Dunja - koristi i štete od dunje

• Pripravak iz dunje
• Dunja i dijetetske hrane
• Dunja - „Iron” voće
• šteta dunja

Dunja - aromatična ukusno voće poznata čovjeku tisućama godina i ima snažan ozdravljenja sila. Dunja korisna svojstva su poznata od davnina i dopušteno koristiti voće kao lijek kod niza bolesti. Dunja se može jesti sirovo, kuhanje pirjana voće, pekmez, ispeći, gulaš, pečena dunja odličan ukrasnu za meso. Nakon što je proučio vitamina i minerala sastav dunja, kada postane jasno da je moć svojih mineralnih svojstava.

Pripravak iz dunje

dunje voće sadrži veliku količinu pektičnu spojeva, željeznih soli, kalij, kalcij, bakar i fosfor, kao i zasićene i organske kiseline, mono- i disaharidi, PP su vitamini A, B2, B1, karoten i askorbinska kiselina.

Video: Dunja-ljekovita svojstva pripravka. Kako korisno dunja, kontraindikacije naškoditi. Tko ne bi trebali jesti dunja

Nutritivna vrijednost dunje:

• 84 g vode;
• 3,6 g vlakna,
• 9.6 g ugljikohidrata;
• 0,5 grama masti;
• 0,6 g proteina.

Upotreba dunje voća preporučiti kao preventivno i terapeutsko sredstvo za sklerozu, pankreatitis, hipertenzija i anemija. Dunje opor, pri čemu se koristi za sve vrste bolesti i poremećaja gastrointestinalnog trakta. Dunja plodovi su snažan diuretik u mnogim bolestima, uključujući probleme s kardiovaskularnog sustava.

Dunja i dijetetske hrane

Dunja, zahvaljujući minimalnom količinom masti i ukupnog kolesterola je odsutan, je odličan proizvod za prehranu. Zbog bakra i vlakana Dunja procesa poboljšava probavni proces, dakle, to pomaže da biste dobili osloboditi od prekomjerne potpunost. Energetska vrijednost ploda - 48 kalorija na 100 g, dunje može sigurno konzumirati i oni koji gube na težini i oni koji ne prate svoju težinu.

Velike količine antioksidansa sadržanih u dunje pomaže nositi se sa stresom, depresijom, spriječiti prerano starenje i pojavu stanica raka. Jedinstvena anti-virusni svojstva dunje ga čini pogodnim za liječenje gripe i raznih prehlada.

Dunja - „Iron” voće

Dunja - rekord za sadržaj željeza, 100 gfrukta sadrži 30 mg željeza, a to dnevnu stopu. Nedostatak željeza u tijelu dovodi do raznih bolesti: anemija, smanjen imunitet, patološke promjene u organima i tkivima. Nedostatak željeza u tijelo djeteta očituje se osobito akutan: postoji kašnjenje u rastu i mentalnom razvoju, tu je nerazuman umor, smanjena učinkovitost u školi. trudnice i dojilje, sportaši, starije osobe, djeca brzo raste, žene u „kritičnom” razdoblju: Dakle, dunje se preporučuje u prehrani za svakoga tko treba dodatnu opskrbu željeza uključen.

Bujon iz dunje uspješno koristi za liječenje bolesti gastro-intestinalnog trakta, dijareje iz jetre i žučnih puteva, a kao antiemetic.

Uz redovitu uporabu dunja promatrana značajno smanjenje kolesterola. vitamina C, sadržane u dunje smanjuje rizik od srčanih bolesti.

Sjemenke dunje može se smatrati kao zaseban medicine, ekstrakta i ljigav juhu od njih tretira bronhitis, sve vrste upala, proljeva, hemoptiza i krvarenja maternice. Dunje pomaže riješiti dijabetesa, očnih bolesti, želuca i dvanaesnika i hipertenzije. Zbog velikog broja vitamina i minerala uporaba dunje pomaže dobili osloboditi od preranog graying.

šteta dunja

Dunja je ukusna i zdrava voće, ali može biti štetna za nepoštivanje preporuka:

Video: Dunja koristi i štete | Kako korisno dunja? Što su vitamini u dunje? ostavlja dunja prednosti

• Dunja je isključen iz prehrane u slučaju zatvor;
• dunja ne može koristiti ako ste pate od upala pluća;
• japonica uzrokovati štetu ako ste učitelj ili pjevač - to utječe na glasnice i grkljan.

Ako koristite dunja, kao sastavni dio matičnjaka ili losion, kontraindikacije nisu uzeti u obzir. Kada koristite dunja, kao sastavni dio hrane, budite oprezni - pobrinite se da su sjemenke uklonjeni. U njihovoj strukturi tamo amigdalin, u mogućnosti da se unutar želuca i uzrokovati trovanja cijanidom.

Video: Dunja Voće

Korištenje dunje nije ograničena na gotovo bez kontraindikacija, osim za pojedine netolerancije.