Sve prednosti i korištenje zobenog mlijeka

Djevojke u cilju održavanja svoje ljepote i sklada su spremni da se bave. Oni trpe bolne postupke, sjedi na naporan dijeta i kupiti kilograma kozmetike. No, tu su izvrsni izvori stvaraju same prirode, koji će vam pomoći da stavi u red i lik i lice.

Jedan od takvih čudotvorna izlječenja - zob. Umjesto toga, pripremljen na temelju tradicionalne ruske kulture žele. To se sada može kupiti u trgovinama ili su kod kuće. U svakom slučaju, efekt je jednostavno zapanjujući!

Koristi i štete od zobenog mlijeka

Zob je vrlo cijenjena zbog njihovog sastava. To je kalcij, željezo, fosfor i silicij, kao i cijeli kompleks vitamina grupe B. To je velik izvor proteina i ugljikohidrata, održavanje vitalnost ljudskog tijela. Sva ta korisna svojstva ima punu i zobeno mlijeko, ali to je isto i mnogo bolje apsorbira nego prirodnim zob.

Ovdje su neke više razloga za uključivanje ovaj proizvod u vašoj prehrani, ili arsenal za njegu kože i kose:

• Blagotvoran učinak na pamćenje, pažnju i mozga kao cjeline.
• Dobro za kosu, nokte i kožu.
• Normalizira metabolizam.
• Dobro za kardiovaskularni sustav i probavni sustav.
• Veličanstveni energija, pružajući praska energije i učinkovitosti.
• Pomaže u normalizaciji razine šećera u krvi, pa se preporuča dijabetičarima.
• To pridonosi boljem poslu od jetre, žučnog mjehura i crijeva.
• Ima diuretski učinak.

Ima li kakvih kontraindikacija za korištenje zobenog mlijeka? Da, ali popis je vrlo mala. To cholelithiasis i idiosinkrazija zobi. Zobenog mlijeka nije zabranjeno, čak i za trudnice, ali je još uvijek vrijedi da se savjetuje sa svojim liječnikom, a zatim prijeđite na brzinu prijema.

Upute za korištenje zobenog mlijeka

Kao što je gore spomenuto, zobenog mlijeka ima masu korisnih svojstava, a može se koristiti u nekoliko područja: za održavanje dobrog stanja kože ili kose, mršavljenje, i sveukupno zdravlje. No, u svakom slučaju, postoje određene značajke primjene. Samo ih pratiti i dobiti najviše iz ovog prekrasnog proizvoda!

Kako piti u medicinske svrhe

Zobenog mlijeka je korisna za liječenje širokog spektra bolesti: Gripa, pankreatitis, zatajenje jetre, gastritis, ukupno iscrpljivanje uzrokovano produljenim fizički i psihički stres. Učinkovitiji korištenje mlijeka za prevenciju, sprječavanje neželjenih stanja i zdravstvenih problema. Pogotovo jer se tijekom liječenja i prevencije nije drugačije.

Za početak, saznati da li imate alergiju na žitarice, jer u tom slučaju potrebno je ograničiti upotrebu vanjskog mlijeka. Preporučena doza za liječenje bolesti - pola čaše mlijeka pola sata prije jela. Prijem za vježbanje dva puta dnevno (tj ujutro i navečer). Isti liječnici preporučuju raditi i za prevenciju i održavanje tijela u dobroj formi.

Ako je bolest u akutnoj fazi, količina mlijeka košta malo niže - do tri četvrtine šalice dva puta dnevno.

Kako uzeti mršavljenje

Zob je vrlo hranjiv i zdrav proizvod. Nedavno, zobenog mlijeka je postao nevjerojatno popularan među onima koji žele izgubiti na težini ili održati sklad. I to ne čudi: nakon svega, u 100 grama sadrži samo 35 kalorija!

Kako smršati uz pomoć mlijeka zobi? Nema ništa komplicirano. Postoji nekoliko opcija. Prvo, možete popiti mlijeko pola sata prije jela. To će ispuniti vaš želudac će dati osjećaj sitosti i značajno smanjiti rizik od prejedanja.

Drugo, koristiti mlijeko kao zdrav međuobrok. Osjećam da sam htjela nešto pojesti štetan i kalorija - piti pola čaše mlijeka.

A opcija za većinu jake volje i tvrdoglav - natašte dan na zob mlijeko. Najbolje od svega ovog „podvig” kako bi se podudarao s slobodan dan kada ne treba biti negdje izvan kuće. Ova mjera opreza nije suvišno, jer zob je poznata po svojoj diuretski učinak, to je, zapravo, temelji se mehanizam za poništavanje dodatnih kilograma. Dakle, koliko zobenog mlijeka se preporučuje za korištenje? Na dan ne stavljajte više od 2,5 litara proizvod. Tijekom tog vremena, možete izgubiti 1,5-2 kg.

