Kuhanje jaja u mikrovalnoj pećnici: 3 jednostavan recept

Klasični recept za omlet

Klasični recept za kajganu u mikrovalnoj je dobro za njegovu brzinu i svestranost. To se može koristiti na određeno vrijeme ili skup sastojaka - i dalje će biti vrlo ukusan i zadovoljavajući!

Trebat će vam:

• Jaja - 2 kom.,
• suncokretovo ulje - žličica;
• sol, vlasac.

priprema

1. Miješati jaja u keramičkoj pločici, podmazani s biljnim uljem.
2. Sol, staviti u mikrovalnu pećnicu na snazi ​​od 600 W za 3 minute.
3. Ukrasiti s prženim jajima sa sjeckanim zelenim lukom. Jelo je spremno.

Ako želite kuhati pržene jaje u mikrovalnoj, smanjiti vrijeme pečenja na 2-2,5 minuta, držeći recept. Za jelo je više prozračna, kuhari preporučuju zajedno umutiti jaja dva do tri žlice mlijeka ili vrhnja.

izvorne recepte

Sa sirom i šunkom

Kako pržiti jaja u mikrovalnoj da želimo ugoditi ljudima? Naravno, dodati neke mesne proizvode. Hranjiv recept jaja i šunka dozvoliti samo tri minute pripremiti zdrav doručak ili večeru hraneći ih ispuniti kućanstva.

Trebat će vam:

• Jaja - 2 kom.,
• Kuhana šunka (kockice) - 2 žlice,.
• sir (ribani) - 1 žlica,.
• paprika (Rezanje) - 1 žlica,.
• sol, začini (papar, curry).

priprema

1. Tući jaja u zdjelu, začinite solju i paprom.
2. Hama i paprike kockice veličine do 1 cm.
3. Sir naribati.
4. Nauljite posudu s biljnim uljem ili maslacem. Stavite ga papar i pršut, posipati sa sirom. Promiješati.
5. Ispunite težina jaja i mjesto u mikrovalnoj pećnici na snagu od 600-800 W 2 minute. Mikrovalna signal će obavijestiti spremnost jela.

Gotovo bez gubitka okusa šunkom jela može zamijeniti visoke kvalitete kobasica. Jaje masa za ovaj recept kuhara ne zabranjuju dodati mlijeko, kiselo vrhnje, vrhnje i kriške crnog kruha.

S povrćem u kremu

Vrlo korisno i ukusna recept za kajganu u mikrovalnoj, što može biti sigurno koriste kao obrok za djecu od 2 godine (bez feferona), kao i puni doručak u prehrani za izgubiti težinu (ako zamijenite kremu za vodu). Dodavanje na jelo slatkih paprika kriške, kuhana tikvica ili patlidžana dodatno će povećati hranjivu vrijednost i okus jela.

trebat će vam:

• Jaja - 2 komada;
• Limenke graška - 100 g;
• rajčica - 1 dio;
• luk - 1 komad;
• krema - 2 žlice;
• Maslac - TSP;
• papar, sol - prstohvat.

priprema

1. Podmažite oblik keramičke ploče ili s ploča maslaca.
2. Kockice rajčice i luk i stavite u obliku. Dodajte grašak i dobro promiješati povrće, ih zalijevanje na vrhu s 1 žlica vrhnja.
3. Do čekić povrće jaja. Sezona sa soli, popaprite i prelijte još 1 žlica vrhnja.
4. Pokrijte s oblikom ploče ili nemetalnih poklopcem i kuhati u mikrovalnoj pećnici na snagu od 400-600 vata. Nakon 3-4 minuta jelo je spremno.

Završni dodir - uređenje jaja kopar ili peršin. Jelo kuha u ovom receptu, ispada tako svijetle i svečano, da to može biti dostojna poslastica za goste obitelji.

Omlet u Thai u šalici

Tradicija izrade slastica i glavna jela u krugu došao do nas iz demokratske Amerike. Dakle, u krug, možete pripremiti ne samo uobičajene kajgana, no njegov izvorni okus: pečena jaja u meksičkom salsa, jaja, morskih plodova i drugih jela koja su primjerena i kao poslastica gostiju. Razmislite originalni recept pečena jaja u mikrovalnoj pećnici u krug - neobičnu mix jaja sa patke, sok od naranče i đumbira, što može biti iznenađeni na samo 5 minuta.

Trebat će vam:

• Jaje - 1 kom;.
• kuhana patka meso, mljeveno - 2 žlice;
• sok od naranče - 1 žlica;
• Tekući meda - 1 žlica;
• krema - 2 žlice;
• Brašno - 20 g;
• prašak za pecivo - žličice;
• maslinovo ulje - 1 žlica;
• ginger prah - pinch;
• peršin - 2 grane;
• sol, papar.

priprema

1. Umutiti jaje u šalicu s vrhnjem, maslinovim uljem i sokom od naranče. Preliti smjesu brašna, prašak za pecivo razrijedi. Arch meda i mix.
2. Grind patka, začinite paprom i soli. Pospite peršinom, đumbir i uliti u šalicu.
3. Smjesa se miješa i mjesto u mikrovalnoj pećnici u 1.5 min. Možete iznenaditi!

Ukrasite jaja Tajlandski kriške dobra jabuka. Ako je potrebno da stane nekoliko komada jedan kontejner, to nije zabranjeno kuhati jaja u posudi bez promjene u shemi pripreme.

Kajgana u mikrovalnu na duže vrijeme pomaže vremenski ograničene kućanice, ako želite kuhati koristan punu posudu jednostavnih proizvoda. Kako napraviti jaja u mikrovalnoj hraniti domaćinstvo i molim prijatelje? Trebate malo mašte i samo 5 minuta - i ukusna, i što je najvažnije, zadovoljavajući jelo je spremno!