Slatka biljka Stevia - prirodna i zdrava zaslađivač

Pozdrav svima!

Mislim da je šećer je loše već čuli sve.

Normalni roditelji usaditi u djece je vrlo ranoj dobi. Mislim da među mojim čitateljima, postoje mnogi vrlo nadam.

Dakle, svatko tko misli o tim pitanjima, izgleda zdravo, prijateljski alternativa slatkim otrovom. A ja sam iznimka.

Uvijek sam mislio da je među velikim brojem sladila, ne postoji ništa prirodno, već samo da je kompleks sintetizirani iz kemikalija. Pokazalo vani !!!

Ovaj zaslađivač stevia -sladkaya trava !!!

Šećer zamjena, koja je postala vrlo popularna u posljednjih nekoliko godina.

To je 100% prirodni proizvod koji sadrži nula kalorija, s nizom prednosti za zdravlje.

Korisna svojstva stevije su potvrđeni u brojnim studijama.

U ovom članku ćete naučiti:

• 1 Stevija - slatka trava
• 1.1 Stevia biljka - botanički referenca
• 1.2 Stevia koristi i štete
• 1.3 Kemijski sastav stevia listova
• 2 Biljka stevija - korisna svojstva
• 3 Stevia sladilo - kako koristiti?
• 3.1 Čaj sa stevije
• 3.2 Video o blagotvornim svojstvima stevije i njegove primjene
• 3.3 Zamijenite šećer slatki postrojenja
• 3.4 Gdje kupiti stevia?
• 3.5 Kako pripremiti prirodnu slatkoću bez šećera?

Stevija - slatka trava

Stevija - je (lat. st putem) - rod višegodišnjih biljaka iz porodice Asteraceae, ili Compositae, koja uključuje oko 260 vrsta biljaka i grmlja, porijeklom iz Južne i Srednje Amerike, daleko na sjeveru Meksika.

Stevia biljka - botanički referenca






Stevija (koji se nazivaju i med trava) je višegodišnja biljka porijeklom iz polu-vlažne suptropskih područja Paragvaju i Brazilu.

Divlje biljke nalaze se u kiselim tlima koja su stalno vlažna, ali ne i potopljena, često u blizini močvare i potoka, gdje je tlo bogatije pijesak.



Trava ne voli puno vode, tako da stoji vlaga svojim korijenima će potaknuti razvoj truleži i bolesti.

Biljka u prirodnim uvjetima je u stanju da rastu u toplim širinama Ruske Federacije, ali u uzgoju otvorenom terenu od stevije je moguće samo u većini južnih područja.

Međutim, biljka preživljava i kod kuće, ali zahtijeva ozbiljno razmatranje.

U zemljama u kojima raste stevia, kratka, topla i vrlo vlažne dane, pa je potrebno stvoriti takve uvjete.

Da bi održali potrebnu vlažnost, stevia može se uzgajati pod kapuljačom, ili u naturi miniparnichke, unutarnja temperatura koja bi trebala biti 20-26 gradusov.V biljka zahtijeva štedi vrijeme raspada, a zimi - korištenje dodatnog osvjetljenja.

Sada mislim da unatoč nekim poteškoćama, potrebno je pokušati napraviti ovu južnu gosta na balkonu ili u stanu, jer njegove sjemenke sada se mogu kupiti u gotovo svakom gradu

Stevia koristi i štete

Aktivni spojevi biljke - steviol glikozida, uglavnom - steviozid i rebaudiozid, a koji imaju sladak okus. Zamislite - to je 150 puta slađi šećer! A osim toga, čak i termički je stabilan, da se ne podvrgavaju fermentaciji.

Steviozid imaju zanemariv utjecaj na količinu glukoze u krvi, a to čini stevia atraktivan za ljude koji sjede na low-carb dijeta.

Za mršavljenje mnogi ljudi koriste ovu biljku jer je znakovito se uklanja toksine iz tijela, plus - slatko i bez kalorija.

Kemijski sastav stevia listova

Stevija je vrlo bogata antioksidansima - sadrži:

• rutin
• kvercetin
• fosfor
• kalcijum
• kalij
• cink
• magnezij
• bakar
• selen
• krom
• vitamina A, E, C, iz grupe B.

