Subpersonality

subpersonality

Manifestacija ljudskih pod-osobnosti postoje posredno, kada on vodi svoj unutarnji dijalog. Osobne kvalitete, njegove sposobnosti, navike, vještine on prikazuje, živi svoj život, tu je i manifestacija cijelog dijelove svoga „ja”.

Subpersonalities u psihologiji

Koncept subpersonality je kao metafora u psihologiji, što znači da je u svakom osoba postoji nekoliko malih stvari koje stvarno rade u rješavanju različitih problema. Različiti uvjeti života, okolnosti nisu isti svjetonazor utječe na način života osobe, razumijevanje im teške situacije, odnose. Često nesvjesno, slušajući zapovijed, ili drugih okolnosti, biramo svoj stil ponašanja generira vanjski slike, emocije, akcija, skup gestama, poze, misli i navike. Assagioli svi pozvani obrasci subpersonalities, to je nešto što sliči minijaturni osobu. Svaki dio poput živog bića, koje se odvija u psihi pojedinac, To je postojanje svoje vrijednosti, motivi, koji se ne može odgovarati i uvelike se razlikuju od vrijednosti i motive postojanja drugih dijelova. Njihov broj i karakteristike ovise o svijesti čovjeka, njegove mašte, sa svojim pravim osobinama ličnosti, spremnost osobe da vidi jednu ili drugu subpersonality.

Subpersonalities razvijati stečena ponavljajući istu reakciju kasnije u procesu, imaju želje, potrebe, pokušavajući ih provoditi, sukobljavajući se međusobno. Ovaj proces je u nesvijesti. Ovi dijelovi osobnosti izražavaju kroz tijelo, osjećaje, misli i ponašanje. U isto vrijeme, svaki subpersonality navodeći svoje potrebe, želje, govori u ime cijele osobe. Često smo se sustavno neučinkovita rješenja, radi neprimjerene stvari koje nisu željeli učiniti, ali za promjenu nešto čini nemogućim, jer je u pratnji borbi unutarnjim glasovima, dijelova osobnosti. Ali čovjek u najboljem slučaju čini ove odluke kao svoju vlastitu, na cijelu osobu, au najgorem - bit krivi druge ljude za njihove probleme.

Rad s ljudskim pod-osobnosti učinkovito se koristi u psihoterapiji, često u psihosinteza i NLP. Kada će klijent odrediti neke od svojih dijelova, te njihovim individualnim kvalitetama, ponašanja, uz pomoć psihologa može biti u kontaktu s njim, saznati razloge za svoju ne-adaptivna ponašanja, reakcije, osobito fiziologije.

Rad s pod-osobnosti omogućuje klijentu da vidi i potpuno cijeniti ono što se događa u vašem životu to nije slučaj, promijenite stav i biti u mogućnosti promijeniti ponašanje. Uglavnom subpersonality to psihologija pojedinca, koja ima svoje karakteristike i sposobnosti pojedinca, može ići daleko u podsvijesti, u prošlosti, može uspostaviti kontakte i odnose sa svojim pod-osobnosti, pregovarati s njima. A priori, to su dio identiteta osobe čije je postojanje, pomažući mu tražiti izlaz opcije iz problematičnih situacija, štiti psihu i igra pozitivnu ulogu njegove osobnosti. Ovi dijelovi imaju pozitivnu namjeru.

Terapijski rad s pod-osobnosti su pozvani da ih uzeti u obzir na temelju strukture psihe - je svijest, podsvjestan i super-svijest.

Rad s pod-ličnosti u liječenju je kako slijedi:

- prepoznavanje pojedinih dijelova, njihovoj svijesti;

- prihvaćanje;

- koordinaciju transformacijskih subpersonalities;

- integracija;

- sinteza dijelova cijeli „I”

Video: subpersonalities

Glavni zadatak psihologa - je odabrati i kombinirati individualni i pojedinačno djeluju subpersonalities osobu u jedan skladne cjeline „ja”, i naučiti osobu da ih kontrolirati svjesno, a ne da se sakriti u nesvijest.

Terapija Schwartz sebe

Ideja pluralnosti i pojedini dijelovi nisu svježe i nije novo: id, ego, superego, Freud, Animus, slika, sjena, mlada osoba, odrasla osoba, roditelj, dijete E.Berna - svi ti dijelovi živi u čovjeku.

Terapija subpersonalities R. Schwarz - jedan je od trendova u trenutnoj terapiji, glavni koncept, koji se sastoji u prihvaćanju da je ljudski unutarnji svijet, dom mnogim pojedincima, a da je ovaj fenomen je normalno.

Richard Schwartz stvorio hijerarhiju subpersonalities sustav ljudske terapije. Znanstvenik je rekao da su svi stanovnici naše unutarnje psihe imaju osjećaje, želje, misli, potrebe i osobne karakteristike. Također ove pod-osobnosti različite dobi, muški ili ženski. Oni se pojavljuju u svakoj potrebne uvjete za njih, kada je njihovo vrijeme.

