Mliječni-banana dijeta

Prvi proizvod - mlijeko, koji se vrlo često koristi u izborniku različitih dijeta u kombinaciji. Mlijeko sadrži bjelančevine, mnogo korisnih vitamina i minerala. Ona također sadrži veliku količinu kalcija u tijelu smanjuje proizvodnju kalcitriol i pouzdan mehanizam za pokretanje sagorijevanje masnog tkiva. Drugi produkt ove prehrane je banana koja se smatraju odličan izvor vitamina različitim skupinama, kao i vlakna - željezo i minerala, magnezij, kalij, natrij, kalcij, No, uz sve to, banane ne sadrže velike količine masti u svom sastavu. Zato je mlijeko-Express banana dijeta se smatra ne samo učinkovit način za izgubiti težinu, ali i korisno za organizam.

Izbornik na mlijeko-banana dijeta

Izbornik dijeta je namijenjena brzo olakšanje od 2-3 kilograma prekomjerne tjelesne težine u samo 3 dana. Dnevna prehrana uključuje sljedeće proizvode:

• Obrano mlijeko - 500 ml;
• banane, ispere i oguljene - 2 komada;
• boci mineralna voda;
• biljni čaj.

Mlijeko banane dozvoljeno korištenje, bilo sami ili kao smjesa koktel. Proizvodi poželjne podijeljena u 3-5 jednakih dijelova i jesti tijekom dana s redovitim intervalima. U biljnog čaja, možete dodati krišku limuna.