Sorbitol: koristi i štete

Stevizoid sladila, ksilitol, fruktozu, sorbitol, odavno poznato proizvod naših članaka. Njihova upotreba dijabetičara, ljudi žele izgubiti na težini, kao i pristalice zdrave prehrane. Međutim, nije svatko zna da nisu svi zaslađivači su pogodni za programe mršavljenja, a neke od njih uzeti kontraindicirana za osobe s viškom težine. Razmislite, što je šteta i korist od sorbitola i saznajte tko se ne može koristiti ovaj dodatak.

Sorbitol: koristi i štete
U ovom članku:

Što je sorbitol

Svi sladila su prirodnog ili sintetičkog porijekla.

sorbitol
Prirodna sladila, kruti kristalni okusa i mirisa. Je predstavljen 6 atoma alkohola i potpuno otopljen u tekućinama. Njegov drugi naziv glucitol, a službeni obilježavanje - E420.
Sorbitol - šećerni nadomjestak biljnog podrijetla, obično dostupan kao bijeli prah. Većina sorbitola sadržane u pepeo, a na industrijskoj skali izvedeno je iz stabljike kukuruzaSorbitol - šećerni nadomjestak biljnog podrijetla, obično dostupan kao bijeli prah. Većina sorbitola sadržane u pepeo, a na industrijskoj skali izvedeno je iz stabljike kukuruza

U usporedbi sa šećerom sorbitol dvostruko slatko. Ime zaslađivač dobiven iz planine pepela (na talijanskom). Njegov plod sadrži sorbitol u velikoj količini, iako je industrija tvar uglavnom dobiva iz kukuruza.

Sorbitol se koristi za potrebe prehrambene i stabilizator boje je tvar u tijelu zadržavanje vlage. On se odlikuje visokom hranjivom vrijednošću i potpunu apsorpciju. U upotrebi je tvar ne troši tijelo pohranjuje vitamina B, a crijevna mikroflora sladilo ima jačati učinak. sorbitol svojstva nisu uništili toplinske obrade.

Kao formirani sorbitolKao formirani sorbitol

sorbitol kalorija

Supstanca sadrži 95,5 do čistog sorbitol, voda 4 i 0,5 - pepeo. U svom prirodnom obliku je tvar nalazi u plodu s visokim sadržajem škroba, posebno u sušenog voća. Osušene kruške, trešnje, šljive, rosehips sadrže do 10 g sorbitol (100 g sušenog voća).

Sorbitol ima nizak glikemički indeks i može se koristiti u šećernoj bolesti. Međutim, treba imati na umu da korištenje sorbitola može uzrokovati ozljede ako je proizvod pretjeranog entuzijazma.

U usporedbi sa šećerom, od kojih je 100 g sadržane 360 ​​kcal, ista količina sorbitola je 240 kcal. To znači da, koristiti sorbitol u velikim količinama, može biti puno dobiti na težini. Osobe koje pate od pretilosti, bolje je da se izbjegne korištenje ovog proizvoda ili ga na minimalan iznos.



ozljeda

Štetno ako sorbitol

Sorbitol ima izraženu laksativno djelovanje, što može podesiti količinu praška primljena.

Da li sorbitol štetno? Samo u velikim količinama. Odrasli dnevno se preporučuje da se ne više od 30-50 g praha.

Sorbitol ima jak laksativni učinak, može uzrokovati nuspojave kao što su slabost, vrtoglavicaSorbitol ima jak laksativni učinak, može uzrokovati nuspojave kao što su slabost, vrtoglavica

Apsolutno kontraindicirana u sorbitol:

  • Kada intolerancija fruktoze
  • Preosjetljivost na sadržaj
  • Kolitis, kamenje u mokraćnog organa sustava
  • Sindrom iritabilnog crijeva

Tijekom prijema sorbitola često pojavljuju nuspojave kao što su vrtoglavica, slabost, mučnina i proljev. U nekim slučajevima, postoji nadutost, simptomi hiperglikemije (u dijabetičara), živčani poremećaji.

korist

Upotreba sorbitola

Sorbitol je dostupan u obliku tableta, injekcija ili bijelog praha. Tvar se smatra jednim od najboljih zamjena za šećer, sladila, jer koriste gotovo nikakve nuspojave.

