Popis naftnih derivata i zašto su otrov za naše tijelo

Pozdrav, dragi čitatelji!

Želim podijeliti s vama moje osobno iskustvo u radu s naftnim derivatima.

U ovom članku ću pokušati vam reći što su tako štetna i zašto im je potrebno jesti što manje, a vi ćete podijeliti popis najštetnijih proizvoda.

Rafiniranih namirnica - korist ili šteta

Što je rafiniranih proizvoda?

Ako se itko sjeća stari film s Louis de Fenyusom, koja je pokazala tvornice koji je napravio umjetne proizvode, to je gotovo ista stvar.

I danas, ove polu-sintetski proizvodi pretrpana svim našim supermarketima.

Jedite obrok nije samo beskorisno, ali u vrlo vrlo loše, i čujemo o tome od zaslonima naših televizora svaki dan.

Gotovo svatko zna da najnaprednije proizvodi su od koristi, oni su svi u nekoj mjeri otrovne, prepun kancerogenih tvari i drugih blato koja se nakuplja u našem tijelu i čini nas opasne neizlječive bolesti.

ALI, mi i dalje ići u dućan i kupiti te proizvode, jer mislimo da drugi proizvodi jednostavno nemaju, a ako ih odbiju, onda ne postoji jednostavno ništa !!!

Dobitak na „TV” psihoze (koji usput je napuhnut ne samo) jedan dan sam odlučio sam ne želi nastaviti jesti iz koje onda moraju biti tretirane.

Dakle, inspiriran tom idejom, odlučio sam kupiti samo zdravu hranu.

Općenito, prijatelji moji, nije sve bilo tako lako kao što bih želio.

Kad sam došao u trgovinu i pogleda hrane brojila, moj mozak, već na razini podsvijesti, kao da mi govori, da to ne shvatite, to je otrov!)))

Mislio sam da je to prilikom plaćanja na blagajni, vidio ispred mene, položio i druge kupce svojih kamiona: kobasica, salama, keksi, kolači, majoneza, slatkiši, ledeni sir, kolači, bijeli kruh, bijelo pšenično brašno, biljno ulje, instant kaša, jeftini tjestenina ... može nastaviti u nedogled ...

Mislim da je ovo pitanje u svakoga tko je ikad bio malo zabrinut o ovoj temi.

Video: jede meso - glavni uzrok propadanja

A neki, misleći o njemu drugi dan, samo grubo rečeno, ubijeni su na zdravoj prehrani i nastavila jesti kao i prije.

On se utješio mišlju da dobri proizvodi ne briga, ali tu je uvijek želite.

Ali sam odlučio da ne povuče i ide procesom eliminacije.

Prva stvar koju sam učinio je jednostavno napušten sve rafinirane namirnice.

Sam potpuno prestala ih kupuju.

Tako je u moj dijeta pojavio svježe meso i ribu (umjesto „plastičnim” deli meso), koji je od pečene obliku bit hendikep bilo kobasica.

• cijelog zrna žitarice i mahunarke - umjesto najjeftinije tjestenine
• Prirodni začini - umjesto začina natrijev glutamat
• med i kandirano voće - umjesto slatkiša i keksa
• umjesto kvasac, počeli smo koristiti kruha za kvasac
• umjesto bijelog brašna - nemljevenim i zobi
• umjesto biljnog ulja - maslina i kokosa
• broj konzumira voće i povrće uzgaja nekoliko puta!

Počeo sam pripremati cijeli obrok, a među ruševinama nekvalitetan robe bioproizvoda s ekomarikrovkoy (real, svježi, mlijeko u prahu ne i jogurt, staraca sir, tjestenina, cijeli pšenice, prirodnih sokova i bocama bez šećera).

Zamislite ovo se može naći u trgovinama, ako samo gledati.

Počeo sam da obratite pozornost na one proizvode koji se koriste da se ne gleda (kao što sam ja upoznat s quinoe, slanutak, kokosovo ulje i ulje avokada, brazilski oraščići itd).

Počeo je pretpostaviti da ranije nismo jesti (avokado, alge, divlji med, rogač)

I postupno sam shvatio da čak iu našem svijetu, moguće je da jedu zdravu hranu i da je uvijek oko i štetne, moguće je pronaći korisne zamjena htjela.

Shvatio sam da je zdrava prehrana nije samo za bogate ljude, to je moguće za svakoga tko ga želi.

