Zeleni čaj s mlijekom za mršavljenje

Gube na težini, preporuča se jesti svaki dan barem 3 šalice zelenog čaja. Ovo piće pomaže u borbi protiv povećan apetit, potiče probavu i asimilaciju prehrane. Dnevna konzumacija zelenog čaja također pomoći da se podigne ton, normalizirati metabolizam, poboljšati funkciju jetre, očistiti krv. A kada ga ne koristite s mlijekom neutralizirati učinke kofeina.

Zeleni čaj za mršavljenje je preporučljivo piti samo svježe. Tako da u potpunosti zadržava sve pozitivne osobine. Također, ne koristite iste listiće čaja, jer se tijekom kasnijeg kuhanja izgubila polovicu vitamina i minerala.

Posta dan kako bi se omogućilo molokochae pročišćen i osloboditi od toksina od 0.5 do 2 kg težine. Koristite ovu metodu mršavljenja može biti tjedan dana jednom, i to je dobro da osim netrpeljivosti mliječnih proizvoda, kontraindikacije su identificirani.

Uglavnom, bez obzira na čaj: zeleni, crni, cvijet. Glavna stvar je da je to sasvim prirodno i visoke kvalitete. Možete miješati više sorti. Ipak, smatra se da je više koristan zeleni čaj.

Recept zelenog čaja s mlijekom za izgubiti težinu sljedeći. Čaj pivo vode čija je temperatura 80-85 stupnjeva, i ostavi da odstoji 5-10 minuta. Zatim na vrhu obrano mlijeko. Kuhati u svakom slučaju ne može biti - u procesu kuhanja, ili nakon, inače ćete izgubiti blagotvorno svojstva.