Koristite kao maska ​​za lice i kosu

Zobenog mlijeka preporuča se obrišite lice. Iz toga postaje glatka, poboljšava tonus kože i proširene pore postaju manje vidljive. To je najbolje da se provede ovaj postupak dva puta dnevno - nakon buđenja i prije odlaska u krevet. Jednostavno umočite blazinicu u maloj količini mlijeka, i gurnite ga preko kože. To bi trebalo biti učinjeno pažljivo, uz masažu linija, bez istezanje kože.

Također pokušajte masku na temelju mlijeka. To je posebno dobar u zimskim mjesecima, kada je koža treba dodatnu zaštitu i vlagu. Nanesite tanak sloj sredstva na lice, izbjegavajući područje oko očiju, a zatim isperite običnom vodom. Nakon toga se ne preporuča da ide van, tako da je najbolje da to učinite masku u večernjim satima, prije spavanja.

Ona pomaže mlijeko i krhki i slabi kosu. Zobena kaša maska ​​se može primijeniti na kosu kao cjeline, i to samo split završava. Prije nego što glavu oprati i lagano suho. Držite masku 10-15 minuta, a zatim isprati.

Pregled proizvođača zobenog mlijeka

Mnogi proizvođači su odavno shvatili ljekovitu moć cijelog zob mlijeko i ponuditi svojim klijentima, koji se brinu o svom zdravlju i dobrom izgledu. Razmotrimo detaljnije neke marke.

ljekovito sjeme

Kazahstan proizvođač dodataka prehrani. Jednostavno „Liječenje sjeme” za kupnju tamo, ali ovi proizvodi nalaze se u ruskim ljekarnama. Sklopu samo proklijao zob bez dodatnih aditiva, zaslađivače ili arome.

Prodaje se u svijetloj kutiji u obliku vrlo fini prah. To mora biti otopljen u toploj vodi i korištenje prema uputama. Ona ima tonik i tonik efekt. Posebno dobar za probavni problemi.

Organski (organske)

Ruski proizvođač eko-friendly proizvoda. Zobenog mlijeka prodaje u vrećama, pakiran u kartonsku kutiju dalje.

Svaki paket (10 grama) je namijenjen za jedan korak. U skladu postoji nekoliko okusa: na primjer, prirodni zobenog mlijeka, bez šećera, zobenog mlijeka sa đumbirom i drugima. Za kozmetičke svrhe ima svoju liniju sredstava.

Od TNA proizvođaču

Još kazahstanska producent. U postavu su dvije vrste zob mlijeko: s bundevom i mora krkavine. Druga opcija je više bogati sastav i širi popis indikacije za uporabu. Unutar kartonskoj kutiji čvrsto omotan plastičnu vrećicu zobeno brašno. Sadržaj jedne kutije je dovoljno za 2-3 mjeseci redovitog korištenja.

Kako kuhati marmeladu kod kuće (video recept)

Da biste dobili nevjerojatno koristan za zdravlje zobenog mlijeka, trebate samo ispuniti žito s vodom na sobnoj temperaturi u omjeru „2 dijela vode na dio zob i ostaviti da se uliti preko noći. Jutro umutiti blender i naprezanje. Za više informacija o procesu pripreme, kao i prednosti zobenog mlijeka, pogledajte ovdje

Recenzije

Katja: Odavno je čuo o čudesnim svojstvima zobenog mlijeka i sada, napokon, odlučio pokušati. Gotov proizvod u ljekarnama nije našao, pa sam se pripremiti. Samo želim upozoriti: ne učiniti previše odjednom zobenog mlijeka, kao što je to kratko razdoblje korištenja - samo tri dana. A budući da je sve super!

Dmitrij: Od djetinjstva sam želučanih problema, što je samo pogoršalo s godinama. Poznati savjetuje zobenog mlijeka. Ja ga pripremiti od cjelovitih žitarica, tako da, po mom mišljenju, mnogo je korisnije. Uzimam dva tjedna te su primijetili promjenu na bolje.

Sofija: Od djetinjstva, obožavala zobene pahuljice, zob mlijeko, pa sam otišao s praskom. Najviše od svega mi je privukla obećanje mršavljenja. Na dan pražnjenja, nisam se usudio, ali kao dodatak piti svaki dan. Izuzetno njeguje, onda ne bi bilo poželjno za jako dugo!