Bilje za mršavljenje, sagorijevanje masti

• Vrste bilja za mršavljenje
• Prikupljanje bilja za mršavljenje
• Diuretici bilje za mršavljenje
• bardakosh biljka za mršavljenje
• čemerika biljka za mršavljenje
• Stevia biljka za mršavljenje
• Izgaranje masnoća bilje iz Altai i Kavkaza
• Ocjena od najučinkovitijih masnoće spaljivanja bilja
• Recenzije bilja za mršavljenje

Bilje za mršavljenje, masnoće spaljivanja, nisu čarobni metak, koji je u stanju odmah osloboditi osobu od potkožnog viška akumulira u tijelu godinama. Njihova primjena može se izvoditi samo mehanizam u borbi protiv prekomjerne težine.

S obzirom na ono što se događa? Djelovanje aktivnih tvari koje čine kemijska formula biljke, ubrzava metabolizam, regulira funkciju većinu unutarnjih organa i sustava, koji stimulira proces gubitka težine.

Vrste bilja za mršavljenje

Ovisno o akciji izvedenoj po travi, potiče gubitak težine, mogu se podijeliti na:

1. Thermogenic (pojačanje učinka masnoće spaljivanja). Bilje u ovoj grupi su tako ubrzava metaboličke procese u ljudskom tijelu, njihova recepcija poboljšava tjelesnu temperaturu, što je rezultiralo počinje sagorijevati masnoće. Napravite učinak sposoban: kurkuma, guarana, yerba mate, đumbir, crvena paprika.
2. Diuretici (olakšava izvlačenje viška tekućine iz tijela). Većina su dostupni sljedeći diuretik bilja za mršavljenje: čičak, origano, hren, bokovima, koromač, lucerne.
3. Pomoći da se smanji apetit (Garcinia, Korijen sljeza, laneno).
4. Nakon što je detoksikacija (čišćenje) učinak. Konkretni primjeri tih skupina su bilje: Senna, suncokret, krkavine kore, čemerika.
5. Žuč (višak žučne izlaz, poboljšanje funkcioniranja jetre i žuči). Ova skupina uključuje: kamilica, borovnica, jagoda i brusnica list, kukuruzne svile, komorač, metvica, žutika.
6. Pomaže u smanjenju razine šećera (bilje iz ove skupine uvelike olakšati život pacijentima koji pate od dijabetesa i gurmane koji ne mogu odustati od slatko). Normalizaciju šećera u krvi mogu koristiti infuzije maslačka, mlijeko, grahorice koprive, suho voće kupine.

Prikupljanje bilja za mršavljenje

Koristite decoctions bilja za mršavljenje trebalo biti ispravno: samo u tom slučaju moguće je izgubiti težinu bez štete za zdravlje.

Naravno, bez konzultacija s iskusnog ne može učiniti. Najčešće phytotherapeutist imenuje više od jedne vrste trave i čitav niz ljekovitih biljaka, propisivanje određenih biljnih kolekciju za mršavljenje.

Najučinkovitije će imati okupljanje, koji je uključivao sve gore navedene bilja, kao u ovom slučaju, tijelo će iskusiti blagotvorne učinke kompleksa.

Mnogi pacijenti pripremiti vlastite poreze prehrane miješanjem jednake omjere trava jedna od svake vrste. Dobivena smjesa (za jedan dio napitka prikupljanjem dovoljno jedan žlice) kipuće vode se prelije (200-250 ml) i ili guranje ili tomyat vodenoj kupelji.

Kombinirani učinci tih rezultata naknada:

• smanjenje tjelesne težine;
• očistiti tijelo od njegovih zashlakovyvayuschih tvari;
• za poboljšanje imuniteta;
• na uspostavljanje unutarnjih organa.

Još jedan faktor koji doprinosi povećanju fitosborov učinkovitosti je korištenje samo tri različite skupove bilja. Tjedni izmjenične prijem juhe pripremljene od različitih naknada, može značajno ubrzati proces mršavljenja.

Svježe pripremljen topao esencije treba biti pijan pola sata prije jela.

Diuretici bilje za mršavljenje

U tijelu pretilih osoba viška tekućine nakuplja u tijelo mast. To višak masnoća stvara prepreke za njihov normalan protok. To se očituje u obliku otekline, lošije u večernjim satima.

