Recept 3 puding od sir sa škrobom i peći Multivarki

Vikendica lonac sir sa škrobom - jelo koje je lako pripremiti u pećnici, a multivarka u svom klasičnom obliku, kao i sušenog voća i čokolade. Koje su korisna svojstva škroba? Koji proizvod izabrati, kako desert ispostavilo ne samo ukusna, nego i korisno?

sadržaj

Upotreba škroba
Sir lonac sa škrobnim multivarka

Klasičan recept
Recept sa čokoladom

Lonac sir vikendica u pećnici

01:00

165

3 obroka

Prosječna složenost

Škrob lonac - važan sastojak je zamjenjiva krupica proizvoda i brašna u posudu. Njegov zadatak - da upije višak tekućine i vezati testo- tako lonac gusta, ali mekan i ne raspadaju pri uklanjanju. Da bi lonac manje visoko-kaloričnu, niske masnoće sir, ne koristite - jer jelo nije baš privlačan. Bolje šećera zamjena stevia, i kukuruzni škrob da se - to se apsorbira tijelo više.

Upotreba škroba

Škrob - rezultat obrade riže, kukuruza, krumpira, a neki žitarica, uz visoku hranjivu vrijednost. Zbog svoje sposobnosti da apsorbiraju višak tekućine, dajući jelo je zračnost i lakoću, proizvod se uspješno koristi kao dio složenaca, kruh, kolači i umaka, mesnih i ribljih jela (što panir sastojak). Također se:

Ona ima sposobnost da stvori osjećaj sitosti u želucu, kao i usporiti apsorpciju šećera, tako uspješno koristi u prehrani dijabetičara;
zbog nepročišćene ugljikohidrata je antitumorska svojstva;
On normalizira probavu rad i pomaže u liječenju čira na želucu.
To smanjuje razinu kolesterola u krvi;
izlaz viška vode iz tijela.

Svi gore svojstva „korisno” škrob u žitaricama i mahunarki, a i riža krumpir brzo apsorbira u tijelo, pretvara u glukozu, a zatim u masti. Proizvod se ne preporuča dodati vrlo vruće tekućine, inače će brzo izgubiti svoja dragocjena svojstva.

krumpirov škrob

Sir lonac sa škrobnim multivarka

Klasičan recept

Vikendica lonac sir sa škrobnim multivarka - zdravo jelo bez zazharistoy kore. Za jelo ne pretvori u omlet, jaja, temeljito whisking preporučeno i hladno. Za slatki zub u receptu treba dodati 2-3 žlice. l. šećer. Kao začini u posudu na korak gnječenja možete dodati vaniliju ili cimet.

lonac sir Vikendica u multivarka Trebat će vam:

šećer - 1 multistakan;
sir - funta;
Škrob - 90 g;
Jaja - 5 kom.;
soda - 6 g;
krema - 250 ml.

priprema

Pomiješati vrhnje, sir, žumanjka, škrob, kiselo vrhnje, mineralna voda, smjesa bućkalo miješalica.
Tući bjelanjke sa šećerom odvojeno.
Budući da su bjelančevine zida skuta smjese (whipping nije potrebno).
U nauljeni kontejner Multivarki nokautirati dobivenu masu. Kuhati u „pečenje” 65 minuta.

Zapečeni sir s škroba pretvara pahuljasto i visoka. Nakon kuhanja, jelo je bolje da se ohladi bez otvaranja poklopca, inače će nestati (to se preporuča da ne hladi kada je pečena u pećnici, inače jelo može ispasti suh). Krumpir proizvod u posudu može se zamijeniti sa griz, s naglaskom na broju jaja - 1 žlice. l. griz za svaki.

Recept sa čokoladom

Pečena skuta sa škrobom i čokolade (mramor) ima mekanu teksturu, blagi okus i umjerene slatkoće. Krema u receptu, možete zamijeniti mlijeko, pomiješana s maslacem. U cilju testiranja ne osjećaju grude sira nasjeckajte svoj miješalica.

Vikendica lonac sir sa škrobom u pećnici Trebat će vam:

skuta - 1 kg;
krema - 100 ml;
tamna čokolada - 100 g;
jaja - 6 komada,.
šećer - staklo;
škrob - 4 žlice. l.

preporučeno:

priprema

Pustite da zakuha gotovo vrhnje.
Baciti ih u slomljenom čokolade. Pričekajte dok se topi i promiješati.
Svježi sir, šećer, jaja, škrob mješavina. Tijesto podijeliti na dva dijela.
U jednom dijelu grla čokoladu vrhnje. Promiješati.
Možete staviti 1 žlicu u nauljenu zdjelu Multivarki svaki dio. Provjerite razvoda čačkalica.
Kuhati na programu „ispeći” 01:00. Nakon isključivanja držite na „grijanim” 30 minuta.

Jelo nije zabranjeno dodati prstohvat vanilije i paket vanilin šećerom, ali ne više, jer prekomjerna količina začina može dati lonac gorčinu. Za više profinjenog ukusa mogu se unijeti u receptu komada suhe marelice, šljive, kandiranog voća, posuti jelo s kokosom.

Suficitarnosti škroba i njihove (kruha, peciva slatki, čips) proizvoda uzrokuje fermentacije u želučano-crijevnom traktu, debljina, smanjena hormonsku ravnotežu.

lonac sir Vikendica u pećnici

Vikendica lonac sir sa škrobom u pećnici - i ukusnog jela za svaki dan. Možete dodati grožđice, kandirano narančinu koricu i ni kap alkohola u lonac recept sira sa škrobom u pećnici.

lonac sir na zelenom tanjuru Trebat će vam:

krema - 50 ml;
sir - funta;
šećer - 175 g;
Jaja - 4 kom.,
Škrob - 60 g;
maslac - 20 g

priprema

Umutiti bjelanjke sa malo soli.
Curd povezati sa šećerom, žumanjcima, kiselim vrhnjem i škroba. Promiješati.
Za dodavanje tukli masovne proteine. Promiješati.
Kuhati podmazivati maslac plovilo na 180 ° C tijekom 40 minuta.

Ako želite napraviti sir lonac s kukuruznim brašnom, izvadite ga dvostruko više nego u receptu: proizvod dobiven iz kukuruza, manje viskozan. Međutim, on daje jelu glatku teksturu i dobro je pogodna za osjetljive keksa i ostalih slastica, kao i gluten-free dijeta je idealan.

Važno: kuhati deserte sa škrobom preporučene na mliječne proizvode - mlijeko, kefir, kiselo vrhnje - pa se proizvod bolje steći tijelu, to se obogaćuje vitaminima i mikroelementima. Budući da ima neutralan okus, ne zaboravite na začine.

Svaki recept sir lonac sa škrobom je prikladno i za pripremu dnevnog obroka za čaj, i kao svečane desert za goste. Kuhati sa zadovoljstvom!

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan