Chili - koristi i štete

Dobar dan, prijatelji moj blog! Danas je naš susret s vama će biti vrlo produktivni, jer je moja priča o Hot Chili Peppers, ili kako ga nazivaju - crvena paprika. Znatiželjan je papar. Uvijek sam mislio da je samo koristi kao začin. Ali ne! Korist čili i donijeti zdravlje i kozmetika naći zahtjev za rast kose, a izgubiti na težini uz to, također, može. Iskreno, mogu uzrokovati fini papar i štetu, pa pažljivo pročitajte ...

Izvorno naša papar iz Južne Amerike. Mještani struja ekvadorski to znao još prije 6000 godina. Danas postoji oko 100 vrsta paprike, koje se razlikuju po težini.

U Europi, čili je zbog Columbus, koji će cijeniti njegov okus. I on je, također, je došao gore sa imenom slavnog putnika, uspoređujući ga s crnim paprom, uvezen iz Indije, iako je ukupna ništa između njih. Pa, osim što obje ove biljke se koriste kao začin u kuhinjama diljem svijeta.

Drevnoj iscjelitelji Istoka začin koristi u liječenju raznih bolesti. Prema sadržaju vitamina C je superioran u odnosu na malom papar limun, mrkva i vitamina A su također manji nego u našoj začin. Papar je bogat vitamina B6, B2, P, E, magnezij, željezo, kalcija, fosfora.

No, najvažnija stvar - vrlo korisna biljka sadrži tvar pod nazivom kapsaicin, što ga čini stand out među ostalima na svojstva. Tangy okus začina i izazvao visok sadržaj alkaloida kapsaicina. Većina je u pulpe i sjemena.

Chili - prednosti

Naširoko koristi čili u medicini, kao što sam raspravljati u nastavku, ali osim toga je upotreba paprike u prehrani može pomoći da smanjite unos soli. A to, kao što znate, je vrlo važno - to pomaže smanjiti težinu, te u nekim bolestima je vrlo korisno.

1. Probava. To se koristi za poboljšanje apetita i probave, kao što se povećava izlučivanje želučanog soka.
2. Gastritis. Kapsaicina posjeduje sposobnost da suzbiju bakterija Helicobacter pylori, gastritisa koji je krivac bolesti i želuca.
3. Antibakterijska svojstva. Na temelju chili napravio masti od ozeblina. I primjenjuje se ubrzati regeneraciju sluznice usne šupljine - u ljekarnama prodaju posebne zubne paste.
4. Prehlade, curenje iz nosa. Korist chili ovdje. Zbog prisutnosti kapsaicina potisnute patogena. Poboljšana otpornost na prehlade, poboljšava imunitet. Poznato je zanimljiva činjenica: radnici, obrada papar u canneries rinitis ne pozli.
5. Antioksidativna svojstva. Štiti stanice od slobodnih radikala.
6. metabolizam. Stimulira metabolizam.
7. Kardiovaskularne bolesti, ateroskleroze. Korisno čili ovdje. Kada se konzumira u malim količinama, smanjuje razinu kolesterola i stjenkama krvnih žila postaju elastična.
8. Glavobolje. Pomaže kod jakih glavobolja, za liječenje treba utrljava u krem ​​papar viskija bazi.
9. Jetra. Poboljšati funkciju jetre, pomaže kod hepatitisa.
10. Hipertenzija. Redovita konzumacija začinjavanje hrane pomaže u smanjenju krvnog tlaka. Kineski liječnici su otkrili da kapsaicin opušta krvne žile. Kao i povećane proizvodnje dušikovog oksida koji štiti brodove od upale.
11. Potenciju. Još južnoamerički Indijanci su znali da je upotreba začina poboljšava potenciju. To se događa zato što je kapsaicin i eterična ulja pridonose nalet krvi u prsni organi i povećanje tonusa živčanog sustava. No, moramo imati na umu da alkohol tinktura chili paprike mogu donijeti štetu, zbog čega je suprotan učinak - inhibira seksualnu funkciju.
12. Onkologija. Istraživači sa Sveučilišta u Nottinghamu otkrili da crvena paprika može ubiti stanice raka. Kapsaicin, djelujući na mitohondrije malignih stanica da se vežu za njihovu proteina i aktivirati procese staničnog samouništenja. Ispostavilo se da su ljudi koji redovito koriste u jelima je mnogo manje osjetljiv na ovu bolest.

I to nije cijeli popis pogodnosti i prednosti biljke. Ako redovito jedete chili pojesti, onda će uvijek imati dobro raspoloženje. I ispada da je zbog činjenice da je paprika je hrana koju osjećamo oštar peckanje u ustima. Taj osjećaj kako mozak reagira na opasnosti i stresa.

Da bi ublažio šok i nelagodu, on opet baca krv endorfini, neka vrsta „sretan hormona” koji poboljšavaju raspoloženje, a kao rezultat toga, smanjiti stres (koliko je ostalo za ublažavanje stresa, pročitajte klikom na link). Usput, k endorfina poboljšava cirkulaciju krvi, poboljšanje imuniteta, ali bilo kakve boli, naprotiv - smanjena.

Kako odabrati feferon

Stručnjaci savjetuju pri kupnji probati okus. Slabo sam predstavljaju sebe, radi trik. Prilikom odabira izgled za svijetle boje, glatka zbijeno kože, bez oštećenja.

Držite preljev u hladnjak u plastičnoj posudi, ali ne više od 2 tjedna. U zamrzivač za pohranu može biti i do godinu dana.

