Kao sunčanja učinak na ljudsko tijelo?

U ovom članku:

Video: Ljetni sunce i toplina: korist ili šteta

1. Znanstvenog gledišta
2. Kao iu svemu, ne pretjerati tamnjenje

Znanstvenog gledišta

Neki znanstvenici tvrde prednosti sunčeve svjetlosti za tijelo, trebamo samo u skladu s mjerom, i to je za svakog pojedinca. Kavkaza ljudi potrošiti nekoliko minuta na suncu je dovoljno pokazati brončanu boju na svom tijelu. Osobe s tamne kože je potrebno malo više vremena za to, dakle, postotak opeklina ih u nastavku.

Video: Sunce: liječnik ili prokletstvo? | Dijagnoza: Health [15/8]

Dokazano je da je veći sadržaj epitelnih tkiva melanina (tvari koja sprječava nakupljanje ultraljubičastog zračenja unutar stanica), što je još gore je osoba trans. Dugotrajno izlaganje suncu je vrlo štetna za tijelo kao cjelinu. Sun pro su da vitamin D, koji dolaze sa sunca na koži, to je sposobnost da se poveća tijela obranu.

Prema mnogim cosmetologists je to razumno izlaganje suncu pomaže proširiti na bora. Također, znanstvenici su dokazali da sunčeve zrake su izvrsni prirodni antidepresiv. Sunce, poput novčića, postoje 2 strane. Negativna je da kožu od sunca slama i gubi čvrstoću i elastičnost. Burns na površini kože su 3 stupnja. U početku je došlo do promjene boje od prirodnih do jarko crvene boje. Drugi stupanj izražena propuštanjem formacija. Treće, (Grozni) stupanj karakterizira potpuni gubitak kože i boli lud u bilo kojem, pa i najmanji pokreti.

Video: štavljenje TIJELO ILI KAKO tamnjenje

Ljudi koji imaju na svojim tjelesnim madeže, treba odmah ići u bolnicu, kako bi se izbjegao rizik od degeneracije u malignih tumora. Za preplanuo nije bilo tako loše, uživati ​​u njoj bolje u jutarnjim satima, dok je sunce još uvijek nije u zenitu. Na plaži je bolje da haljina u bijeloj, jer bijela je jako dobar odraz sunčeve energije. Svakako je potrebno donijeti sunčane naočale, šešir i preplanulost. Alternativni sunčanje trebate plivati ​​u vodi, jer voda omekšava učinke suncu izloženim dijelovima tijela. Optimalna rok za zagara- od 11 ujutro do 3 popodne. Zatim pokušajte besmisleno, može samo uzrokovati štetu na tijelo.

Kao iu svemu, ne pretjerati tamnjenje

Bolje manje, ali češće. Svaki dio tijela percipira preplanulost na svoje. Nos, trbuh i bikini područje, i konačno poprsje ten najbrže. Dakle, oni moraju biti vrlo jak da se brine o sunčanice. Kreme ne treba da ga trljati, bolje je primijeniti debeli sloj na sunčalištima. Još jedan nužan uvjet upotrebne provjere za alergijske reakcije. To je dovoljno da samo kap malu kap novca na ruke, dodirivati ​​i pričekati neko vrijeme. Bez traga na koži ne bi trebalo biti.

Nema potrebe da koristite parfem i drugi parfem prije nego što posjetiti plažu. To samo će „loša”, umjesto da pomogne. Budite oprezni sa suncem da se ljudi koji prolaze svaki lijek terapija. Učinite to pravilo nakon dolaska kući od plaže isprati sav topli tuš i premazani hranjiva krema ili ulje. Pripremite se za sezonu na plaži vrijedi unaprijed, to je da se zasititi kožu s vitaminima i elementima u tragovima, vlaže i na drugi način zaštititi. Tan toplesu u odrasloj dobi nije poželjno, potrebno je konzultirati liječnika mammologist. Ako doista želimo upiti sunce, onda to može biti samo lijepa, pao 25-godišnji jubilej.

Vrlo dobar prinos za one koji nemaju vremena za sunčanje, krema s učinkom auto Sunce. Mi samo trebate ga kupiti u salon za uljepšavanje i staviti na tijelo ispravno. Rezultat nije bio dugo u dolaze. Što se tiče štavljenje usluga njima može biti posezala za najmanje 1 puta dnevno, nepridržavanja gore opisanim uvjetima će dovesti do negativnih posljedica. Prije posjeta solariju strogo je zabranjeno da se tretmani vode. Dozvoljava samo isprati šminku. Potrebno zaštititi slabe i najranjivije dijelove tijela. Ova kosa, oči, prsa i ramena.