R. Schwartz kaže da je čovjek u različitom subpersonalities u različitim, različitim trenucima i situacijama. To se očituje u ponašanju, djelovanju, iskustvo osjećaja, misli, a to je vrlo različita kada je u raznim subpersonalities. Osnovna ideja terapeuta R.Shvartsa - suštinski važno „Ja” nije podijeljena osobnost, ali i dalje je sastavni, ali u teškim trenucima, pod utjecajem traumatskog iskustva, ona ustupa drugim pod-osobnosti. Tada ona postaje kao bolest, iako je, u stvarnosti, odvajanje unutarnjeg svijeta pojedinca i psihoterapijskog rada sa svojim pod-ličnosti izuzetno važno i potrebno za opstanak i oporavak.

Što uzrokuje subpersonalities čovjeka?

Video: Sukob subpersonalities

Schwartz tvrdi da u situaciji da postoji traumatično za osobu, njegov um pokušava ga čuvati od doživljava takve osjećaje kao sramota, strah, bol, osjećaj krivnje. Ovi osjećaji ne bude u mogućnosti da se izraze, su, figurativno govoreći, „zaključan”. To je „prognanici” - potlačeni, potisnuti, krivnje, bezvrijednosti i razumijevanje njihove inferiornosti, oni će ostati u potrazi za kako da biste dobili vanjska strana, koji bi ih spasio, Dao sam im slobodu. Otkrivaju se u jednoj osobi kroz boli, straha, noćne more, flashbackova, nekontroliranim traumatskih sjećanja, kontrolu ponašanja, napadi panike. Gledajući čak i najmanji ljubavi i zaštite oni stvaraju takve okolnosti da njihove aktivnosti će biti usmjerene na, kako privući na sebe osobu koja je slična prvoj počinitelja, tolerirati će nasilje i poniženje u nadi dobivanja zaštite iluzije. Čime se stvara individualnu ponavlja situacija u kojoj on nađe žrtva.

Druga skupina osobnosti Schwartz - „menadžeri”. To su pod-osobnosti, koji su dizajnirani kako bi zaštitili „prognanike” onima nije ozlijeđen nitko drugi. Neki „menadžeri” koji kontroliraju, tražiti pomoć od ljudi, ali u isto vrijeme znamo da je „prognanici” neće ga dobiti, bit otvergnuty- istovremeno paziti da se ne razlomi ne vjeruju drugi ispod strazhi- okolo, pokušavajući ograničiti kontakt, ne dopuštaju emocionalna bliskost, to je kao način za zaštitu od ponavljanja BOLIVARIJANSKA procijenjene na sljedeći način kako bi se osiguralo da se kao i ostali, jer svojim izgledom vidom- suradnici napraviti osoba bespomoćna, nepravdu, u ulozi žrtve na druge pozhaleli- pesimista potkopava povjerenje da osoba Mr. djelovao, bio passivnym- poriče narušava ljudsko razumijevanje situacije, percepcija nebezopasnosti- zabrinuti ponavlja alarm, najgore rješavanje situacije, itd „Menadžeri” konzervativna i rigidna, nose veliku odgovornost za sigurnost osobe. Oni su „prognanici”, koja traži priznanje i ljubav, ali osjećam da bi trebalo sakriti svoje potrebe, jer je potrebno od strane sustava.

Treći tip - to je „Fire”. Oni služe da apsorbiraju emocije i osjećaje koji izražavaju izgnanike što su „menadžeri” ne može nositi s kontrolom. „Vatra” se zove hitno tupa bol, odvojiti od stvarnosti. Metode „vatre” - to je sve vrste ovisnosti, samoozljeđivanje i suicidalnog ponašanja, seksualnog promiskuiteta, bijesa, agresija, nezdravi žudnja za materijalnim stvarima, narcisizam.

Na ovaj način, „menadžeri” pokušavaju sakriti, zaštititi „prognanike” i „vatra” u potrazi za mogućnostima kako umiriti i zadovoljiti ih. Dakle, prema ideji Schwarz, svi mi imamo sve tri vrste pod-osobnosti. I, na temelju simptoma izloženih osoba, možete odrediti koji dijelovi grupe prevladava. Na primjer, kada osoba pati sve ovisnosti, to je na vlasti, „vatra” - ako on ima depresije, fobije, somatske - u vlasti „menadžeri” - pati od tuge, krivnje, straha - u moć „prognanika”. A oni dijelovi osobnosti obavljaju pozitivnu ulogu u unutarnjem svijetu čovjeka.

Korisnost i pozitivan rezultat ove metode rada s pod-ličnosti u činjenici da čovjek treba shvatiti kao onaj koji ima resurse, ali u nekim slučajevima ograničena u svojoj primjeni preko stanju napetosti unutar i izvan. Suština terapeuta posao je identificirati dio osobe, upoznajte ih, za ublažavanje ograničenja, pronaći mogućnosti, i što je najvažnije - leđa vlast nad svim dijelovima integralnog „ja”.