Prijem mesne diuretika bilja promiče:

1. uklanjanje viška tekućine;
2. uklanjanje edema;
3. uzimajući osloboditi od toksina;
4. gubitak težine.

• Bujon origano (žlica suhog bilja u čaši kipuće vode) može poboljšati rad želuca, ako pacijent nema žučna kesica. Ako želite, sirovina za pripremu juha može biti prikupljeni sa svojim rukama bez poteškoća, jer mnogi od njih (npr breze pupoljaka i koprive) dostupna svima. Naravno, možete samo ih pokupi u ekološki čistom području.

• Laksativi trava za mršavljenje mogu biti opasni za pacijente koji pate od raznih bubrežnih bolesti. U tom slučaju, mogu se poduzeti samo nakon savjetovanja s pohađaju specijalistički nefrolog.

Pretjerana uporaba ljekovitog bilja sa diuretski učinak može dovesti do dehidracije. Da bi to izbjegli, tijekom razdoblja primanja diuretik decoctions treba piti što više čista voda.

bardakosh biljka za mršavljenje

Pod egzotičnog naziva „bardakosh„je dobro poznat mažuran. došao sam u Europu iz Egipta, ova biljka stoljećima koristi za mršavljenje i čišćenje tijela.

struktura

Struktura bardakosh bilja su:

1. rutin;
2. karoten;
3. askorbinske kiseline;
4. pektini;
5. tanini.

• Velika količina antioksidansa (zauzimaju prva tri mjesta na listi) ubrzava procese obnavljanja, kao i poboljšanje cirkulacije i opskrbe raznih organa i tkiva.
• Kombinirani učinak pektini i složenih tanina omogućava učinkovito čišćenje crijeva, a što se postiže smanjenje tjelesne težine.
• Dodatno bardakosh travi i to je lagani diuretik, što također potiče gubitak težine.
• Još jedan faktor pogoduje mršavljenja, je sposobnost juha izrađena od bilja bardakosh, prekid apetita, stvarajući iluziju zasićenja. Ovaj efekt je zbog složenih začinskim eteričnih ulja koje čine ljekoviti napitak.

ethnoscience

Bardakosh ljudi koriste bilje u liječenju:

1. glavobolja;
2. neurološki poremećaji;
3. dijabetes;
4. intestinalna kolika;
5. Mnoge bolesti želuca;
6. beba nadutost (djeca je jako dobra juha bardakosh trava).

Bardakosh biljni čaj se često preporuča da doje majke tijekom dojenja, vjeruje se da je to stimulira proizvodnju majčinog mlijeka. Međutim, posljednja izjava je daleko od sigurno: broj izvora može se naći na stavu da je trava bardakosh treba isključiti iz prehrane trudnica i dojilja bi spriječili negativne posljedice za djecu.

Popularni piti receptima od mažurana:

1. Za pripremu infuzije od jedne žličice dijelova uzeti bilje i zaljev joj šalicu kipuće vode, čekati dvadeset minuta.
2. Ne možete inzistirati i kuhana u vodenoj kupelji mažuran, uzimajući istu količinu sastojaka (vrijeme kuhanja od 15-20 minuta).

Juha mažuran, kuhani u vodenoj kupelji, potiče gubitak težine bez laksativni učinak.

čemerika biljka za mršavljenje

čemerika biljka za mršavljenje odavno etablirao kao učinkovito sredstvo s vrlo osjetljivom laksativni učinak. Izlučivanje izmet iz crijeva javlja pa naravno da je osoba koja se esencije od ove biljke, ne doživljava nelagodu.

Međutim, budite svjesni da čemerika To je vrlo otrovna biljka (Informacije trebaju biti sadržane na pakiranju), tako da ga koristi kao sredstvo za mršavljenje, potrebno je strogo se pridržavati sljedećih pravila:

• Nemojte prekoračiti dozu naveden na pakiranju s čemerika. Djelovati brzo, on neće, ali sigurno možete dobiti otrov.
• Uzmi esencije od čemerika trebao biti ujutro, na prazan želudac (oko dva sata prije doručka). To nije praktično koristiti noću, jer je samo fizička aktivnost u mogućnosti kako bi se poboljšala učinkovitost svojih djelovanja na tijelo.
• Uzimajući čemerika, ne prejesti. Previše velike porcije hrane pa preopterećenje crijeva, koji se mala količina ozdravljenja piće ne bi mogli nositi sa zadatkom.

