Kako izgledati mlađe?

Svaka žena želi izgledati mlada, lijepa i poželjna. Kako izgledati mlađe, nije potrebno ići u daleke zemlje za pomlađivanje jabuke i vode ozdravljenja, samo morate voljeti sebe i dati vam barem malo vremena.

Budite izgledati mlađe

Ispravan način života će vam pomoći zadržati svoje mladosti. Trebate dobiti dovoljno odmoriti. Budite sigurni da ste dobili dovoljno sna, jer je nedostatak sna - jedan od glavnih neprijatelja žena. To je zbog njega pojavljuju krugove. Trebate spavati najmanje 7 sati dnevno, ovaj put je dovoljno da se tijelo obnavlja svoju snagu. Postoji jedna nepisano pravilo: što je najbolje da ide u krevet prije nego polunochi.Hotya se čini nemoguće, ali pokušajte barem jedan dan u tjednu platiti samo svoju dragu, i baciti sve kućanske poslove u. Muž i djeca ne bi smetalo, oni žele vidjeti svoju ženu i majku lijepa i opuštena, zar ne?

Šetnja za mlade

Još jedno pravilo izgledati mlađe - vi trebate puno biti na otvorenom. Šetnja, sportom, aktivno kretati, trčati, raditi vježbe za tisak. Učinite ono što vam se sviđa.

Pravilna prehrana je gledati mlade

Razmotriti Vaš dnevni meni. Što jedeš? Uključi u prehrani u jezivoj ribe, svježeg povrća i voća.

Zbog štetnih učinaka nikotin, alkohol, čaj i kava zubi imaju tendenciju da se gube bjelinu. Bjelilo ih i redovito praćenje zdravlja usne šupljine. Izgledati mlađe pomoći ne samo svoje zube, ali i ispravan stav, hod i jednostavno leti.

Video: Kanada. Kako izgledati mlađe od svojih godina

Ostavite svoje loše navike u prošlom životu. Pogotovo pušenje. Ona ima vrlo štetan utjecaj na kožu.

Kreme, maske za pomlađivanje kože

Koristite kreme, maske, kozmetiku, njegu kože i ljudi ljepotu tajne. Posavjetujte se s liječnikom - da kozmetičarka, idite na pomladiti tretmane lica i tijela: napraviti Dzhesnera piling, čišćenje vakuum, masaža lica, itd

Izraz lica i njegova uloga u mladosti

Prvi znakovi starenja - bore se. Manje mrštenje i grimasa i osmijeh više! Naravno, ovo nije spasiti od bora u potpunosti, ali oni neće biti tako duboka i izražena. Bore nastaju zbog nedostatka vlage u tijelu. To može napuniti zbog rastopiti vodu i zeleni čaj.

Izgledati mlađe ažuriranjem ormar

Pogledajte svoj ormar. To ne bi trebao biti siv i sumoran kao zlog starice, a to ne bi trebalo biti agresivno prkosan kao problematičnog tinejdžera. Nosite stvari koje odgovaraju upravo svoju dob. Obratite pozornost na pastelnim bojama. Ako ne možete živjeti bez svijetlih stvari, koristiti ove boje za pribor, istaknuti nakit. Uzmite u obzir da svjetlost i leti tkanina također pomaže sakriti svoj pravi dobi.

Frizura izgledati mlađe

Ovdje ćemo postupno dobio do glave. Došao je čas za promjenu frizure. Sijeva ili bojanje kose plavuša brave osvježiti vaš svakodnevni izgled. Kratke frizure su također pomaže da izgledaju mlađe.

Maksimalna jednostavnost šminka, odaberite svjetlo, neutralne nijanse i sjene i rumenilo, i ruž. Ne morate da se odnosi na sebe cijeli arsenal šminke. Pomoću jednog ili dva sredstva.

anti-aging make-up

Video: Kako izgleda 15 godina mlađe? Moje tajne

Mali makeup trikova kako izgledati mlađe:

• Sjene briljantno naglasiti bore.
• Eyeliner sakriti umorne oči.

Video: Kako izgledati mlađe? Ova žena 41 godina, ali izgleda kao 17-NN učenica !!!

Važan je i oblik obrva. Oni bi trebali biti dobro njegovan. Ako ne možete napraviti svoj vlastiti korekciju obrva kod kuće, obratite profesionalni.

rejuvenating mirisi

Pomoć izgledati mlađe i okusa. Da biste to učinili, stane i svjež citrusa miris.

Vaš pozitivan stav - zalog mladosti i ljepote

Najvažnije - je unutarnje stanje. Samo vaš pozitivan pogled na svijet, problemi će vam pomoći zadržati mladost i ljepotu. Pokušajte oko vidjeti samo pozitivnu stranu. Snažna obitelj, dobre prijatelje - to je upravo ono što će izgledati bolje od bilo koje holivudske zvijezde.