voćnim hladnom vodom.

Zubni karijes i razvoj karijesa. Zbog visoke koncentracije šećera i pektin, taninska kiselina.

Trudnoća i alergični bobice komponente. Tijekom trudnoće može jesti kaki, ali u minimalnim količinama, kako bi se izbjeglo alergijske reakcije.

Djeca do 3 godine. Dragun u maloj količini može davati u prehrani djece, nakon tri godine. Međutim, trebate izbjegavati oversaturation organizma proizvoda - to može dovesti do zatvora.

Postoperativnom razdoblju.

Ako postoji crijeva priraslica. Ako je crijevo je oslabljena, velika količina tanina u dragun može uzrokovati akutnu opstrukciju.

zlostavljanje dragun može dovesti do phytobezoars - želučani kamenje

Ne treba isključiti kontraindikacije dragun one koji vole vremena za jesti velike količine voća, posebno na prazan želudac. Velike količine opor bobica može dovesti do phytobezoars (kamena u želucu). Njihova pojava izaziva aminokiselinski ostaci kože, sjemena, plodovi mat čestice sadrže veliku količinu tanina i pektina. Osim toga, vjerojatnost phytobezoars gore kada se koristi nezreo dragun.

Ove želučani kamenje može imati različite konzistencije - meko ili tvrdo. Međutim, njihova opasnost leži u činjenici da je kamenje u svakom trenutku može blokirati crijeva i osloboditi može samo operacija od jakih bolova. Nakon kontakta s tanina tvari u želucu su ometati normalnu probavni proces, oblika nakupina nerazgrađenog vezanih čestica. Nakon nekog vremena može postati više i osoba ima bol - bol u trbuhu, povraćanje krvi, i tako dalje. Meka formacija može se izvesti samo krute čestice se uklanjaju kirurškim putem.

Kako bi se smanjio rizik i spriječiti stvaranje želučanog kamenja može jednostavno odrezati kožu s persimmons, koji sadrži glavne koncentracije tanina.

Dragun: korisna svojstva

Svježe Dragun voće sadrži mnoge tvari koje su korisne za organizam. Prema sadržaju šećera ovog bobica nadilazi mnogim kulturama. Dragun voće su poznati po niske kalorijske, a zbog visokog sadržaja pektina, proizvod se primjenjuje u prehrani za normalizaciju probavnih funkcija.

Dragun je korisno koristiti za ljude koji zlostavljaju duhan. Ona pomaže osloboditi tijelo od štetnih tvari i sprječavanje raka pluća

Korisna svojstva dragun:

• Ona čisti tijelo od nakupljanje štetnih spojeva, toksina.
• Vitamini se nalaze u bobicama, jačaju stijenke krvnih žila i poboljšanje srce.
• Konzumiranje dragun pomaže dobili osloboditi od problema s tlakom.
• Zbog visokog sadržaja željeza, dragun prikazan osobe s niskim hemoglobinom, anemija, anemija, iscrpljenost.
• Biljni čajevi i svježe voće su indicirani za probavne smetnje.
• Diuretik učinak dragun pomaže tijelu da se brzo povuče depozite bubrežnih kamenaca i žučnjaka. Magnezij sadržane u dragun pomaže uklanjanju natrijeve soli, čime se smanjuje rizik od recidiva bubrežnih kamenaca.
• Persimona može neutralizirati učinak crijevne i sijena bacila i Staphylococcus aureus (Scientific njihovi podaci su nosači 40 populacije).
• To potiče izlučivanje soli.
• Visok sadržaj tanina u dragun prikazan s bolesti desni, proširenih vena.
• Jede voće pozitivno utječe na vizualnu funkciju.
• Korisna svojstva dragun se u liječenju poremećaja štitnjače.
• Jesti slatki pulpe „Wren” je odlična prevencija od raka. Posebno korisno uvesti u prehrani dragun pušača.
• Persimona sok i pulpa se koristi za liječenje bolesti dišnog sustava, prehlade, bronhitisa, upale pluća.
• Konzumiranje voća može prevladati nedostatak bolesti, ojačati imunološki sustav.
• Ima snažan tonik, jačanje djelovanje pomaže u povećanju učinkovitosti.
• Vanjska primjena dragun u obliku obloga pomaže da biste dobili osloboditi od acne, zateže pore i pomaže kod opeklina i posjekotina.

Orijentalni iscjelitelji koriste dragun lišće i rizoma kao hemostatskog sredstva za dezinfekciju rana. Također decoctions biljka korijene pomoći za ublažavanje simptoma boli i upale hemoroida.

Što su vitamini u dragun

Prema sadržaju vitamina u Dragun ispred smokve, jabuke i grožđe, i količini antioksidansa u voću slične zeleni čaj.

Sastav bobica:

• Vitamin C, B1, B6, B5, B3, B2, B12, A, PP, K
• Kolin, beta-karoten, pektin
• Cink, kalcij, magnezij, natrij, željezo, klorid, jodid, kobalt, mangan, molibden, krom, fluor, selen
• Organske kiseline (jabučna, limunska kiselina), celuloza
• Zasićene masne kiseline
• Disaharidi, monosaharidi
• Tanini, tanini

Persimona - izvor joda, kalija, magnezija i tanin tvari korisne za srce i vizije

Nekoliko odraslih plod dragun u svakodnevnoj prehrani su u mogućnosti u potpunosti zadovoljiti potrebe za kalijem i beta-karotena. Njegova svijetlo narančaste boje to je jer sadrži beta-karoten.

Persimona - vrlo snažan antioksidant zbog kombinacije beta-karotena, vitamin C, limunska i jabučna kiselina, kompleks, ti elementi imaju pomlađivanje učinak na kožu. Beta-karoten se bori slobodnih radikala, čime se aktivno sprječava starenje i štite od raka, blagotvoran učinak na vid.