Spremanje na kobasicama, možete naručiti i kupiti dobra riba ili komad mesa.

Spremanje novac na keks, šećer i slastice, može priuštiti da se više koristan orašasto voće i sušeno voće.

Bilo bi želja, a tu su uvijek opcija.

Sada sam označenih članaka more eko-bloggerov.Sredi njih su studenti i umirovljenici.

Čitajući njihove blogove, znate da, ako stvarno želite, možete napraviti svoj vlastiti sustav zdrave prehrane, to će biti ne samo korisna, ali i ukusna, pa čak i ekonomski.

Video: Stres, Portret Killer - Cijeli dokumentarni (2008)

• Kutiju kvalitetnog čaja konzumira ekonomičniji od jeftinih čaja ili vrećice čaja,
• Jedan kuhana uzgoj piletina može pružiti cijelu obitelj puni ručak, večera, pa čak i sendviči za nekoliko dana, ako se pravilno pripremili
• Mljeveno komad kuhano meso može biti prekrasan alternativu za pohranu i kolbase- pašteta i domaća slana riba će nadmašiti po kvaliteti ponekad štetne haringe s tekućim dimom;
• Dušo, sušeno voće, orasi, cijelo pšenično brašno daje mogućnost za pripremu hranjiv i niske kalorijske slastice, samo 5 od voća mogu se pripremati na pet čaša svježe sokove umjesto štetnih sokova tetrapak.

Pa čak i kupnju ili uzgoj obične povrća (mrkva, repa, kupus, luk), možete se s puno ukusnih zdravih obroka, umjesto štetnih smrznute praktičnost hrane.

Video: Nova Cinema

Stoga, ako želite jesti dobro, ako je prisutan, doista želite imati u vašoj obitelji ima zdrave prehrane, samo početi s činjenicom da prestanu kupovati rafiniranih proizvoda.

Tijekom vremena, od vas će shvatiti da brzo i jednostavno može učiniti bez njih.

Ovdje ćete pronaći gotovo sve, od zamjene koje odbiti, samo u više korisnih oblika.

Naravno, potrebno je više vremena provoditi u kuhinji, ali to će biti vrijedno toga!

Popis naftnih derivata i što oni mogu biti zamijenjeni

1. Bijelo pšenično brašno i pecivo sve to -replacement zobeno ili cijelog pšeničnog brašna
2. Rafinirani šećer - zamjena meda ili prirodna sladila (Stevia, javorov sirup)
3. Rafinirano biljno ulje -replacement maslinovo ulje, rastopljeni maslac, ghee
4. I to u svom sastavu razni stabilizatori, antioksidansi, bojila, pojačivače okusa, transmasti i ima više od pet dana,

Ne zaboravite da sve što šaljemo u sebe, budite sigurni da počnu utjecati na naše zdravlje i izgled. Mi smo ono što jedemo!

Kupnja jeftini rafinirano junk food, to je vrijedno pamćenja da je spasio novac na to, najvjerojatnije, u budućnosti će se koristiti za tablete koji će koštati nekoliko puta skuplje!

Video: Tajni znakovi

Danas ispečem kobasica u biljnom ulju, tekući dim dim ribu ili ispeći slatki role i palačinke na tijesto kvasac.

Od djetinjstva navikava djece do pomfrit, čips, ostakljena skute barovima i slastice, a zatim početi u potrazi za informacijama o tome kako liječiti kronični pankreatitis i bolesti crijeva ili iskustvo, zašto je dijete tako loše raste ili vidi.

U principu, ja sam ništa ne nazove, vjerujem jednom se živi, ​​tako da možete priuštiti da jedu apsolutno sve računati.

Mislite li da je sve to horor priče gluposti, mislim! Ne vjerujem da je zdrava prehrana je zadovoljavajući i nije tako skupo, ne verte.Ya neće uvjeriti nikoga.

U svakom slučaju, svi će biti na desnoj strani -)

Ogroman izbor visokokvalitetnih organskih prirodnih proizvoda: čaj, maslac, žitarice, orasi, bez glutena brašna, začina, meda i još mnogo toga sam kupiti ovdje ovdje i sve što sam čvrsto savjetovati i preporučiti !!!

Ja sam samo dijeljenje moje iskustvo, a ja ću biti vrlo sretan ako netko je korisno i da će biti od koristi.

Bio bih vrlo rado čuti vaše komentare na ovu temu, pisati i pretplatiti se na ažuriranja)