Bilje za mršavljenje

Kako izgubiti težinu morate koristiti sve poznate načine: vježbe, prehrana i bilje za izgubiti težinu kod kuće. Danas gledamo na koje biljke su najprikladniji za spaljivanje odlaže masti i ubrzati metabolizam.

Vrste i princip djelovanje bilja za mršavljenje

Uzimajući u našem želucu, različite tvari imaju različit učinak. Ona se temelji na ovom i na principu uzimanja pilule prije ili nakon obroka. Tu su laksativi i masnoće spaljivanja bilje za čišćenje i mršavljenje, naknade za gubitak apetita, diuretici, bilje za mršavljenje, korisnih biljaka, koji se uklanja iz žuči probavnog trakta.

Razmotrimo svaki pojedinosti grupe:

1.  Uz grupa laksativ agenata je jasno, oni su odgovorni za metabolizam na taj način doprinijeti ubrzao probavu hrane, koja ne dopušta masti biti natopljena krvlju, a od njezinih bokova i struka.
2. To je najlakši za tijelo prenosi na jednu dijetu koja mu ne smeta, drugim riječima, ako ispolzovatspetsialnye čajevi i infuzija za potiskivanje apetita - ekstra centimetara sami početi da se tope;
3. U većini slučajeva, nekoliko dodatnih kg - nije ništa drugo nego tekućine u stanicama tijela, to se lako povuče bilja imaju diuretsko mršavljenje;
4. Često, nakon dugog prehrani ustima pojavljuje gorak okus i neugodan miris, narodna medicina u ovom slučaju preporuča piti za mršavljenje i uklanjanje tih fenomena posebnu žuč travu.

VIDEO: Kako bilja pomoći mršavljenja

Recepti ljekovitih biljnih čajeva

Za gubitak težine i smanjuju apetit, pivo sjemenke lana i bilje: Angelica i kadulje. Ovaj uvarak pije se svaki put za 20 minuta prije jela. Ta ista svojstva imaju konvencionalne mekinje. Oni također mogu miješati s laneno sjeme ili piti izvarak čista zrna sirovina.

Najlakši brzo dobili osloboditi od viška težine - je piti narodna biljka je diuretik za izgubiti težinu i očistiti tijelo. Tu će biti najbolji asistenti čaj od lišća kupine, ribiz, brusnice, čičak korijen. Ako iz bilo kojeg razloga, ove komponente se ne tolerirati po tijelu, pomaže krkavine.

Što bilje treba piti za mršavljenje i gubitak apetita: naravno, mirisne - a pelin, buhač, kadulja, krimski mirisne biljke (smreka, pistacija stabla lišće).

Mršavljenje trbuh i bedra potrebno piti laksativ bilja. Ako se pravilno koristi, ne možete samo ukloniti nekoliko kilograma, ali i očistiti tijelo od toksina. Najčešće se takve svrhe preporuča se koristiti Senna, kadulja, bilje čemerika.

Recepti folk naknade, decoctions i infuzije

Mi nudimo našim čitateljima, tradicionalne recepte iz Malakhov je kako skuhati bilje i napraviti kupku za mršavljenje. Suhi korijen cikorije melju i miješaju ga s čičak korijen, u jednakim omjerima. Ove biljke ne rade samo kao sredstva za potiskivanje apetita, ali i kao sredstvo za poboljšanje - metabolizam. Piti na prazan želudac ujutro i prije večere.

Slično djelovanje ima čaj maslačak u omjeru 1: 3 i zakuhati maslačak lopuh- rashlađeno piće nakon svakog obroka.

Topla voda skuhati šalicu sušene Artemisia, dodajte tome meda. To olakšava prikupljanje ubrzanja izlaza iz tijela otpada hrane i očistiti crijeva. Piti svaki dan dvije čaše.

Ako želite eliminirati iz tijela žuč zakuhati kukuruza na klip. U 5 litara vode funta stigmama. Ako ne možete koristiti kukuruz, zatim piti čaj od Helichrysum ili čička.

