Med u trudnoći

Video: Može li trudna i novorođenče med (naša iskustva)

Sastav meda

Osnova od meda ugljikohidrata koji se razrjeđuju vodom. Med se sastoji od tri stotine tvari: saharoza, fruktoza, glukoza, vitamini, jasen, biološki komponenti, i tako dalje. Ovaj proizvod sadrži dvadeset aminokiselina, uključujući organske, na primjer, mliječna, jabučna, nikotinska, limunska kiselina, askorbinska. Osim toga med je pun vitamina i enzima. Kalorijska sadržaj ove slatke proizvoda je 328 kcal na 100 grama. Tu je velika količina meda, kao što su djetelina, malina, svibnju, livade, šume, polja, vrijesak, heljda.

Ljekovita svojstva meda

Video: Prehrana u trudnoći

Med ima odlične ljekovita svojstva, među kojima su tonik, anti-baktericidno djelovanje. On normalizira spavanje i gastrointestinalni trakt, upozorava skolioze i aktivira zaštitne funkcije u tijelu. Med je potrebno proizvod za sportaše.

Ako osoba uzima med unutra, proizvod se apsorbira u tijelo, na sto posto. Kada se koristi kao vanjski faktor ubija mikroba med, briše tkiva liječi katarakte.

Savjetujemo da pročitate detaljnije o maska ​​s medom lice, kosu i tijelo.

da li med može biti trudna?

Med je vrlo korisna za trudnice zato što pruža tijelu žene i djeteta s bitnih vitamina, enzima, pomaže da se nosi s rano trovanje, žgaravica, edem i nosna kongestija. Med je tvar koja svi moraju zamijeniti šećer. Osim toga, ovaj slatki proizvod opušta mišiće maternice, krvnih žila, bronha, poboljšava limfnu cirkulaciju. Ako trudnica volje kaput kože s medom, onda ona može izbjeći strije.

Je li moguće meda bebe

Med je kontraindicirana kod male djece (koji nisu svladali 1,5 godina), kao i ljudi koji imaju dijabetes i alergični na sve pčelinjih proizvoda. Općenito se vjeruje da osoba ne može biti alergični na med. Ako se i dalje pojavljuje, med je bio razrijeđen ili nekvalitetan.

Najbolji sorti meda

Video: Lijekovi za vrijeme trudnoće i dojenja - Dr. Komarovsky školi

Najvredniji su tamne honeys, jer sadrže puno magnezija, željeza i bakra. Držite med ispravno mora. To treba da se izlije u mraku, staklene posude, pokriti čvrsto s poklopcem i ostaviti na tamnom mjestu pri temperaturi od 5-20 stupnjeva. Na dan odrasle može jesti oko 50-100 grama meda.

Dakle, med u trudnoći nije samo nužna tvar, ali ona također pomaže ženama da se nose s problemima poput proširenih vena, mučnina, alergijski rinitis. uostalom lice med pridonijeti poboljšanju i zasićenost kože s korisnim tvarima.

Video: Veronica Stepanova "Trudnoća, trudnica boji"

Roditelji moraju zapamtiti da ne bismo trebali dati med na djecu mlađu od 18 mjeseci zbog toga, oni mogu razviti bolest, kao botulizam.