Dijabetes - nije razlog da se isključi vježbu

Stručnjaci iz Toronta proveo istraživanje među mladim sportašima koji imaju dijabetes I skupinu. Njegov rezultat je bio impresioniran. Ona je pokazala da je nastup sudionika eksperimenta u sportu ovisi o razini šećera u krvi.

Video nutricionist Kovalkov. Nastupa na radiju

Pročitajte više o rezultatima istraživanja

Slično informacija je sadržaj objavljen u međunarodnom izdanju časopisa Journal of Pediatrics. Na temelju brojnih analiza i ispitivanja pokazala da je sportsko, naporan rad i mentalne aktivnosti mladih pao zbog smanjenog sadržaja glukoze u krvi zbog glukoze u krvi.

Voditelj pokusa komentirao

Michael Riddell - Specijalistički Studij zavoda za javno zdravstvo York u Kanadi, vodio eksperiment koji uključuje mlade sportaše. On tvrdi da atletika, sami po sebi, oni su jedan od čimbenika koji čine svoje kapi razinu šećera u krvi. Riddell je 14 godina saznao o prisutnosti samog dijabetesa, ali to nije zaustavilo mu sudjelovanje u sportskim natjecanjima.

Video: Zašto ne jutros da se aktivno uključe u sport, fitness, body building, punjenje bez treninga?

Život u sportskom kampu

Istraživanja su od praktične vrijednosti, što potvrđuje i stvarne performanse. Mladi - sudionici u eksperimentu, određena u sportskom kampusu za dijabetičare u Institutu. Oni su dobili posebne naprave za mjerenje razine šećera u krvi, koje su kontrolirane razine glukoze tijekom svakog dana za tjedan dana. Tijekom svog boravka u kampu, sudionici istraživanja su ohrabreni da aktivno igraju nogomet, tenis, košarku. Na pozadini fizičke aktivnosti mjereno razine šećera u krvi u različito doba dana. Eksperiment je pokazao da je najbolji sportski rezultati imali djecu, kada je razina šećera ostao stabilan normalnog raspona. Spuštanjem indeks rezultatima glukoze bile još gore, ali oni također ovisi o pojedincu.

Video: Kako izgubiti težinu. dr Kovalkov

Prednosti tjelesne aktivnosti za dijabetičare

roditelji djeca s dijabetesom često dovode u pitanje nužnost i sigurnost sportskih aktivnosti za djecu. Oni se savjetuju stručnjaci, u potrazi za informacijama. No, rezultati istraživanja govore o prednostima takvih opterećenja za mlade pacijente. Oni su u rangu s ostalim sportašima za sudjelovanje u sportskim natjecanjima i postali pobjednici natjecanja. Jedino što je potrebno je naučiti kako upravljati njihove bolesti.

U zdravom tijelu - zdrav duh. Ako dijete ima dijabetes - to nije razlog da se isključi fizičke aktivnosti i sporta. Umjerene vježbe, pozitivan stav i dobro raspoloženje će vam pomoći da žive normalan život i nositi se s bolešću.