Žetva od crvena paprika

Tipično sušeni čili - vezati svežanj i obješen na suhom i hladnom mjestu. Ako želite postati manje akutni papar - izvadite sjemenke.

Chili - šteta i kontraindikacije

• Apsolutno ne mogu u peptičkog ulkusa, problemi probavnog trakta, uključujući i žgaravice.

chili mršavljenje

I ovdje je naš papar - asistent. Američki znanstvenici proučavaju svojstva crvena paprika zaključili i dokazali iskustvom, što potiče gubitak težine. Kapsaicin njemu sadržani aktivira proces oksidacije masnoća, što dovodi do brzog spaljivanje. Crvena paprika povećava tjelesnu temperaturu, što ubrzava metabolizam.

U vrlo malim količinama crvenog papra potiskuje apetit, ali to se događa samo na one ljude za koje je začinjeno hrana je neobično. U visokim dozama, to uzrokuje reakciju - povećava apetit. Osim toga, preporuča se koristiti začin u prirodnom obliku, a ne u doznom obliku.

Slimming Kava:

Predlažem vam, prijatelji moji, fantastičan recept za ljubitelje kave koji je okusio oštre i snažne senzacije će biti oduševljeni. To se zove po imenu vulkana (ne uzalud, vjerojatno) Los humeros i koristiti ga na svoj metabolizam u tijelu je znatno ubrzan.

Uzeti 100 ml. vode, 2 žličice kave, četvrtina čahure svježeg papra i pola žličice cimeta.

Kava posuti Turk, preliti hladnom vodom, dodati cimet i dovesti do kuhati. Skinite ploču s pićem, neka odstoji 5 minuta i dodati ljute papričice. Nekoliko minuta kasnije, piće je spremno!

Chili za žene

Hot paprike često koriste u borbi protiv celulita. Ali nije kod kuće, na žalost. Na svojoj osnovi, ona proizvodi protiv celulita proizvode, jer to uzrokuje protok krvi u problematična područja. I to dovodi do raspada masnih stanica, takozvani „narančina kora”.

Kod kuće u kozmetika čili nezaobilazni kao jedan od najučinkovitijih načina za rast kose. To je zbog činjenice da je biljka služi kao poticaj na koži, što uzrokuje jak protok krvi u korijen kose.

Maske za rast kose:

Chili je vrlo korisno za rast i jačanje kose. Naša kosa je, kao i ostatak tijela treba u željenom set vitamina i mikroorganizama. Biljka sadrži vitamine C, A i P, koji potiču rast kose i jačanje ih.

Cayenne papar stimulira i tonizira kožu glave, jača strukturu kose mahuna, povećava cirkulaciju krvi, a kao posljedica toga, značajno ubrzava rast kose. No, prije nego što sam vam dati recepte za maske, pažljivo pročitajte savjete o njihovom korištenju:

• Prilikom pripreme bilo maske papar moraju nužno biti pomiješana s mlijekom i biljno ulje će zaštititi kožu od opeklina, a osim toga, čak i po sebi, oni njeguju kožu. Ili odmah nakon postupka, primjenjuju melema na ranu.
• Kako je maksimalni učinak, učiniti postupak redovito.
• Unatoč činjenici da je maska ​​sasvim je gori, pokušajte biti sigurni da izdrži potrebno vrijeme.
• Uvijek provjerite da nemate alergiju ili osjetljivost na vrućim paprike, ili uzrokovati kožu i kosu. Kada je manifestacija alergijske reakcije odustati korištenje takvih maski, zamjenjujući ih s drugima Maske za jačanje kose, recepti koje ćete pronaći klikom na link.
• Paprika u svakom slučaju ne bi trebalo pasti na sluznicu, ako se to dogodi, isperite ih s mlijekom. Voda ne daje brz pozitivan učinak.

Za jačanje i rast kose može se pripremiti infuzije i koristiti ga.

tinktura: Za njezinu pripremu usitniti 1 - 2 chilli mahuna, dodati 200g. votka i ostaviti za tjedan dana na tamnom mjestu. Dovršene tinktura može se kupiti u apoteci, ali ako ga kuhati kod kuće, to neće biti još gore. Utrljajte tinkturu od korijena kose, operite nakon sat vremena.

No, infuzija chili može se koristiti ne samo u čistom obliku. Od nje možete napraviti masku i vrlo je korisna za kosu.

Maske za rast i jačanje kose:

1. Pomiješajte tinkturu od ricinusovog ulja na jednake dijelove i dodati bilo koji regenerator za kosu. Nanesite masku s četkom direktno na kožu, pokriti s plastičnom folijom i zamotajte ručnikom na vrhu. Točno vrijeme za postupak nije, oprati kada neće biti snage za izdržati, ali barem jedan sat.
2. Maska s kruhom i čili: To ne samo da potiče rast kose, ali i čini ih manje masnoće, kao i jača (više kruh recepti maske pročitati klikom na link). Potopiti 200g. kruh u mlijeku, dodajte žlicu nastoy1ki i utrljati u vlasište. Stand masku za 2:00, a zatim isperite i nanesite umirujući balzam kako bi se izbjegle opekline.
3. Maska sa čičak ulje. Miješati 2 žlice tinkture, čičak ulje i voda. Maska gotovih opere korijena kose, a zatim pokriti s plastičnom folijom, omotati ručnikom jedan sat, a zatim isprati.
4. Maska s medom. Ova maska ​​se ne koristi tinkturu, nego jednostavno crvenu papriku. Mix 1 žlica žlicu i 4 žlice meda. Nanesite na čistu, vlažnu kosu, pokriti s polietilena, omotajte ručnikom i potopiti 30 - 40 minuta. Zatim isperite.