Korisna svojstva Rooibos

Video: Istina o dud: Mulberry blagotvorno svojstva, pravilna zdrava prehrana

• Sastav Rooibos
• Utjecaj Rooibos čaja na organizam
• Rooibos čaj: kontraindikacije
• Rooibos piva?

Čaj „Rooibos” dobiveni iz lišća Južnoafrička grm iz istog imena. Rooibos - mirisni i ukusni napitak, velika alternativa tradicionalnom čaju ili kava. Rooibos čaj ima vrlo ugodan okus, savršeno napregnut tijelo i na taj način ne sadrži kofein. Sastav Rooibos s bogatim popisom vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari, svojim biokemijskim sastavom i objašnjava moćne blagotvorno svojstva Rooibos.

Sastav Rooibos

Sastav Rooibos sadrži veliki broj antioksidansa koji sprječavaju starenje tijela, pa čak i razvoj raka. O sadržaju čaja askorbinska kiselina od ova biljka nadmašuje čak i limuni. Kako bi dobili tijelo dnevnu dozu željeza, morate popiti piće nekoliko šalica crvenog grma.

Zbog visokog sadržaja bakra, fluorida, kalija i natrija, Rooibos preporuča se uključiti u svakodnevnoj prehrani djece, starijih osoba, sportaša i onih koji vode aktivan stil života ili radi u proizvodnji povezane sa značajnim fizičkog napora. Jer kalij i natrij smanjuje fizički oblik, cink zajedno s vitaminom C poboljšava imuni sustav, bakar se korisno ne stimulira živčani sustav i metaboličke procese u tijelu, mangana i magnezija obnavljanje sastav stanica i kalcijev fluorid jačanje kostiju i zubi sustava.

Utjecaj Rooibos čaja na organizam

Zbog nedostatka kofeina i teina, Rooibos može biti pijan u bilo kojem trenutku bez straha od pretjerane stimulacije, nesanica i dehidracije. To čini crvenog grma u savršenoj piće za djecu mlađu od godinu i dojilje majke. Još jedna prednost za crni čaj - gotovo potpuni nedostatak tanina, koji sprečava potpunu apsorpciju željeza u tijelu. U Rooibos ne oksalna kiselina (također se nalazi u normalnim čaj), To vam omogućuje da piju bez straha od upotrebe za osobe s predispozicijom za formiranje bubrežnih kamenaca.

Video: Sve o Rooibos čaja

Rooibos - prirodni izvor tetraciklina, što ga čini savršenim antibakterijsko sredstvo. Korištenje Rooibos normalizira probavni sustav, povećava elastičnost krvnih žila, snižava krvni tlak. Također je moguće koristiti čaj kao ekspektorans i anthelminthic eliminirati alergijskih stanja i prevenciju karijesa. Infuzija Rooibos dati novorođenčad kako bi se spriječilo kolike, i kao blagi sedativ.

U domovini postrojenja, u Južnoj Africi, Rooibos se smatra Spasitelj mamurluka. Trenutno su pripreme u tijeku za razvoj posla na temelju „afričkog čaja” u liječenju onkologije, hepatitis i dijabetesa. Rooibos je uspješno liječi žgaravica, zatvor, povraćanje i mučninu. Magnezij, koji je dio pića, najpovoljniji učinak na živčani sustav, otklanja glavobolje i depresije, umiruje i smanjuje osjećaj straha.

Flavonoidi u čaj Rooibos se odlikuje visokom antimutagenic aktivnosti, njihova upotreba je vrlo učinkovit protiv raka kože. Dakle, piće se preporuča da se ljudima s rakom i kardiovaskularnim bolestima.

Rooibos čaj: kontraindikacije

Nema kontraindikacije, izuzev pojedinačnih netolerancije nema crvenog grma. To se može koristiti za ljude svih starosnih dobi kao preventivno i terapeutsko sredstvo za mnoge bolesti.

Rooibos piva?

Pivo Rooibos čaj kao redovito, jedna žlica suhih listova čaja se izlije kipuće vode (250 ml) i unosi nekoliko minuta. Na okus čaja, možete dodati šećer, piti „gristi” s medom, džem.