Sezamovog ulja - korisna svojstva i kontraindikacije

Dobro jutro, prijatelji! Ne znam o vama, ali ja „za” različite ulja u našoj košaru proizvoda. Svaki od njih će samo donijeti svoje inherentne zdravstvene beneficije. Do sezamovog ulja, korisne osobine i kontraindikacije za korištenje članku sam posvećen danas, imam posebnu čast - Volim okus. I za kožu, koja može biti zainteresirani za žene - pravo je otkriće.

Sjeme sezama je jedan od najstarijih začina, koji je postao poznat čovječanstvu. A ime mu je vrlo zanimljiv kao bajka - „TIL”, „zvuk, jeka”, „tekuće masti”. I biljka mahune kao blago kada se srušio otvorena, i dati svoje bogatstvo - sjeme.

Točne kući Botanika biljke je teško odrediti koji jednostavno ne tvrde da superiornosti: Indija, Azija, Amerika, Kina, Japan, Koreja. A u Africi je još uvijek moguće zadovoljiti sezam, raste u divljini. U svakoj od tih zemalja ima sezam u različitim bojama - crvenkaste, zlatne, bijele ili čak crne. A ulje izvađen iz njih kao različite nijanse.

Činjenica da sezama nije samo poznat, ali se također koristi od davnina, da nam mitove i drevne rukopise. Indija Vjeruje se da sjemenke sezama - simbol besmrtnosti, on će neutralizirati negativan utjecaj, i to koristi u ritualima. Arheološki nalazi potvrđuju da su još prije 5000 godina, sezam uzgaja kao kultura i koristi ga za liječenje ulje.

Asirci su tvrdili da prije stvaranja svijeta bogova, kada su se upoznali, oni su pili napitak spravljen od sezam. U Babilonu, žene koriste sjeme kao začin, a ulje se koristi u kozmetici. Također je poznato da sezama halva je napravio i pojeo ga kako bi se održala mladost i ljepotu.

Ta svojstva su korisne za čovjeka poznavao u Kini, žene ove zemlje učinili maskara za oči. U starom Egiptu, sjemenke sezama dodaju kruha. Povijesni dokumenti govore da je u Americi sjemenke sezama pao zajedno sa robovima iz Afrike u kasnom XVII stoljeća.

Sezamovo ulje je korisna svojstva i kontraindikacije

Da bismo razumjeli zašto je potrebno uključiti sezamovog ulja u prehrani, potrebno je da se upoznaju sa svojim blagotvornim svojstvima. I izravno je unaprijed određena kompleksan kemijski sastav sezamovih sjemenki.

Naći ćete u njoj veliku količinu vitamina. To je velika skupina V, te vitamine C, A, E, D. ovdje dodavanje aminokiseline omega-6 u omega - 9, linolna kiselina, cink, nikal, bakar, mangan, silicij, magnezij, kalcij, željezo i druge prirodne i makro mikronutrijenata. Poznati za proizvod antioksidansa, koji su prikazani u svoj svojoj raznolikosti - je skvalen, sczamol, fitinom, phytosterol fosfolipida.

Sve ove osobine daju ulje protuupalni, analgetički, antibakterijsko, imunostimulator, anthelmintsku, laksativ i diuretik. Vrlo često, proizvod se spominje u proučavanju metoda Ayurvedi - Ayurvedi kao „vruće i začinjeno”, „tijelo tonik”, „dovođenje”, „zagrijavanje”, „izvođenje toksina i otrova” i smatra se najbolje sredstvo za razne bolesti.

Što je tako koristan sezamovo ulje za zdravlje?

1. Probavni sustav. U sezamovog ulja ima najvredniju imovinu za normalizaciju kiselost želuca, što pridonosi razdvajanju žuči, djeluje kao blagi, blagi laksativ. Osim toga, redovito korištenje sezamom i svojih proizvoda koristi se za liječenje čireva, promicanje ozdravljenja erozije od grčeva sluznica, pankreatitis, masne jetre, žučne, želuca. Tradicionalna medicina koristi ulje kao učinkovitu antihelmintika.
2. Hematopoetskih sustav. Povećan broj trombocita vraća u normalan zgrušavanja krvi, i to postaje manje gusta. To pomaže da se nosi s anemijom.
3. Brodovi i srce. Korisna svojstva sezama dugo se upotrebljavaju za liječenje i prevenciju vaskularnih bolesti. U ateroskleroze i pomaže u zaštiti od to tretira tahikardija, hipertenzija, aritmija, koronarnu bolest. Od neprocjenjive vrijednosti nakon moždanog udara i srčanog udara, kao i jačanje srčanog mišića i jača stenochki krvi i čini ih fleksibilan. Posebno koristan proizvod
4. Zglobovi. U bolesti zglobova sezamovog ulja često se koristi za masažu bolno mjesto. Posebno koristan proizvod za svakoga koji pati od artritisa, osteoartritisa, reumatoidnog artritisa, osteochondrosis, različite ozljede, osteoporoze. Ulje će ukloniti bol i upalu, obnoviti hrskavice i koštanog tkiva,
5. dišnog sustava. Ako ste bolesni s bronhijalna astma, upala pluća, kašalj jako puno i imaju problema s ispljuvak - uključiti sezamovog ulja u dnevni meni. Osim toga, ulje ima svojstvo da vlaženje sluznice nosa.
6. Mokraćnog sustava. ući u prehrani proizvoda, ako nefritis, cistitis, pijelonefritis, urolitijaze, uretritis.
7. Za muškarce. To poboljšava funkciju prostate, montaža, spermatogeneza procesa.

