Saskatoon - korisna svojstva čudo bobica

• sastav irgi
• Utjecaj na tijelo irgi
• Saskatoon: kontraindikacije

Saskatoon - iznenađujuće ukusna i korisna bobica je tamno plava s modrim primjesa. Irgu se može naći iu prigradskim područjima iu šumama, šumaraka, to nije gadljivo i raste gotovo svuda, izvana Saskatoon podsjeća crni ribiz i korisna svojstva irgi kao snažan i opsežna kao one od drugih bobica (aronije, ribizla, sviba et al.). Bogato je vitaminima i mineralnim sastavom bobica ga čini vrijedan, koristan i neophodan proizvod za one koji vole zdravu hranu.

sastav irgi

U irge sadrži velike količine korisnih tvari, pektini, mono- i disaharida, organske kiseline (uglavnom jabučna), vitamin B vitamin C (askorbinska kiselina) vitamin P, tanini, flavonoidi, steroli, vlakna, minerali (olovo, kobalt, bakar).

Hranjiva vrijednost irgi rijedak, ovaj bobica uglavnom ne sadrži protein ili masti, to je prikazan samo karboksihidrata komponente (do 12 g na 100 g proizvoda). Energetska vrijednost bobice nisko na 100 g irgi sadrži samo 45 kcal.

Saskatoon - cijeli ostava karotena, koji, zajedno s askorbinska kiselina je jedan od najjačih antioksidansa. Antioksidansi ojačati imunitet, olakšati bolno stanje uzrokovano ovisnošću o elektromagnetskog zračenja, povećava otpornost na infekcije i stres pomoći dobili osloboditi od depresivnih stanja. Antioksidansi spriječiti razvoj raka, i pomoći tijelu nositi s Alzheimerovom bolešću - teška oštećenja živčanog sustava. Pektini lučiti soli teških metala, toksina, radionuklida, snižavanje kolesterola, čime se sprječava nastajanje teških patoloških stanja žila i blagotvoran učinak na srce.

Utjecaj na tijelo irgi

Voće mogu se koristiti kao multivitaminske sredstva za liječenje i prevenciju ateroskleroze, avitaminoza, gastrointestinalnih i kardiovaskularne bolesti. Zbog visokog sadržaja vitamina P, svježe voće i sok irgi preporučamo uključiti u prehrani starijih osoba kako bi se spriječilo proširene vene i infarkt miokarda, ojačati, poboljšati vaskularnu zid elastičnost, normalizira san i ojačati cijelo tijelo.

Video: Saskatoon - biramo najukusnije bobice

irgi sok opor i protuupalne učinke u različitim gastrointestinalnih poremećaja, kolitis, i enterokolitis, često se koristi kao dodatak napitak. irgi plodovi imaju izražen sedativni učinak, oni su preporuča se koristiti za ljude svih dobi s povećanim živčani razdražljivost, nesanica i nemirna sna. Irgu pokazala primjenjuje kada je nervozna težak posao, kako bi se smanjili učinci stresa.

Bobice irgi, zbog visokog sadržaja vitamina A, poboljšavaju vid, lijek noćno sljepilo i spriječiti razvoj katarakte. Sok od svježih bobica irgi olakšava gnojnu anginu i stomatitis, koristi se kao učinkovito sredstvo za učvršćivanje.

Video: Vrlo koristan bobica borovnice

Osim plodova i sok se koristi za liječenje kore grm irgi, cvijeće i lišće.

Saskatoon: kontraindikacije

Smetnje irgi kontraindicirani za osobe s pojedinačnim netolerancije i sniženi tlak. Ostatak nema kontraindikacije. S obzirom na snažan sedativni učinak, ne hrle dobiti za volanom nakon što ste jeli ili pili bobica kompot irgi također biti oprezni kada radite s različitim mehanizmima i na području gdje je ograničenje koncentracije.