Voda Sassi mršavljenje

Sassy voda - to je jednostavan za pripremu vitamina i minerala koktel koji normalizira probavni trakt te je učinkovit masnoće spaljivanja alat. Ovo piće je bogat vitaminima za mršavljenje, jer se sastoji od korijena đumbira i limuna. Voda Sassy (Sassy voda), osim toga, pomaže vratiti ravnotežu vode u ljudskom tijelu, u potrazi za izgubiti težinu.

Korištenje limun-đumbir vode

Ime vitamina Vodička je dobio ime po svom kreator Cynthia Sass (Cynthia Sass), nutricionista koji je stekao priznanje u svojoj domovini - u SAD-u i diljem svijeta. Zašto je voda Sassi korisna za mršavljenje? Piće potiče metabolizam, poboljšava želudac i crijeva, smanjuje nadutost, pomaže brzo uklanjanje iz tijela metaboličkih produkata, ubrzava razgradnju masti. A proces gubitka težine uz pomoć vode Sassi smatra stranu, ali ugodan efekt.

Kako se voda Sassi?

Glavna komponenta mineralne vitamina piće je đumbir. To ubrzava metabolizam i ima učinak zagrijavanja, što može osjećati pijan nakon prvog koktel čašu. Voda povećava ton Sassi, ima analgetski učinak, potiče unutarnje organe, smanjuje razinu kolesterola u krvi. Đumbir je također snažan detoksikacijski agens, to dovodi do normalne crijevne peristaltike, tako da je čišćenje gastrointestinalnog trakta.

Osim zdravstvenih prednosti, ovaj koktel ima smirujući učinak. Informacije sadržane u vitaminskim napitcima metvice služi kao prirodni antidepresiv i stimulira proizvodnju ženskih spolnih hormona, pa je posebno korisna voda Sassi je za žene. Svjež miris prirodnog osnažujući koktela i svjetlo limunske kiselosti dodaje svoje pikantnost.

Kada, kako i koliko dana možete piti vodu

Sassi Koktel Sassy voda treba uzeti 4 dana prije početka prehrani. On će ubrzati metabolizam i pripremiti temelje za početak odabranog načina gubitka težine. Osim toga, Sassi i voda ne smije koristiti u vrijeme ručka. Većina dijeta temelji se na ograničavanje unosa kalorija koje uzrokuje tijelo sagorijevati masti u nastojanju da se kompenzirati nedostatkom kalorija. Nakon toga, on počinje da se prilagode novoj prehrani, smanjenje bazalnog metabolizma, čime se štedi kalorija i usporava metabolizam.

Zajedno s prijama vode Sassi organizma ne usporava metabolizam, a ono što je odredište koktel. Ubrzavanje metabolizma čak i dok smanjenje kalorija dovodi do učinkovitog mršavljenja. Da bi se postigla maksimalna učinkovitost koktel možda to kombinira sa sportom.

Sassi piti napitak za mršavljenje, možete trajno bez štete za zdravlje, ako ne imati bilo koji kontraindikacije za sastojaka koji se nalaze u njemu. Od konzumiranja velikih količina tekućine treba izbjegavati za osobe s bolestima bubrega i hipertenzije. Da biste vidjeli rezultate mršavljenja, uzeti vodu za najmanje 2-3 tjedna.

Kako da pije vodu Sassi smršati

Izgubiti na težini, piti vodu Sassi određenog programa, koji je razvio tehniku ​​autora.

1.  Prva faza. 4 dana, popiti 8 ili više čaša napitka dnevno. Gdje je dnevna količina vode ne smije prelaziti 4 litre, jer je poznato kako se višak tekućine mogu reagirati srce i bubrege. Uz unos vode Sassi treba smanjiti dnevnu količinu kalorija na 1400 kcal, koji su raspoređeni na 6-8 prijeme hrane. Prvi dio pića konzumira na prazan želudac ujutro.
2. Drugi dio. U sljedeća 4 dana u vrijednosti vode za piće kao mnogo, ali kalorijski dnevni meni bi trebala biti jednaka 1600 kcal uz raspodjelu 4 obroka (400 kcal po snack). U to vrijeme isključeni iz prehrane kave, soka, bombone, soda sol, kiselo mlijeko i mliječne proizvode, čaj, smeđa kruh.

