
Video: Kako korisno ječam?
Ječam - jedan od najstarijih usjeva. Ljudi su počeli obrađivati prije više stotina godina. Od tada, on je postao nezamjenjiv proizvod za većinu stanovnika ove zemlje. Iz njega se priprema razna pića, napraviti brašno, žitarice, a koristi se kao hrana za životinje i široko se koristi u medicini.
Video: Ječam voda: zdravi nokti, kosa, koža čišćenje +
Kako korisno ječam
Ječam - biljka koja se može pripisati sa sigurnošću da najvrednije, donosi velike koristi je hrana za čovjeka. Najpotpuniji leži u njegovoj žitarica prirodna mineralna vitamina kompleksa, koji su puno manji od kemijskih kolegama. U ječmu sadrži proteine koji su nutricionistički superiorniji pšenice i potpuno apsorbira u tijelo. To je bogata vitalnim mineralima potrebnim za čovjeka. To fosfor neophodan za dobro funkcioniranje mozga i metabolizam. Željezo, mangan, cink, kalij i kalcij - koje su vrlo korisne za djecu i starije osobe. Također prisutan u ječam krom, kobalt, stroncija, broma, joda, magnezija, molibdena, silicija, nikla i bakra. Postoje mnogi aktivni enzimi, vitamini B, vitamin A, PP, E i D.
Također ječam - žitarice su bogate prirodnim antibakterijske tvari. To uključuje lizin, koja ima izvrsnu antivirusno djelovanje, a na koje više proizvedenih antigerpesnyh lijekova i različitih prehrambenih dodataka i gordetsin učinkovito bori protiv gljivičnih oboljenja kože.
U usporedbi s pšenica, raž, ječam i kukuruz u maloj količini škroba i vlaknima i njegov sadržaj je druga samo zob. To čini odličan prehrambene kulture proizvoda. Njegova primjena omogućuje da jasno tijelo od niza štetnih tvari, prilagođava probavu i potiče rast korisnih bakterija u crijevima. To je vrlo korisno za dijabetičare, dijeti i osobe koje pate od alergija.
Ječam, od kojih su svojstva djeluju pozitivno na organizam su vidjeli i naši preci na taj dan se koristi da biste dobili osloboditi od mnogih bolesti. Na svojoj bazi pripremamo sve vrste naprava, droge i oblozima.
Posebno su cijenjeni u tradicionalnoj medicini ječam vode. Da biste ga pripremili trebate dvjesto grama graha uliti dvije litre tople vode i ostaviti smjesu za šest sati. ječam onda treba pirjati na laganoj vatri petnaestak minuta, sipati pola sata i naprezanje. Sredstva se preporučuje prije jela pedeset grama tri puta dnevno. Također se može koristiti izvana. Ovaj uvarak pomaže u liječenju:
- dysbiosis, zatvor.
- Dijabetes.
- Dišnih organa: tuberkuloza, upala pluća, upala grla, angina, bronhitis.
- Gastrointestinalne bolesti: ulkusa, kolitis, gastroduodenitis, kolecistitis, itd
- Upalne bolesti žučnog trakta i jetre i ciroze jetre. U
- Bolesti mjehura i bubrega.
- Kožne bolesti: virusa, gljiva, furunculosis, akne, urtikarija, dijateza, seboreje, psorijaze, ekcema.
- Bolesti srca i krvnih žila: tahikardija, aritmija, ateroskleroze, hipertenzije, proširenih vena. izvrstan
profilaktička udaraca i srčanih udara.
Uz to sredstvo Ona pomaže u čišćenju tijela kolesterola, toksina, a također ima oslon i imunostimulirajuće djelovanje. Preporučljivo je koristiti njegu povećati izlučivanje mlijeka i za jačanje hrskavice i kosti. Ječam juha može se koristiti kao analgetik, kako bi se smanjila kiselost želuca i odlaganje suhog kašlja.
ječam korisna za očuvanje mladosti. To usporava starenje, sprečava pojavu prijevremenih bora, drži čvrstu kožu i elastična. Dakle, slomiti ječam, kao infuzija i decoctions izrađene od njega se može uspješno koristiti za pripremu kućnog kozmetičkih proizvoda.