Guava - dobri i korisna svojstva

Ovo egzotično voće poput guava je poznato nije za svakoga, i ne čudi, jer je za rast potrebno je topla klima je suptropska ili tropski, tako naša regija, to nije uobičajeno. Smatra se rodno mjesto Južne i Srednje Amerike. Guava pripada obitelji mirta, plodovi nalikuju malim jabuke brežuljkast s tanku kožu žućkastog ili zelenkaste boje. Pulpa od voća mogu biti različite nijanse u rasponu od bijele do duboke ružičaste ili crvene boje. Guavysladky voća, malo gorak okus, u isto vrijeme podsjeća na ananas, jagode i dunje.

Kako korisno guava

Guava je prepoznat kao jedan od najvažnijih korisnih plodova. Mnogi liječnici vjeruju da je ključan za tijelo jer može ojačati imunološki sustav, poboljšava probavu i vratiti vitalnost. Ali to nije sve ljekovita svojstva ove biljke.

• Guava - plod sadrži samo njegova kora pet puta više vitamina C, nego cijeli naranče. Dakle, njegova antioksidativna svojstva su mnogo veći od uobičajenog voća za nas.
• Osim toga, guava plod se sastoji od čitavog niza hranjivih tvari: vitamini A, B, E, selen, cink, željezo, fosfor, kalcij, kalij i magnezij. Guava sok i zrelo voće sama izvrsne su zamjene za sinteze vitamina pripravaka, prodaje se u ljekarnama.
• U pulpe guava je veliki broj veziva. Zbog toga, plod je pravi borac s trovanja hranom i dizenterije. No, da biste dobili osloboditi od tih bolesti preporuča se jesti samo pulpe, bez sjemenki.
• Sjeme ovog roda su često koristi kao blagi laksativ.
• Kalorija guava je vrlo mala, otprilike 70 kalorija na 100 grama proizvoda, a to je savršeno hrani kao što je to u svojoj strukturi veliku količinu vlakana, pektina, zdravih masti i proteina. Ova svojstva čine ga odličan proizvod za one koji žele izgubiti na težini.
• Ovo voće se smatra čudesan lijek za napadaje i konvulzije.
• Dnevna potrošnja guava voća poboljšava funkciju srca i normalizira krvni tlak, tako da su vrlo korisne za jezgre.
• To potiče da jedu cijela, zajedno s korom i sjemenkama podići ton tijela i jačanje limfnog sustava plod.
• Uvarak od guava lišća koristi se za dizenterije, vrtoglavica, gastrointestinalne poremećaje i menstrualne nepravilnosti. Oni ispiranje usta i grla, kao i uzima oralno pri temperaturi i kašalj. Osim toga, naljevna koristi izvana u borbi protiv kožnih bolesti. Slomiti svježe guave ostavlja liječe čireve i rane. Pa, ako se žvače list ove biljke, to je moguće da biste dobili osloboditi od zubobolje.
• Od kore guavu 10 puta veća od korisne tvari u kašu, sirovi plod ima izraženu protuupalno, analgetik, grčeva i antialergijska svojstva.
• Korištenje guava soka, osobito svježe je sposobnost da liječe astmu, kao i zarazne prehlade. Guava sok također sadrži puno vitamina C, savršeno gasi žeđ, tonovi i osvježava.

Što može povrijediti guava

Kao takav, kontraindikacije za korištenje guava nije, da je koža pojedinih vrsta voća može pridonijeti povećanju razine glukoze u krvi, tako da Dijabetičari bi trebali biti neki oprez a ne zloupotrijebiti voće.

Ne preporuča nezreo guava plod, jer oni imaju gorak okus i sadrže spojeve koji mogu oslabiti funkciju bubrega. Isto tako neki ljudi je pojedinac netolerancije ploda.