Vrlo mekan, ali u isto vrijeme izuzetno učinkovita svojstva imaju normalan kopar. Sjeme biljke su pivo na sljedeći način: u čaši 3 žlice, žlica piti nakon obroka. Ista tehnika će poboljšati djetetov probavu i ukloniti kolik grudnichka.

Kako ubrzati metabolizam, pije prirodnu kavu zamjenu: korijen biljke limuna, cikorije, izvarak cvjetova ehinacee, ginseng korijen. Đumbir pomaže u redu, to ne samo da potiče ubrzanje procesa probavu hrane, ali i uklanja stare masti. Pola litre vode će trebati pola korijena biljaka, izrezati na kriške komponente, također dio, možete dodati zelenog čaja i jabuka. Brew u vrućoj vodi, ali ne kipuće vode, piti toplo prije jela.

Bolje od bilo kakve učinkovite dijeta za mršavljenje pomoć, prirodnim ekstraktima, koji sadrže bilja i sjemena. Konkretno, komorača, liker. Za njegovu pripremu pola čaše anis sjemena preliti pola litre čistog alkohola ili kvalitete votke, ostavite na tamnom mjestu za tjedan dana, nakon konzumiranja žličicu prije jela.

A dobre kritike o biljnoj smreke ili feferona za mršavljenje, ovi alati ne dopuštaju tijelu da apsorbira višak masti i ugljikohidrata, kao i biljne sredstva koja smanjuju apetit. Za pripremu alkoholne tinkture borovica bobice treba pola litre boca votke stavi 10 bobice, začepiti spremnik i staviti na tamnom mjestu 14 dana. Nakon što smo filter sredstva za razrjeđivanje žličicu u čajeva i juhe i piti prije jela.

Izvrsna pomoć za mršavljenje ljekarna biljke kupelji. Još tibetanski redovnici koriste sličan biljni lijek za liječenje pretilosti. Opcije naknada za postupke kupka:

1. Smreke grane, borovice - 3: 4: 10 litara vode;
2. Konjsko kopito -3 žlice vode u kantu;
3. Mršavljenje i regeneraciju kože ubrzanje procesa koji se koriste nevena, bilje s Kavkaza (Altai, eukaliptusa, paprene metvice).

Ayurveda tehnika, na primjer, preporučuje da se dopuniti biljnih ulja za kupke. Da biste to učinili, koristite esencijalna ulja naranča, limun, bergamot, lavanda i vanilija.

Stručni mršavljenje biljka

Ne samo zanimljivi recepti ispunjava svijet, svaki dan ima sve više i više dodatke prehrani i tablete za mršavljenje, apetita, ili izlaz iz žuči iz tijela. No, kako je na snazi ​​su oni?

Često oglašavanje poteze tvrtke koja proizvodi „znači trenutak mršavljenja” nisu ništa više od jednostavnog PR-čips, svijetle primjere: Herbalife, zelena kava, kineski pilule „Zmajeva kandža”. Bez sumnje, svi ovi proizvodi izrađeni su od prirodnih biljnih sastojaka, ali njihova učinkovitost nije dokazana.

Dakle, prije kupnje skupih lijekova za mršavljenje morate uzeti u obzir neke točke:

1. Reputacija proizvođača;
2. Nekretnine znači utega vjerojatnost povratka (malu tajnu, prije odmora kilogram - jači bumerang efekt može biti);
3. Prije nego što kupite bilja za mršavljenje kapsula, pročitajte dio, pitati o alergijama i mogućih nuspojava (čak su i homeopatski lijekovi).

Gotovo svaki forum savjetuje da pokuša popraviti hepar compositum - što je Altaj bilja za poboljšanje metabolizma i mršavljenja injekcije. Dobra kvaliteta lijeka je vrijeme da se koristi kao intramuskularna injekcija ili intravenozno. Na njemu nema nikakvih ograničenja, a potpuno je sigurna za zdravlje.

vidi također: Cimet za mršavljenje.

Prije upotrebe bilo kojeg sredstva koje nude tradicionalne medicine, potrebno je posavjetovati se sa svojim liječnikom. Mi ne možemo uzeti u pojedinim reakcijama obzir na određene namirnice.