Ječam - dobri i korisna svojstva

Video: Tradicionalna medicina, bilje

Ječam - dobri i korisna svojstva

Video: Kako korisno ječam?

Ječam - jedan od najstarijih usjeva. Ljudi su počeli obrađivati ​​prije više stotina godina. Od tada, on je postao nezamjenjiv proizvod za većinu stanovnika ove zemlje. Iz njega se priprema razna pića, napraviti brašno, žitarice, a koristi se kao hrana za životinje i široko se koristi u medicini.

Video: Ječam voda: zdravi nokti, kosa, koža čišćenje +

Kako korisno ječam

Ječam - biljka koja se može pripisati sa sigurnošću da najvrednije, donosi velike koristi je hrana za čovjeka. Najpotpuniji leži u njegovoj žitarica prirodna mineralna vitamina kompleksa, koji su puno manji od kemijskih kolegama. U ječmu sadrži proteine ​​koji su nutricionistički superiorniji pšenice i potpuno apsorbira u tijelo. To je bogata vitalnim mineralima potrebnim za čovjeka. To fosfor neophodan za dobro funkcioniranje mozga i metabolizam. Željezo, mangan, cink, kalij i kalcij - koje su vrlo korisne za djecu i starije osobe. Također prisutan u ječam krom, kobalt, stroncija, broma, joda, magnezija, molibdena, silicija, nikla i bakra. Postoje mnogi aktivni enzimi, vitamini B, vitamin A, PP, E i D.svojstva ječma



Također ječam - žitarice su bogate prirodnim antibakterijske tvari. To uključuje lizin, koja ima izvrsnu antivirusno djelovanje, a na koje više proizvedenih antigerpesnyh lijekova i različitih prehrambenih dodataka i gordetsin učinkovito bori protiv gljivičnih oboljenja kože.

U usporedbi s pšenica, raž, ječam i kukuruz u maloj količini škroba i vlaknima i njegov sadržaj je druga samo zob. To čini odličan prehrambene kulture proizvoda. Njegova primjena omogućuje da jasno tijelo od niza štetnih tvari, prilagođava probavu i potiče rast korisnih bakterija u crijevima. To je vrlo korisno za dijabetičare, dijeti i osobe koje pate od alergija.

Ječam, od kojih su svojstva djeluju pozitivno na organizam su vidjeli i naši preci na taj dan se koristi da biste dobili osloboditi od mnogih bolesti. Na svojoj bazi pripremamo sve vrste naprava, droge i oblozima.

Posebno su cijenjeni u tradicionalnoj medicini ječam vode. Da biste ga pripremili trebate dvjesto grama graha uliti dvije litre tople vode i ostaviti smjesu za šest sati. ječam onda treba pirjati na laganoj vatri petnaestak minuta, sipati pola sata i naprezanje. Sredstva se preporučuje prije jela pedeset grama tri puta dnevno. Također se može koristiti izvana. Ovaj uvarak pomaže u liječenju:

  • dysbiosis, zatvor.
  • Dijabetes.
  • Dišnih organa: tuberkuloza, upala pluća, upala grla, angina, bronhitis.
  • Gastrointestinalne bolesti: ulkusa, kolitis, gastroduodenitis, kolecistitis, itd
  • Upalne bolesti žučnog trakta i jetre i ciroze jetre. U
  • Bolesti mjehura i bubrega.
  • Kožne bolesti: virusa, gljiva, furunculosis, akne, urtikarija, dijateza, seboreje, psorijaze, ekcema.
  • Bolesti srca i krvnih žila: tahikardija, aritmija, ateroskleroze, hipertenzije, proširenih vena. izvrstan Uporaba esencije od ječmaprofilaktička udaraca i srčanih udara.

Uz to sredstvo Ona pomaže u čišćenju tijela kolesterola, toksina, a također ima oslon i imunostimulirajuće djelovanje. Preporučljivo je koristiti njegu povećati izlučivanje mlijeka i za jačanje hrskavice i kosti. Ječam juha može se koristiti kao analgetik, kako bi se smanjila kiselost želuca i odlaganje suhog kašlja.

ječam korisna za očuvanje mladosti. To usporava starenje, sprečava pojavu prijevremenih bora, drži čvrstu kožu i elastična. Dakle, slomiti ječam, kao infuzija i decoctions izrađene od njega se može uspješno koristiti za pripremu kućnog kozmetičkih proizvoda.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Kalorija ječam kaša, koristi i štete od ječmaKalorija ječam kaša, koristi i štete od ječma
Koristi i štete od ječma kaša, povijest nastanka žitaricaKoristi i štete od ječma kaša, povijest nastanka žitarica
Da li ječam učinkovitog mršavljenja - koristi i štete od kaše + povratne informacije o prehrani na…Da li ječam učinkovitog mršavljenja - koristi i štete od kaše + povratne informacije o prehrani na…
Ječam krupica - prednosti, zla i kontraindikacijeJečam krupica - prednosti, zla i kontraindikacije
Koristi i štete od ječma kašu, pogotovo odabir i korištenjeKoristi i štete od ječma kašu, pogotovo odabir i korištenje
Ječam kaša: koristi i šteteJečam kaša: koristi i štete
Korisna svojstva ječma kaša, pravila korištenja, odabir i pohranuKorisna svojstva ječma kaša, pravila korištenja, odabir i pohranu
Ono što može i ne može jesti gluten-free dijeta naOno što može i ne može jesti gluten-free dijeta na
Heroji jesti kašu! Prednosti kašaHeroji jesti kašu! Prednosti kaša
Ječam - dobra i korisna svojstva ječmaJečam - dobra i korisna svojstva ječma
» » Ječam - dobri i korisna svojstva
© 2021 LoveForWomens.com