Mladenačke kože za godine koje dolaze

Video: Ljepota i mladost dugi niz godina

Blagi sjaj i blistav kože lica - prvi znak mladosti i zdravlja. No, s godinama, koža gubi, gubi svoju elastičnost i baršunast, tu su bore i tamne krugove ispod očiju. Nažalost, mnoge žene vide promjene dobne, predaju bez borbe te su ograničeni na korištenje šminke koji će pokrivati, usput, nisu svi kože unakaziti. Ali zašto prikriti nedostatke, ako imate priliku vratiti sat? Srećom, svaka žena u mogućnosti vratiti koži mladenački šarm s nekoliko vrlo učinkovitih ljepote tajne. Ako ste stvarno spremni razmotriti neke od svojih navika i kao nagradu je drago uhvatiti se diviti poglede od ljudi i zavidnika pogledi protivnika, to će sigurno ih uzeti u službu!

Poznato je da su svi jeli i pili nas neminovno odražava na kožu i njegove mladosti. Mreža malih prištića možda odražava činjenicu da je jučer ste pretjerivati ​​sa slatkim ili ostrym- Kako biste izbjegli pojavu akni i kako se nositi s njima, pročitajte ovdje - „Kako da biste dobili osloboditi od acne na licu” tijesan suhu kožu - o nedostatku vode u lice organizme- dosadnog boji i začepljene pore - o šljake crijeva. Zdrava uravnotežena prehrana čini povratak, pozitivan učinak, odmah utječe na stanje kože. Lijepa dama, provjerite ovu teoriju uključiti u svoj dnevni prehrani više proizvoda, pod uvjetom fantastično blagotvoran učinak na kožu:

1. Svaki dan jesti zobene pahuljice, jogurt, malo masnoća i zeleni čaj s mlijekom. U tom smislu, nije potrebno da se radikalno promijeniti prehranu: dovoljno je izmijeniti samo sljedeće: doručak, ručak ili večeru. Za pripremu zobene pahuljice, bez gubitka svoje blagotvorno svojstva, četiri ili pet žlice zobenih pahuljica preliti kipućom vodom, poklopiti i pustiti uliti za deset minuta. Dodajte sol i šećer za zaslađivanje to je nemoguće! Kad je kaša je malo ohladi, dodajte žličicu meda. Vaš obrok bi trebao izgledati ovako: prvo, spor gutljaja pijete čašu kefira, a zatim uživajte u med zobene pahuljice. Redoslijed se ne može mijenjati, jer na najbolji probavu u želucu prvo mora učiniti više tekućih proizvoda. Svaki dan između obroka, popiti čaj s mlijekom - iznimno zdrava pića, uz redovitu uporabu može preobraziti vašu kožu za nekoliko tjedana. Da bi ga na pivo zeleni list čaja, dodajte malo tople mliječne masti, izračunato kao 50/50. Pijte najmanje tri čaše dnevno, i zamijeniti ih jedan od obroka, ako se želi - na primjer, večera.

2. Konzumirajte najmanje dvije litre čiste izvorske vode dnevno! Napravite naviku pijenja čašu vode pola sata prije obroka i drugi stakleni sat vremena nakon jela. Preostala količina vode može se konzumirati u bilo koje vrijeme povoljno za vas, ali to je najbolje učiniti u jutro kako ne bi preopteretiti bubrege.

3. Naučite da se opustite mišiće lica i vrata mišiće - svakodnevno, dvadeset minuta opuštanje će vam uštedjeti ne samo bore, ali i glavobolje.

4. Nikada, nikada biti lijen isprati šminke noću, ako ne želite da vaša koža ostarjeti ubrzanim tempom. Ne zaboravite da je tijekom dana otisnut na lice kozmetike prolazi mnogo loših promjena: pokvaren kada je izložena suncu, upija sebum i ulica prašina klompe pore. Jeste li spremni ostaviti sve ovo prljavštine na lice cijelu noć? .. Vjeruj mi, vaša koža neće oprostiti zlostavljanje! Za očuvanje zdravlja kože make-up treba ukloniti odmah po dolasku kući, bez čekanja na pripreme za krevet. Nadalje, poželjno je najmanje jedan ili dva dana da ne koriste kozmetiku u tjednu.

Video: Pomlađivanje Maska za lice i vrat

U svakom gotove kreme ili sredstvo za čišćenje kože sadrži kemijske komponente (konzervansi, boje), koji imaju negativan utjecaj na zdravlje kože. Naravno, nije potrebno prekinuti kupnju tih proizvoda po ljekarnama ili trgovinama i loncima ruku, staklenke i potrebnim sastojcima za domaće sredstvo svakodnevne njege. Ali, budite uvjereni, da ćete postići velike vidljive rezultate ako se pridržavaju sljedećih pravila:

5. Vratite uobičajene načine kupljenu prirodnih kozmetičkih ulja. U ljekarnama možete naći veliki izbor kozmetičkih ulja za sve tipove kože: breskve, marelice, badema, šipka ulja, rusa, jojoba i mnogi drugi. Za korištenje ulje kao sredstvo za uklanjanje šminke, nanesite nekoliko kapi na blazinicom natopljenom u toplom vodom i obrišite lice koje masažu linije. Za zamjenu kremu, nanesite toplu ulje na kožu s prstiju. Nakon otprilike 15 minuta, osušite lice s papirnatim ručnikom.

Nije tajna da većina nas živi daleko od najpovoljnijim uvjetima okoline. Kako bi se smanjio destruktivan utjecaj vanjskih čimbenika na našu kožu, potrebno je intenzivno njeguju i vlaže.

6. Nanesite hranjiva krema za čišćenje kože najmanje dva puta dnevno - ujutro i navečer. Obratite posebnu pozornost na hidratacije navečer - za jednu noć odmora koža je u stanju apsorbirati maksimalnu količinu hranjivih tvari. Po želji značajno poboljšati djelovanje losiona, obogaćujući s bilo eteričnog ulja, strogo poštujući dozu naveden na pakiranju.

7. Neka bude pravilo nekoliko puta tjedno, razmaziti vaše kože hidratantna maska ​​i piling. Ako ste s ciljem da postignu najbolje rezultate, ja ne preporučujem da se alternativnim vrstama maski nepromišljeno - početak odabirom jednog od najomiljenijih i provesti s njom četiri tjedna tečaj.

Prateći ove jednostavne savjete, od vas će riješiti mnoge probleme povezane s kožom i - tko zna? - možda nakon nekog vremena odluče napustiti korištenje temelja i praha. Oni jednostavno ne trebam te!