Biljka stevija - korisna svojstva

1. Biljka pomaže da niži krvni tlak u normalu. Hipertenzija - je značajan faktor rizika za mnoge ozbiljne bolesti, kao što su bolesti srca, moždanog udara i zatajenja bubrega. Studije su otkrili da redovito korištenje steviosid kao zaslađivač pomaže smanjiti krvni tlak.
2. Stevia može smanjiti razinu šećera u krvi, što je važno u dijabetes diabete.Saharny tipa II sada postaje opasno i vrlo česta bolest. Istraživanja su pokazala da steviozid može povećati količinu inzulina, kao i da su stanice osjetljivije na njegove učinke. No, još uvijek - ako postoji takva ozbiljna bolest prije uporabe stevia droge trebali konzultirati s liječnikom.
3. Drugi steviozid smanjuje količinu oksidiranog kolesterola u krvi, čime se doprinosi sprječavanju bolesti kardiovaskularnog sustava.
4. Isto tako, ljekovita svojstva stevije - da protuupalno, protiv raka, diuretik i povećava utjecaj na imuni sustav.
5. Kada rane i opekline mogu se primijeniti na oštećene kože oprati i pire lišća biljke, jer ima jak baktericidno djelovanje.

No, tijekom trudnoće, ne bih se usudio zlostavljanje stevia. Ipak svojstva proučavali biljke još nisu u potpunosti ne postoji dugoročni opsežna znanstvena istraživanja. Dakle - zašto riskirati?

Stevia sladilo - kako koristiti?

Stevia može biti u svim receptima u kojima se koristi šećer

Može se dodati sokove, jogurt, čaj i kava čineći od njega i mnogo pića, kuhati pekmez i ispeći svoje pite od bezglutenske brašna.

To je također odličan zaslađivač za slastice izdeliy.Poetomu kako koristiti stevia - izbor je samo za vas.

Još jedan plus - na svojstva grijanja marihuane se ne mijenjaju, tako da se može sigurno koristiti i prolazi toplinske obrade za proizvode.

Čaj sa stevije

Čaj pivo s stevije kako slijedi: žličice suhog lišća pivo šalicu kipuće vode i inzistiraju pola sata. A možete samo kupiti gotove biljni čaj u filter vrećicama.

Video o blagotvornim svojstvima stevije i njegove primjene

Budite sigurni da gledati ovaj video o blagotvornim svojstvima stevije, saznajte više zanimljive informacije!

Zamijenite šećer slatki postrojenja

Moderna industrija je vrlo korisno za one koji nemaju priliku za rast marihuane kod kuće, ili ga kupiti svježi ili suhi oblik.

mnogi sladila sada se proizvode, proizvedene na bazi stevije u prah, ekstrakti i tablete.

Važna točka - stvarno ne savjetuju miješanje stevia i mlijeko, štete od biljke, u ovom slučaju bi bio značajan. Ako je to i dalje raditi - ima vrlo dobre šanse za proljev, a to će se složiti, nije ukusan.

Gdje kupiti stevia?

Našao sam za sebe veliki izbor stevije ovdje. Zatim su stevije u obliku suhih bilja (bulk čaj i vrećice za filtriranje) i tableta za stevia zaslađivača. I ne samo da se svidi bogat asortiman, ali i prihvatljivu cijenu za proizvode.

Ukratko, vi ste čitajući članak, mislim, da razumije - dobro, stevija je vrlo značajan biljka. Slatko, korisno, i to može rasti samostalno.

Pokušajte i ne jesti štetnu šećer !!! Molim te!

Kako pripremiti prirodnu slatkoću bez šećera?

Pa, ako se žele zadržati dijeta zdrava hrana, ali ne možete živjeti bez slatkiša, budite sigurni da biste dobili ovaj video tečaj s velikom recepti korisnih slastice bez dodanog šećera.

Od njega ćete naučiti:

• Možete dobiti sveobuhvatan popis proizvoda koje su idealne za pripremu korisnih slastice
• Što je kompatibilnost proizvoda i da li ga ignorirati
• Hoće li shvatiti zašto je voće ne može se kombinirati s drugim proizvodima i pospite šećerom
• Možete naučiti što plodovi su kompatibilni jedni s drugima
• Zašto bijelo brašno, jaja, kvasac i okusa nemaju mjesta u slatkim jelima
• Dobiti popis prirodnih sladila, od koje nisu bili ni svjesni
• Saznajte istinu o lukavi umjetne podslastiley
• Saznajte što postoje vrste prirodnih šećera
• Što se može nazvati savršen šećera
• Uzmite u istini i mitovi o smeđeg šećera
• Što prijevara je skrivena pod oznakom „sirovog šećera”
• Što se pripremaju slatki sirupi, i one koji su najbolji način zamijeniti šećer
• I naći ćete puno korisnih recepti deserti bez šećera

Molimo Vas da podijelite ovaj članak korisno društvene mreže s prijateljima i pretplatite se na moj blog newsletter.