Šljive - koristi i štete od višnje šljive

• Kako korisno šljiva
• šteta višnje šljive
• Kontraindikacije za korištenje višnje šljive

Video: Cherry šljiva - višnje šljive (živjeti zdrav)

Šljive (drugi naziv - tkemali, vishnesliva) - vrsta konvencionalnog voća šljive obrađivali čovječanstva za prije mnogo stoljeća. Šljiva je prvi otkrio na Kavkazu, tu je prilično dobro poznat voće od kojeg pulpa izradu umak, koji se zove „tkemali”. Šljive ne samo da ima ugodan okus, ali i razne terapijske kvalitete. Ako koristi od šljiva znaju puno, onda morate znati o blagotvornim svojstvima višnje šljive.

Kako korisno šljiva

Šljiva, za razliku od drugih plodova, sadrži malo šećera, ali u isto vrijeme, u ovom drenirajućem Predloženi organskih kiselina (limunska i jabučna), provitamin A, vitamina B, PP vitamina E, velika količina askorbinske kiseline, pektin, minerala: kalcija, kalija, magnezija, fosfor, natrij i željezo.

Prehrambene šljiva vrijednost: mast - 0,1 g proteina - 0.2 g celuloza - 1,8 g, ugljikohidrati - 7,9 g proizvoda od kalorija - 34 kcal po 100 g ploda.

šljiva voće svježe koristi za liječenje i prevenciju nedostatka bolesti (noćno sljepilo, skorbuta i dr.), zatvor, jer stimuliraju aktivnost crijeva. U medicini se koristi ne samo voće, ali i cvijeće tkemali. infuzija vode cvijeća koristan za bolesti jetre i bubrega, kao i poremećaja reproduktivnog sustava muškaraca.

višnje šljive sok od velike pomoći za prehlade kao diaphoretic i antitussive, zbog visokog sadržaja vlakana i pektina doprinosi zaključku radionuklida iz tijela. Sok savršeno osvježava i tonovi, gasi žeđ, lijek hypovitaminosis i bolesti želuca. Visoki sadržaj kalija čini šljiva korisno u slučaju problema sa srcem - ovaj mineral sprečava aritmiju, jača srčani mišić. Alycha blagotvorno djeluje na živčani sustav, posjeduje sedativna i opuštajući učinak. U Ayurvedi spominje šljiva energiju vlasništvo pumpe od gornjeg dijela prema donjem dijelu tijela. Ako imate glavobolju zbog pritiska na skok, morate jesti 200 grama voća i nakon 40-50 minuta se stabilizira stanje.

Vitamini A i C su snažni antioksidansi, oni usporiti proces starenja, štite organizam od negativnog utjecaja vanjskih čimbenika, poboljšati stanje kože.

Od sjemena višnje šljive su masno ulje, što je blizu u kvaliteti i sastavu s bademovim uljem. Sadrži glikozid amygdalin, sposoban da se razgrade na benzojeve aldehid, glukozu i cijanovodične kiseline u prisutnosti enzima emulsin i vode. Višnje šljive koštica je naširoko koristi u kozmetici i parfumeriji, ona se koristi u proizvodnji medicinskih sapuna. Sjeme ljuska šljiva se koristi u proizvodnji aktivnog ugljena.

Čak i biljni čajevi i voćni napitci od višnje šljive su vrlo korisne - oni povećavaju apetit, poboljšava probavu, posebno u gastritisa s niskim kiselosti. Od višnje šljive pripremiti ukusne marmelade, umaci, džemovi.

Službena medicina preporučuje uključiti u izborniku tkemali dojnom i trudnica, djece i starijih osoba, kao što je to nepromjenjivi sredstvo za opskrbu tijela s vitaminima, mineralima i drugim korisnim tvarima.

Upotreba šljiva u kroničnih bolesti jetre i žučnog trakta. Zbog niskog sadržaja šećera šljive se koristi za poremećaje metabolizma: pretilost i prehrambene dijabetičare.

šteta višnje šljive

Višnje šljive je korisno voće, ali potrebno je kontrolirati količinu uporabe. Štete od šljiva zloupotreba manifestira kao toksičnosti. Prvi znak žgaravice je s boli u trbuhu i proljev.

Video: Recept rakije od višnje šljive po samosbrazhivaniya

Ako prekomjerno korištenje višnje šljive se mogu pojaviti štetne za zdravlje u obliku prekoračenja normu šećera u krvi. Organske kiseline u velikoj količini povećava kiselost želuca i pogoršati čireve s gastritisom, međutim, ograničenje jesti šljive, ako jedan od gore navedenih bolesti.

Obavezno izvadite kost - to nije zbog prisutnosti hydrocyanic kiseline, prepoznati opasnost za ljude.

Video: TAJNE moći. Korisne proizvode. Cherry šljiva. najjači antioksidans

Kontraindikacije za korištenje višnje šljive

Šljive svježe kontraindicirana u pojedinačnom netolerancije, kao i bolesti povezanih s želučanom povećanim izlučivanjem želučane kiseline. Ona se također ne preporuča koristiti ove šljive oboljelima ulcerativnih lezije u gastroduodenalnog području.