Prijenos malyshevoy ne preporučamo korištenje ove biljke kao sredstvo za mršavljenje.

Stevia biljka za mršavljenje

Stevia, ili „med” biljka, otvorena je i Guarani Indijanci stoljećima su korištene za zaslađivanje napitaka i kao lijek za mnoge bolesti.

Ovaj jedinstveni trava ima slatki okus i gotovo nula kalorija sadržaj (100 g suhog lišća sadrži samo 18 kalorija). Iz ekstrakta stevije prirodni zaslađivač steviosid učiniti. Te smeđe tabletochki slatkoća koja je 300 puta slatkoća saharoze, se prodaju u ljekarnama.

Stevia biljka za mršavljenje - apsolutno neophodan proizvod koji:

• To se može koristiti za smanjenje apetita, kao što je to u stanju tupim oštar glad.
• Stevija - pravi dar za slatki zub, dijeti, jer oni mogu izgubiti težinu bez odustajanja slatki okus omiljenih jela i pića.
• Svježe lišće stevije se može dodati u voćne salate, a zaljev kipuće vode - dobiti ukusan i slatki čaj. Najlakši način za čaj - dodatak par listova u čašu kipuće vode ili konvencionalnog zavarivanja. Ako je ruka nije svježe lišće, možete koristiti suhe trave, da kupuju u bilo kojoj ljekarni.

U izdanju programa „na najvažnije” 1020 (emitirana 17. lipnja, 2014.) opisuje kako rastu stevia kod kuće:

Za koga stevia je posebno korisna?

• Prije svega - visokog krvnog tlaka, jer je njegov učinak je potpuno bezopasan za ranjive krvnih žila.
• Pacijenti s dijabetesom normalizira razina glukoze u krvi pomaže Stevia koncentrat u obliku kapi (liječnik će odabrati odgovarajući krug koji se koristi) ili steviozid tablete. Na ovaj način se pacijent može uspješno boriti protiv viška kilograma, visokog krvnog tlaka, kao i podupiru rad gušterače.

Kontraindikacije za korištenje stevije

• Idiosinkrazija pojedinih komponenti biljnih;
• za vrijeme trudnoće;
• to je nepoželjno koristiti i dojenje.

Izgaranje masnoća bilje iz Altai i Kavkaza

Bilje za mršavljenje, spali salo, raste posvuda, ali najveća korist može donijeti samo oni koji rastu u tom području, u blizini ljudi koji uzimaju živote. U svakom slučaju, kako kažu travari i homeopata.

Altaj - ekološki čista regija, opskrbljuje ljekarne veliki broj ljekovitog bilja i naknada. Altaj bilje poboljšati metabolizam, nježno čisti tijelo od neželjenih toksina i anoreksična, uspješno su se koristili za mršavljenje stanovnike okolnih regija i središnjim regijama Rusije.

Dajemo popis 5 biljaka koje daju dobre rezultate u mršavljenju.

• Mršavljenje čička bilje, uzetih tijekom četiri tjedna (u obliku suspenzije sjemena pounded) poboljšava probavni proces, a potiče gubitak težine s obzirom na učinkovito povlačenja kolesterola velike količine otpadnih toksina i toksičnih tvari (uključujući i radioaktivne spojeve).
• Sibirski Rowan bobice crvene imaju odličnu masnoće spaljivanja svojstva i pomoći da se smanji apetit, spriječiti nastanak kolesterola plakova kao aktivni izlazni kolesterola iz tijela. Mršavljenje korisnu vitamina čaja (žlica bobica 0,5 litara kipuće vode) pripremljenog u termos. Recepti napitak pripremljen od mješavine sibirskih bobica, može se naći na internetu.
• Breza list dobio u obliku infuzije (čaj žlica sirovina 200 ml kipuće vode), diuretik, čisti bubrega i izlaza višak tekućine iz tijela.