Kako se pripremiti za vodu Sassi mršavljenje

Vitamin eliksir mladosti Cynthia Sass nije skup proizvod za mršavljenje, koji ispunjen policama ljekarni i suvremene trgovine. Pripremite učinkovito sredstvo za mršavljenje nije teško, čak i kod kuće, koristeći samo prirodne sastojke i dostupni. Kako voda Sassi?

Korak po korak recept za klasične vode Sassi

Voda Sassi mršavljenje prinos očekuje pozitivan rezultat samo u slučaju skladu s pravilima njegovu pripremu. Za masnoće spaljivanja koktel je vrlo važno odabrati svježe, prirodne proizvode.

sastojci:

• 2 L vode.
• Korijen đumbira.
• Krastavac bez kože.
• 10 malih listovi paprene metvice.

priprema:

1. Đumbir samljeti u stanje pulpe, nasjeckajte krastavac kriške.
2. U čistu čašu tekućine pad masa žlica đumbira, mente i krastavac kriške.
3. Izlije sastojke vodom i ostaviti u hladnjaku preko noći (10-12 sati). Tijekom tog vremena, voda Sassi zasićena s vitaminima i mikroelementima.

Citrus voda Sassi

Ovaj recept se ne razlikuje od klasične piće Sassi performanse. Međutim, to je alternativa u slučaju da je okus tradicionalne koktel vam se ne sviđa. Osim toga, piće se stavlja bilja i citrusa - limuna, mandarine, grejp ili naranča.

sastojci:

• 2 litre vode. Pročišćene
• Mint.
• Limun Verbena.
• 2. kadulja list.
• Citrus za izabrati iz.

priprema:

1. Pripremljena voda dodati isjeckanog s kora od limuna / narančasta / grejpa.
2. Dodaj posuda od kadulje lišća, metvice i verbena.
3. Pošalji vode Sassi u frižideru pivo (dovoljno za 10 sati), nakon čega je spreman za upotrebu.

Recept za napitak bez mente

Ne uvijek, pogotovo u zimskim mjesecima, moguće je pronaći svježe metvice. U tom slučaju, postoji jednostavan verzija kuhanje vode Sassi bez njega.

sastojci:

• 2 L vode.
• Cijeli limuna.
• Đumbira (korijen).
• Svježi krastavac.

priprema:

1. Neoljušten limuna i krastavca izrezati na tanke novčića.
2. Korijen đumbira rešetke u takvoj količini da se postigne žlica s toboganom.
3. Svi sastojci su stavili na dnu tri litre limenke A, napunite ga s hladnom vodom. Imajte na umu da je koktel je najbolje skladištiti u čaši, a ne plastične, jer kiselina s umjetnim materijalom može reagirati.
4. Ostavite posudu u hladnjak noć prije, Sassi piće će biti spremni u jutro.

metoda piva

Ljubitelji bogatog okusa i svijetle okus vrijedi probati krema vrsta pića Sassi. Sastojci: đumbir korijen. Limun. Litra vode.

priprema:

1. Đumbir trljati ili Peremel u blenderu.
2. Limun oprati, izrezati na kriške.
3. Oba proizvoda su stavili u posudu od 1,5 litre, sipati vrelu vodu.
4. Na zahtjev Sassi zasladiti piće med.
5. Nakon 15-20 minuta, ohladi koktela i nastaviti na recepciji.

uvjeti skladištenja pića Sassi

Dijeta voda Sassi čuvati u hladnjaku ili drugim hladnom mjestu, koje nisu obuhvaćene suncu. Ako ne pridržavaju uvjeta skladištenja, piće će brzo izgubiti korisna svojstva i prestati biti učinkoviti za probavu masti.

