Pecite u rupu - 4 najbolji recept

Ljubavnice često pitaju kako kuhati meso, tako da je ukusna i zdrava. Postoji mnogo različitih načina kuhanja jela od mesa, ali svi imaju svoje prednosti i mane.

Na primjer, pržene hrane - to ima dobar okus, ali nije zdrav, i kuha hranu ili na pari - vrlo korisna i niske kalorijske, to je istina, okus malo toga patnje. Variva - „zlatna sredina” između pečenog i kuhano, ali oni se pripremaju za dugo vremena. Srećom, danas postoji novi način kuhanja istovremeno ukusna i zdrava hrana - pečenje grlo.

Gdje kupiti navlaku za pečenje

U svakom velikom trgovine. Od rukav - to je dugo paket, to je obično prikazan u odjelu kućanskih kemikalija i paketa. Sleeve, pakiran u kutiju vrijedi više nego onaj koji samo omotan celofan.

Peći na čahure (grlo za pečenje)

Navlaka za pečenje - pravi božji dar za domaćice. To se prodaje u rolama i podsjeća na izgled guste plastične vrećice. To se koristi za kuhanje mesa, ribe, peradi ili povrće u pećnici. Ta su jela izuzetno ukusna, sočna i zdrava, jer hrana je spreman u vlastitom soku, bez masti.

Tako su jela pripremljena u rukavu, može se nazvati niskokalorični su veliki ljudi, Weight Watchers i zdravlje.

Takva jela su posebno korisne za djecu tijekom ih sve korisne kuhanje na sve veći mikronutrijenata, a proizvod ne sadrži kancerogene tvari.

Pecite u rukavu - jednostavno!

Pecite jelo u rupu je vrlo jednostavan, ali taj proces traje vrlo malo vremena. Spakirati hranu u rukavu i staviti u pećnicu, možete vrlo brzo! Osim toga, ova metoda kuhanja pomaže pećnicu.

1. Meso, perad, riba i povrće izrezati na komade i staviti u rukavu. Iako sam obično kuhati komad mesa u cjelini, a onda izrezati na tanke kriške i jesti cijeli tjedan umjesto kobasica.
2. Nakon čega je fiksna s posebnim spojnicama ili pričvršćen na obje strane trake, odsječeni od togozhe rukavima.
3. Tijekom pečenja, rukav je napuhan, tako da ćete morati učiniti nekoliko rupa s iglom.
4. Sada mjesto rukav i njegov sadržaj u hladnoj pećnici na rešetki. Put način do oko 200 stupnjeva.
5. Pod rešetku je bolje staviti protven vodu. Kako se ne bi mrlja pećnicu.
6. A ako želite da jelo je postalo zlatno smeđe, usjeći rukavac 15 minuta do kuha.

Recepti za kuhanje u rupu

Pogledajmo što možete kuhati uz pomoć rukava za pečenje.

Pečena svinjetina sa senfom umak

Za pripremu nam je potrebno 500 g svinjskog 10 krumpira 1 luk, senf, papar, korijandera, 0,5 bijelog vina staklo.

1. Narežite svinjetinu i krumpir na kockice, a luk polutke, dodati začine.
2. Pospite meso sa senfom pomiješanog s bijelim vinom i staviti sve što je u rukavu za pečenje.
3. Kuhati 60 minuta na temperaturi od 180 stupnjeva.

Piletina s medom i začinima u rukavu

Da bi ovaj jednostavan i zdrav opcije u potrebi rukava 1 pile, 8 režnja češnjaka, 150 g meda, u smjesu papar, origano, bosiljak i soli.

1. Utrljajte piletina s mješavinom meda i bosiljak, origano, sol i papar i ostavite marinirati pola sata.
2. Zatim stavite rukav u pileta i protisnuti češnjak klinčić, popraviti krajeve rukava, stavite ga na tavi i pecite 50 minuta na 200 stupnjeva.
3. Za 10 minuta dok kuhani usjek rukava na zapečene piletine.

Riba s krumpirom u rupu

Za pripremu ribe u rupu, trebat će vam 500 g ribljeg (štuke i prečke, itd), 500 g krumpira, 150 g luk, majoneza, trava, sol i papar. Izrežite krumpir kriške prosječnu vrijednost raspasti zelene, luk izrezati na polukruga.

1. Sve mješavina, sol i papar, dodajte majoneze.
2. Riblji fileti izrezati u male komadiće, sol i papar.
3. Ribu i krumpir u rukavca i peći 1 sat na temperaturi od 180 stupnjeva.

Šiš kebab u grla

Za roštilj u potrebi rukava 1,5 kg svinjetina, luk, 100 ml crnog vina, cilantro, sol, papar i limuna.

1. Meso izrezati na velike komade i staviti u lonac.
2. Dodaj luka i limuna, izrezati na kolutiće, vina i sjeckani cilantro, sol i papar.
3. Ostavite marinirati 4 sata.
4. Nakon toga, meso sa lukom trebaju nizu na kos i stavio ih u svoj rukav, staviti na vrh krišku limuna.
5. Kravata rukav i stavite ga u pećnici 1 sat, nakon čega je rukav izrezati na meso porumeni. Ovaj roštilj će biti sočan i nadmetanje.

Tekst - nusha