Osim toga, tradicionalni iscjelitelji se savjetuje nanijeti proizvod u ozdravljenje:

• Zubobolja, parodontne bolesti, zubni karijes, parodontitis.
• Upalne lezije u ušima.
• Zatvor, uključujući kronični.
• Ona pomaže u poboljšanju vizualne organa.
• Kada poboljšana mentalna izvedba ulje pomaže da mozak koordinirano, poboljšati memoriju, boriti će distrakcija.

Korištenje dijabetesa sezamovog ulja i prekomjerne tjelesne težine

U sezamovo ulje sadrži tvari kao što su kiseline, omega - 9, koji su uključeni u metabolizam i poboljšava se. ona također pomaže spali salo, što je važno kada se višak težine.

Dijabetes koristiti produkt je vrlo korisno za nekoliko tvari u njoj sudjeluju u sintezi inzulina u gušterači.

Žene ulje sezama - korisna svojstva

Ulje od sezama je vrlo korisno za žene, a mnogi od nas mogu potvrditi iz vlastitog iskustva.

1. Obratite pozornost na njega, ako ste ušli vrlo teško razdoblje za sve žene - menopauze. Redovita uporaba proizvoda će ukloniti neugodne simptome mentalne i emocionalne nelagode.
2. Također je preporučljivo uključiti u prehrani maslac, ako očekuje dijete ili dojite bebu.
3. Za žene koje osjećaju nelagodu u predmenstrualnog perioda, sezamovo ulje, također, će imati opipljiv pomoć.

Sezamovo ulje - korisna svojstva u kozmetika

Korisna svojstva sezamovog ulja u prirodne kozmetike dobila najviše široku uporabu. Vrlo često u kući se koristi ženu kao vrlo učinkovit lijek za njegu kože i kose, kao i čičak ulje, o kojima možete pročitati na mojoj web stranici.

• Sredstva prodire duboko u sve razine kože.
• Aktivno hrani i hidratizira stanice.
• To daje elastičnost i čvrstoću kože.
• Podržava sve procese koji se pojavljuju u slojevima kože - prirodni sintezu staničnog metabolizma, kisika i krvotok.
• Ona štiti gornje slojeve kože od vanjskih utjecaja - UV, mraz i temperaturne fluktuacije, promicanje funkciju epidermalne obnove.
• Čisti pore u njoj od nakupljene prašine, mrtvih stanica i drugih štetnih tvari akumulirana.
• Dobro potiče proces stanične regeneracije koji sprječava starenje.
• To eliminira prištiće, akne osip iscjeljuje upalu.
• To je zacjeljivanje rana, antibakterijsko i antifungalno djelovanje.
• Tretira se suši, boje kože.
• Vraća strukturu kose nakon bojanja ili drugih oštećenja.
• Aktivno bori seboreju.
• Također, redovita upotreba sezamovog ulja može zaustaviti gubitak kose.

Ako niste učinili bilo koji postupak pomlađivanja, a nemate kontraindikacije za korištenje sezama, provjerite alat u akciji. Mnogi od onih koji su već koristili prirodni sezamovog ulja, radije ga drugima, a kao sirovina uključuje sastav vlastoručno izrađena kozmetika.

Dodaj ljekovit proizvod kao krema, balzama ili losiona, omogućiti masku ili krema kao osnovni sastojak.

Vrlo brzo ćete osjetiti blagotvorno djelovanje ne samo na kožu lica i vjeđa, osim toga, ti razmaziti svoje olovke i dekolte. Jako dugo korištenje ulja za nokte i njegu kose proizvodima, opskrba će se sve potrebne minerale i druge komponente, a oni će postati prirodne ljepote.

Sezamovo ulje u kuhanju - korisna svojstva

Kao što sam rekao, korištenje sezamovog ulja u kuhanju ima dugu povijest. Tradicionalna kuhinja Indije, Japana, Koreje i Kine, proizvod se koristi najčešće.

Kuha ove zemlje vjeruju da je najuspješniji ulje u kombinaciji sa sojinim umakom i medom. Samo nekoliko kapi sezamovog ulja će dati jedinstven i originalni okus bilo koje jelo.

Koristite koristan proizvod za kuhanje plodova mora, mariniranja meso, pilav, začiniti ih u salate, dodaju domaće kolače. Koliko recepti orijentalnih slastica!