Dijeta s vodom Sassi

Izgubiti na težini, koristite Sassi vodu, promatrati niske kalorijske dijeta. Bolje je jesti često, ali u malim količinama. Odaberite namirnice za izbornika, koji ne pridonose nadutosti. Pitko Sassi smiju piti u bilo koje doba dana, ali je bolje to učiniti između obroka na pola sata do sljedećeg snack.

Osnovna pravila prehrane Sassi vode:

1. Konzumirajte 1400-1600 kalorija dnevno.
2. Izbjegavajte duge pauze između obroka (najviše - 4 sata).
3. Svaki obrok bi trebao biti prisutan mononezasićene masti, oni će zamijeniti trans masti koje ste koristili za jesti.

Namirnice koje treba jesti dijeta Sassi:

• Povrće, voće.
• Wholegrain proizvoda.
• Biljno ulje.
• Dijeta vrste ribe i mesa.
• Povrće (peršin, celer, komorač, et al.).
• Nemasnog mlijeka, kefir, jogurt.
• Crna gorke čokolade.
• Sjeme, orasi.
• Prirodni začini.
• Masline.

Ono što je zabranjeno koristiti:

• Soli.
• Soda, alkohol, pivo.
• Luk, brokula, grah.
• Procesirana hrana, kao što su kobasice, polu-gotovih proizvoda, konzervirane hrane.
• Ugljikohidrati hrana (pekarski proizvodi, banane, tjestenina).

Nuspojave i kontraindikacije

Voda Sassi dijeta je kontraindiciran kod onih koji su alergični na bilo koji sastojak napitka. Osim toga, ona je bolje da se suzdrže od takve prehrane za osobe s bolesti probavnog sustava (čir, gastritis, kolitis), zatajenja bubrega, hipertenzije. Na malo vode Sassi mogu imati sedativni učinak, pa liječnici ne preporučuju piti napitak za mršavljenje za osobe čiji rad zahtijeva koncentraciju.

Video: Kako izgubiti težinu je u tjedan dana: VODA Sasso

Povratne informacije od onih koji su izgubili ukazuju na to da je u tandemu s zdrave prehrane Sassi voda može ubrzati proces mršavljenja. Sadržana u koktelu đumbira i limuna napraviti izvor koktel vitamina i prirodnog energetskog pića. Stoga, uzimajući vodu Sassi ne osjeća umor ili pospanost. Mnogi kažu da je đumbir-limun piće mršavljenje osjećaj gladi, što ga čini lakšim napustiti uobičajenu broj kalorija. U kombinaciji s prehrane i redovite tjelesne aktivnosti Sassy voda što učinkovitiji i brzo dostaviti svoju figuru od dodatnih kilograma.

Prema liječnicima i nutricionistima mišljenja

Ako se odlučite za dijetu, raste tanka ispravno. Nije potrebno da se stavi u prvi plan borbe protiv pretilosti, prioritet treba biti zdravlje. Nije potrebno iscrpiti sebe rigidne dijete, pitke vode Sassi će biti najbolji način mršavljenja. Puno korisnih tekućine, sporta i uravnotežene prehrane - je osnova za dobivanje osloboditi od pohranjene masnoće.

Zarina T: „. Ključni zahtjev dijeta je konzumirati dovoljno vode. Pravo iznos za odrasle - najmanje 1,5 litara dnevno. I piti bolje je 16 sati. Sassi voda ubrzava metabolizam i poboljšava rad svih organa - to je dokazana činjenica. Bonus ove metode gubitka težine je zdrava koža i kosa. "

Anna B: „. Smanjenje kalorija dovodi do mršavljenja, tako da se točno reći što ova dijeta je više ili manje učinkovite od drugih bez razloga. Mononezasićene masnoće ne igraju ulogu za formiranje ravni trbuh. Međutim, trebali biste shvatiti da ako izgubite 5 kg u mjesec dana, držeći se strogih niske kalorijske dijeta, oni će proći kroz povlačenje tekućine iz tijela. Gdje bolje održavanje ravnoteže vode u norma s vodom Sassi i izgubiti težinu na 500-700 grama tjedno zbog masnih naslaga. "