Znajući o ljekovitim svojstvima breze lista, stanovnici sibirskih sela stoljećima bere breza grančica za kupanje. U uvjetima modernim apartmanima možete koristiti korisna svojstva suhih breze lišća, pripremiti za infuziju kadu. Za ovu svrhu je 50 g suhog lišća pivo litru kipuće vode, ostavi se stajati oko sat i infuziju, filtar, prelije se u toploj kupki.

• Trava Wintergreen - malo poznata biljka dobro navikli u Sibiru i posjeduje izraženu diuretik.

Najčešće se koristi za liječenje uretritisa i cistitisa, ali sposobnost za uklanjanje viška tekućine iz tijela što ga čini pogodnim za mršavljenje.

Losioni od svježeg soka Wintergreen pomoći u borbi protiv solidnih tumora, lice dojke i tako u nekim slučajevima mogu se koristiti za mršavljenje obrazima.

• Imele i vapna - biljke, često se koristi zajedno. Smatra se da izmjeni imele ekstraktima limete cvijeta i promiče učinkovit mršavljenja zbog blagi laksativ i jak diuretik. Ona se temelji na tom sustavu mršavljenja na Malakhov.

Ayurveda daje imele blizu magične osobine i moderni phytotherapists preporučamo korištenje ekstrakata iz njega žena nakon 40 godina s hormonskom neuspjeha i rane menopauze, a nakon 50 godina - da niži krvni tlak, vazodilataciju i liječenju središnjeg živčanog sustava.

• Bakin metode za liječenje brojnih ženskih bolesti - osobito teške i bolne menstruacije - sastoji se u prijem sitz kupke s infuzijom imelom.
• Imela je otrovna, pa primaju medicinske infuzije ove biljke može biti opasno za dojilje: Bolje je da ih napuste zajedno, tako da ne povrijediti malo dijete.
• Za ljude koji pate od poremećaja potencije alkoholata dobije se iz peteljki i lišća imele (20 g suhog praha sipati šalice 70% alkohola).

Kavkaza bilja prikupljeni u čistoj visokoj nadmorskoj visini, imaju najmanje ljekovita svojstva i jeftin.

Ocjena od najučinkovitijih masnoće spaljivanja bilja

Što masnoće spaljivanja bilje za mršavljenje su najbolji?

Deset od najboljih biljaka koristi za mršavljenje i čišćenja tijela, kako slijedi:

• Guarana - najučinkovitije bilje za mršavljenje.
• Mate i crvena paprika - učinkovite bilja koje ubrzavaju metabolizam.
• maslačak Ona regulira razinu glukoze u krvi.
• Đumbir poboljšava metabolizam i krvni cirkulaciju.
• Trputac osjećaj gladi.
• Ginseng korijen poboljšava imunitet i izdržljivost.
• Laneno bubri u želucu i otklanja mogućnost prejedanja.
• Cimet regulira razinu šećera u ljudskom tijelu.
• Zeleni čaj ubrzava metabolizam, razgrađuje masti, uklanja toksine.

Recenzije bilja za mršavljenje

Recenzije i savjete ljudi ikada koristiti narodnih lijekova za mršavljenje su često vrlo nedosljedni: netko uspije riješiti omraženih kilograma, a neki ne. Pokušajmo sistematizirati ih više.

• Recepti mladost i ljepota mršavljenje lica sastoji se u korištenju različitih maski koje sadrže bilje, prirodnih proizvoda (jaja, meda, zobene-pahuljice, mekinje), Kozmetički gline, eterična ulja. Korisničke mišljenja o ovom postupku sadrže uglavnom pozitivne recenzije.
• Bilje često spali trbuh masnoće se koristi u obliku juhe, dodati u kupku (postoje recepti u velikim količinama sadržane u Internet resurse). Statistika osvrt na učinkovitost kupke također su vrlo kontradiktorni.
• Veliki broj pozitivnih procjena poslati povratne informacije o korištenju ljekovitog bilja za saunu.

• Juha od koprive, brusnica lišće, preslica, različak cvjetovi, koji se koristi za nogu oblozi, može se znatno ublažiti stanje osobe oboljele od gihta zbog izlaz značajnu količinu mokraćne kiseline.
• Izlijevanje rasparennogo tijela kao juhu slijedi masaža trbuha i problematična područja doprinosi značajnom smanjenju tjelesne masti.