Vitamin A je također neophodan za vizualne funkcije, vitamin P i pojačati stijenki krvnih žila, imaju blagotvoran učinak na krvni tlak i srce.

Upotreba persimona jetre

Energetska i vitamin sastav dragun ima pozitivne učinke na jetru, obnavlja prirodnu barijeru mehanizma tijela koja štiti od razarajućeg utjecaja različitih virusa.

Korištenje dragun sprema bolesti jetre povezanih s prevlast masne hrane u prehrani. Voće sadrži gruba vlakna, normalizira metabolizam lipida. Korisna svojstva omogućuju dragun gepatoza suzbijanje pojave jetre i žučnih puteva bolesti. Sustavna primjena „perla” je odlična prevencija od ciroze jetre.

Brojne korisne za elemente tijela (magnezij, natrij, kalij) prisutnih u dragun, podesi pH ravnotežu tijela, toksičan spoj je izlaz iz jetre. Tu je prirodni čišćenja tijela od štetnih utjecaja droga, stres, loše navike. To sprječava trošenje jetre i njezin oporavak.

Kako jesti dragun

Ovo egzotično voće koristi se kao zaseban jelo, ili ga koristiti za kuhanje razna jela. Naravno, tu su i bolje sirovo dragun - tako da će samo korist tijela, a ne naškoditi. Imajte na umu da tvrdoj podlozi dragun govori o njezinoj nezrelosti, pa izaberite samo mekanu voće. Jedite Dragun, može pročistiti ili s korom - kao što tko voli.

Ako ste suočeni s egzotičnim „Wren”, po prvi put, držite se osnovnih pravila prehrane ove delikatese:

• Prije jela oprati voće s nožem i uklonite zeleno lišće koje se okrenuli udubinu. Ima bi trebao biti ukusna nalik na žele pulpe žlica za desert.
• Čvrsta, kolač bobice se mogu staviti na par sati u frižider - odmrznuto voće gubi svoj kolač „lice”. Međutim, zapamtite kontraindikacije dragun - nepravilne uporabe može uzrokovati zatvor, želučane stvaranje kamenaca.
• Ako dragun voće nedozrelyy- može staviti ga 10 sati u toploj vodi. Zatim adstrigentno tanini ispariti, a vitamin A u ovom slučaju će ostati.
• Zdrava osoba može pojesti više od tri voća dnevno, zadnji upis najkasnije do 18. 00.
• Ne može se kombinirati s dragun zobi i ječma. Ove žitarice imaju adstrigentno djelovanje, a fetalna astringency može poboljšati taj učinak i dovesti do zatvora.
• Kontraindiciran primjenjuje u prehrani bobica nakon što prolazi operacije na želucu.
• Bolje je da isprati usta nakon jela plod. Nakon što je vlaknasti pulpa dragun lako dobiva između zuba, a sadrži tannic kiseline, šećer i pektin ponižavajuće zubnu caklinu.

Persimmons u dijabetes

Glikemijski indeks korištenih proizvoda - glavni čimbenik u određivanju korisnog ili štetnog učinka na tijelo svoga dijabetesa. U dragun, brojka je visoka, budući da sadrži dovoljnu količinu šećera - 11% šećera i također jednostavne šećere - glukoze, fruktoze, saharoze. Ti šećeri se vrlo lako i brzo apsorbira u tijelu koji može uzrokovati hiperglikemiju.

Od Dragun visoki glikemijski indeks, što je kontraindicirana za dijabetičare

Polovica fetusa ili 70 grama proizvoda sadrži oko 1HE. Stoga Dragun kontraindikacije prvenstveno odnose na ljude koji imaju dijabetes dijagnosticiran.

U nekim slučajevima, uvođenje proizvoda u prehrani je dozvoljeno, ali samo u minimalnim količinama - ne više od pola voća dnevno. Apsolutno je zabranjeno Dragun tip I dijabetes. Ako skokovi u razinama glukoze u krvi niske, s dijabetesom tipa II dijagnozom, mala količina opor bobica mogu se koristiti (samo nakon savjetovanja sa stručnjakom).

Jod sadržaj dragun

Jod nedostatak u organizmu uzrokuje ozbiljne bolesti štitnjače, propadanje funkcije mozga, pad imuniteta. Dragun nije lider u popis prirodne proizvode s visokim sadržajem joda. Međutim, korištenje ukupno 200 grama slatke pulpe „Wren” nositi s nestašicom ove tvari u tijelu.

jod sadržaj u „Wren”, možete provjeriti kod kuće. Da biste to učinili, zrelo voće reže i ostavljeni u zraku već neko vrijeme. Ako kriška potamniti i čini ljubičastu mrlju na dragun joda prisutan u normalnoj glasnoći. Bobice mogu biti minimalni sadržaj ovog elementa - to ovisi o zrelosti i vrsti dragun.

dragun djecu

U dobi od 3 ući kaki u dječjoj prehrani kontraindicirana, kao kolač voće ima negativan utjecaj na njegov nezreli probavni sustav. U dobi od tri godine djeca mogu dati male količine celuloze, pod uvjetom da je kao dijete. Ako je dijete kategorički protivi, primanje dragun je bolje odgoditi. U početnoj fazi, dijete dobiva četvrtinu, a onda na pola od zrelih plodova.

Dragun jača dječji imunološki sustav, obogaćuje tijelo s vitaminima, potiče aktivnost mozga. Voće sadrži jod, željezo, kalcij - elemente potrebne za normalan rast i razvoj djece u predškolske i školske dobi. Uvjerite se da je zrelo persimmons i kolač. Pogotovo kao beba voća „čokolada” i „Med” dragun.