Upotreba sorbitola ljudima:

  • Šećer zamjene za dijabetičare
  • Ima laksativ svojstva, a koristi se za čišćenje tijela
  • Uključeno u kašalj sirupa
  • Koristi se u liječenju kolecistitisa
  • Poboljšava crijevnu razvoj mikroflore
  • Sprečava razvoj karijesa
  • Poboljšava elastičnost i čvrstoću epiderme
  • Se koristi za čišćenje jetre, žučnog kanala i bubrega (za sondiranje)

Bubrežni kamenci ili žučnog mjehura su glavni kontraindikacija za sondiranja ( „slijepa sensing”). Čišćenje organi ne predviđa uklanjanje kamenja. Osim toga, takav postupak sa kamenjem u organima dijagnoza može uzrokovati ozbiljnu štetu na tijelo.

preporuke

sorbitol mršavljenje

Sorbitol nema masnoće spaljivanja svojstva, tako da direktan utjecaj na proces mršavljenja nije. Tvar je preporučljivo koristiti kao zamjena za šećer, ograničavajući se na slatko, brašno, visoko-kaloričnu hranu.

Sorbitol ne spali salo, ali za mršavljenje mogu se koristiti za postupak purifikacije (sondiranja)Sorbitol ne spali salo, ali za mršavljenje mogu se koristiti za postupak purifikacije (sondiranja)
Važno!

Proctologists predstavio potpuno novi i jedinstven način za liječenje hemoroida. Istraživanja su pokazala da je uređaj tako učinkovita da je u nekoliko tjedana, čak i trčanje oblik bolesti odlazi u fazi odmaranja i počinje ... pročitaj više >>>

sorbitol Uporaba sondiranje identificirani u se u kombinaciji s šipka. Postupak čisti tijela žuči, eliminira toksine, poboljšava tonus kože te potiče gubitak težine.

Štetno ako sorbitol, kada se koristi za čišćenje tijela? Postupak je kontraindiciran u trudnoći, visoke temperature, kolelitijaza.

Postupak za pročišćavanje sorbitola:

  1. Juha kukovi u količini od 500 g su pomiješani u točki 2. Žlice čisti sorbitol prah.
  2. Popijte pola porcije treba staviti na grijaču ploču na desnoj strani jetre i leći na 20 minuta.
  3. Tada je preostali dio napitka uzima.
  4. Postupak se obavlja u jutarnjim satima, te u roku od 45 dana preporuča se provesti tečaj se sastoji od 6 tretmana.

Sorbitol tijekom trudnoće i dojenja

Štetno ako sorbitol tijekom trudnoće? Uporaba sorbitola može izazvati nadutost, proljev i slabost, pjesnik njegove uporabe treba biti napušten. Trudnoća i dojenje žene u prehrani treba prevladati prirodnu hranu.

To je najbolje koristiti prirodno slatke namirnice trudna i dojilje majke u prehraniTo je najbolje koristiti prirodno slatke namirnice trudna i dojilje majke u prehrani

Žena treba potpuno odustati od sintetičkih aditiva, kemijskih sladila i gazirana pića.

Ako je zdravlje žena je kontraindiciran u šećer, to je dopuštena doza se može zamijeniti s prirodnim sladilima poput fruktoze, ksilitol, glukoza. No, potrebno je uzeti u obzir da je čak i proizlazi iz prirodnih tvari sladila, također, ima svoje kontraindikacije.

U istom razdoblju dojenja slatkiša može uspješno zamijeniti med (ako nije alergična), prirodni voćni sokovi.

Djeca do 12 godina starosti da je bolje da ne dodati sladila u prehrani.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Koristi i štete zaslađivačaKoristi i štete zaslađivača
Korisna svojstva stevijeKorisna svojstva stevije
Fruktoza je: koja je korist i šteta od ovog monosaharid?Fruktoza je: koja je korist i šteta od ovog monosaharid?
Kalorija šećer. Koliko kalorija u žličicu?Kalorija šećer. Koliko kalorija u žličicu?
Koristi i štete od halvaKoristi i štete od halva
Zaslađivač: šteta ili koristZaslađivač: šteta ili korist
U kojim bolestima djeca propisano Erespal sirup? Kakve nuspojave?U kojim bolestima djeca propisano Erespal sirup? Kakve nuspojave?
Koristi i štete od fruktozeKoristi i štete od fruktoze
Stevia: koristi i šteteStevia: koristi i štete
Oštećenje šećera - dr Komarovsky. videoOštećenje šećera - dr Komarovsky. video
» » Sorbitol: koristi i štete
© 2021 LoveForWomens.com