Đumbir - recepti za mršavljenje

• Đumbir za mršavljenje: recepti
• Korijen đumbira za mršavljenje: piti receptima
• Đumbir čaj za mršavljenje: recept brz i učinkovit težine reljef

Đumbir - iznenađujuće učinkovit način za izgubiti težinu. Nije ni čudo da je vrijednost na sanskrtu znači „lijek za sve.” Što je ne samo korisna svojstva ima đumbira: protuupalno, tonik, zagrijavanje, stimulans, karminativ, itd Među popis svojstava posebno je važno njegova sposobnost da normaliziraju metabolizam i poboljšati probavu lipida u tijelu ..

Đumbir za mršavljenje: recepti

sve povoljna svojstva đumbira dogoditi bez obzira na oblik u kojem se koriste: svježi, kiseli, kuhano, na pari, na suhom. No, posebno manifestira u borbi protiv prekomjerne težine đumbira-based piće - đumbir čaj, pivo koje može biti najviše drugačiji način.

Video: đumbir za mršavljenje!

Đumbir čaj je klasičan: Žličica naribanog đumbira prelijte šalicu kipuće vode, ostavite 5-10 minuta, a zatim dodajte žlicu meda i krišku limuna.

Ovaj čaj nije samo vrlo koristan i učinkovit za mršavljenje, to će sigurno cijeniti okus sladokusce: reskost đumbira sa slatkoćom meda i limuna kiseline stvara prekrasan okus i miris. U ovakvim piće pola sata prije jela ne samo da može poboljšati probavu hrane koja ulazi u proces, ali i značajno smanjiti apetit.

Đumbir čaj za mršavljenje: recept s češnjakom. 2 režnja češnjaka i mali komad (oko 4 cm) đumbir korijena za mljevenje i grla za dvije litre vrele vode (to se najbolje obavlja u termos), inzistira i soja.

Konzumiranje ovog čaja će omogućiti da izgubite težinu mnogo brže, jer čaj učinkovitost poboljšana povoljna svojstva češnjaka.

Video: Kako izgubiti težinu 10 kg za tjedan dana za mršavljenje Ginger recept kiseli đumbir

Važno je napomenuti da korištenje đumbira za mršavljenje, ne samo izgubiti težinu, ali i imunitet značajni napori, pomladiti tijelo (zbog antioksidativnog djelovanja), dobili osloboditi od štetnika, poboljšati funkcioniranje jetre, bubrega i drugih organa.

Korijen đumbira za mršavljenje: piti receptima

Đumbir može se dodati i u kombinaciji s potpuno različitim proizvodima. Jednako ukusna i korisna kao đumbir čaj s limunom i piti sok od naranče ili mente, limunske trave, kardamom. Po želji, kada je pivo đumbir čaj, možete dodati razne bilja, bobica i drugih komponenti.

Zeleni čaj sa đumbirom. U konvencionalnim zelenog čaja za varenje dodati žličicu suhog đumbira (prah), ulijte prokuhanu vodu za 5-10 minuta. Nastala piće će zadovoljiti ne samo izvorni okus, ali i vrlo učinkovit za mršavljenje. Korisna svojstva zelenog čaja zajedno s đumbir može raditi čuda prave.

Đumbir čaj s mentom i kardamom. Sjeckani đumbir (svježi) se pomiješa s razmazati težine metvice i kardamona (50 g metvice i pinch kardamom), prelijte kipućom vodom i inzistirati pola sata. Nakon piće se filtrira i 50 g soka od naranče. Posebno dobar ovaj čaj je hladno.

Video: đumbir čaj za mršavljenje (Recepti Easy Cook)

Đumbir čaj za mršavljenje: recept brz i učinkovit težine reljef

Ako se odlučite za borbu protiv pretilosti uz pomoć đumbir čaj, recepti koje su predložene u ovom članku, nije suvišno imati na umu nekoliko pravila.

• Za đumbir stvarno pomoći da izgubite težinu, recept je jednostavan - pijte čaj od đumbira prije obroka, nemojte dodavati šećer u njemu - samo med.
• Nije potrebno dogovoriti zalogaje od muffins, kroasana, i druge slastice sa zapivaniya tom hranom đumbir čaj.
• Pijenje čaja s đumbirom, iako ne podrazumijeva nikakvu dijetu, još uvijek pokušavaju minimizirati štetu na dolazni hranu, izbjegavati fast food (sendviči, sendviči, burgeri), pržena i visoke masnoće namirnice.