Svježi sir s medom koristi za tijelo

Pozdrav dragi čitatelji. Danas želim razgovarati s vama o sir s medom, jer je korisno i ukusno. Otkrio sam skuta sa medom u zadnje vrijeme. Također sam jeo sir, ali uz slatki čaj, bez šećera sir i bobice. Ali, nekako, bio sam u razgovoru sa svojim prijateljem, njezin muž za doručak jesti samo sir s medom i nitko drugi doručak nije prepoznao.

Kupujem na tržištu u svom poznatom kućnom skuta, naravno da svaki tjedan jer sam baš kao da ja to ne jedu svaki dan. No, to se događa kao što je ovaj tjedan nije htjela jesti sir, a zatim je, kako kažu, propustili, a zatim se kilogram i pol. Djeca nisam ljubitelj sira, ali to je samo kuhati za njih skuta s medom.

Svježi sir s medom kalorija

U prosjeku, možete reći 100 grama svježeg sira s medom račune za 105 kcal. No, sve ovisi o sadržaju masti od sira, da budem iskren, ne kupiti niske masnoće sir.

Video: Med na svom stolu

A nedavno vrlo nezadovoljan s kvalitetom trgovine sira, može, naravno, mi ga imaju lošu kvalitetu, a ne sir i škrob težinu.

Pa, vrlo debeo sir, ja također ne sviđa. Kada puno svježeg sira kiselo vrhnje, to je sir punomasno mlijeko. To je za mene još uvijek debela, iako su mnogi kao da nije potrebno dodati kiselo vrhnje. Ali ja sam u kiselim kajmakom stvarno dodaje rijetko, često kupujem sir, kiselo vrhnje nego.

Sir može biti:

• Masti (19-23%);
• Klasični (4-18%);
• Podebljano (nemasnog) (1,8%);
• Niske masnoće sir.
• S dodacima (grožđice, kandiranog voća, matice, ...);
• Kalciniranc.

Svježi sir s medom koristi

Curd je kiselog mlijeka koje sadrži proteine ​​koji, usput rečeno, lako asimilirali u tijelu. Zbog ovog sira je posebno korisna za malu djecu, starije osobe, osobe nakon bolesti.

Video: Prirodna medicina. Med i cimet - prevencija od mnogih bolesti. Čišćenja tijela. Mršavljenje

Skuta jača imunitet, korisno jer sadrži kalcij, magnezij, kalij, fosfor, bakar, vitamin A, B1, B2, B12, C, i E.

Gruša dijete koristi u liječenju jetre, ateroskleroze, hipertenzije, pretilosti, srce.

Djeca korisno uključiti u prehrani sir sa 6 mjeseci, ali bolje je da bi sve nakon konzultacije s pedijatrom.

Korisni sir i med tijekom trudnoće, dojenja, ovdje je sve oprez, jer med je poznat alergen.

Naravno, ono što želim skrenuti pozornost na činjenicu da je med kupite prirodno, jer nema smisla govoriti o prednostima meda kuhano šećera.

To je prirodni pčelinji med sadrži vitamine i minerale. Med povećava otpornost na infekcije, osim meda usporava proces starenja.

Dnevna norma terapijski med je 100 grama dnevno. Također je moguće istaknuti da su ljekovita svojstva meda će se povećati ako ga se, kao što su biljni infuzija, ili infuziju ruže kukova.

Kako kuhati skuta s medom? 

Ja ću ti reći kako sam kuhati, ja sipati u zdjelu i prelijte skuta na vrhu njegove meda. Stvarno se ne sviđa „kaša-WAG”, ti žao tog izraza. Moj suprug je trenutno sprječava sir s vrhnjem ima žumanjak dodati i orasi i sušeno voće. On je toliko voli. Može se također dodati smrznute bobice.

No, možda će netko ne slaže sa mnom, moram osjetiti okus sira i okus meda, a ne nameshivat ploču sve što dolazi u ruku. Volim piti nezaslađen čaj i jede sir drizzled s medom.

100 grama sira, dodam par žličice meda žlice. No, izgleda da svoju naklonost, možete se još može manje dodati. Uzmi med, koja vam se najviše sviđa.

Video: COTTAGE korist i šteta svježi sir | Postoje li loše sir svaki dan, sir štetne za tijelo

Svježi sir s medom za doručak ili večeru

Iskreno, ja jesti za doručak kuhana kaša, ali to je sada. Došlo je vrijeme za moje trudnoće sam, dobro, samo „izvukao” na vikend, ja sam ga pojela za doručak svaki dan. Zapravo, kilo ja sira dovoljno za 5-6 dana. No, još uvijek je moj ginekolog mi je rekao da, kako bi dobili stopu trudnoće kalcija dnevno, trebate dnevno jesti kilogram sira.

Video: med mineralna svojstva! Korisne od meda? Kakva je korist od meda?

Pojeo sam svježi sir sa slatkim čajem za doručak bez meda i šećera, a onda mi je u tom obliku kao skute.

Sada sam kupiti sir u osnovi jesti za večeru. Svejedno, to je svijetlo večeru, ali ne uvijek ispada zaista postoji sir. Sada jesen i puno povrća i voća. Sada toliko stvari, jabuke, kruške, grožđe, smokve, rajčice, paprike ...

Je li moguće izgubiti težinu jedući sir s medom

Posebne dijete je, uključujući med i skuta, ne znam. Ali možete jesti sir, na primjer, za doručak ili večeru. Sir je bolje da se ne masti.

Mogu to reći u sebi da jede sir s medom, osjećam se lako. Ne težinu u želucu, kao što je nakon jastozi, pomfrit i drugim jelima. Iako sam skoro nije ništa jesti pržene za nekoliko godina.

Ja mogu reći da je sir stvarno dobro apsorbira naše tijelo, osim zasićen. No, tu su i sir s medom tri puta dnevno, mislim da definitivno nije dosadno. Možete, na primjer, zamijenite doručak ili večeru.

Kontraindikacije med sa sirom

• Ako imate idiosinkrazija ovčjeg sira ili meda, morate odustati.
• Na alergija na med, jer med je alergen.

Naravno, upotreba svježeg sira s medom, očito je da se tijelo, ali ne samo za tijelo nego i lice, ako ste zainteresirani za masku za lice od svježeg sira, recepti se mogu naći u članku na blogu "skuta lica”.