Đumbir čaj za mršavljenje

Recite što vam se sviđa, a đumbir je odavno smatra jednim od najpopularnijih začina. Nedavno je moda došla imbrny čaj, a svi pričaju o svojim neobičnim svojstvima. Idemo saznati više o tome ...

Đumbir Korijen - izvrstan izvor vitamina i raznih hranjivih tvari. On sadrži velike količine vitamina A i C, kao i - B vitamina i osnovnih elemenata, kao što su cink, kalcij, fosfor, magnezij, natrij i željezo. Đumbir Korijen se koristi na dva načina - u čekić i sir.

Karakteristika pikantan miris đumbira proizvodnju eteričnih ulja. Plus - u svom sastavu sadrži gotovo cijeli niz aminokiselina koje su potrebne ljudskom tijelu.

Potrebno je naglasiti jednu vrlo važnu kvalitetu ove biljke: može se koristiti kao analgetik, ozdravljenja i anti-upalni agens. To je savršeno čuva tijelo u dobroj formi, i normalizira želuca, crijeva i probavni sustav. Ako imate - problema s probavom, ako se osjećate nadutost ili da hrani "ustao"Zatim popiti đumbir čaj: pomaže da se razvije u trbuhu želučanog soka i smanjuju nadutost.

Zahtjev za mršavljenje

Ljekovita svojstva đumbira odavno dokazano i međunarodno priznati znanstvenici i nutricionisti.

Tibetanski monasi stari, konzumirati ovo piće siguran Ginger - vrući proizvod, i stimulator krvi cirkulaciju gasa vitalnih procesa u tijelu.

U jeziku tradicionalne medicine, đumbir čaj pomaže da izgubite težinu Blagodyarya eterična ulja koja su aktivne tvari u tijelu povećava metaboličkih procesa. Sve gore navedeno plus, đumbir čuva mladost kao snažan antioksidans. To usporava oksidacijske procese u stanicama kože, štiteći ih od oštećenja i uništenja.

Đumbir čaj recepti

Za početak - najlakši recept za čaj s đumbirom. Tanko će smanjiti đumbir i stavite u termos. Pour kipuće vode. Morate piti ovaj čaj za jedan dan. Ako sjedite na dijeti, možete ga piti u bilo koje vrijeme, ne postoje ograničenja. Ako jedete normalno - onda 30 minuta prije obroka.

Recept broj dva: što će smanjiti đumbir tanke pruge i zaley ga hladnom vodom. Stavite lonac na maloj vatri, nakon vrenja, kuhati 15 minuta na laganoj vatri. Neka se čaj ohladi na 40 stupnjeva, nakon - kapanje u njega sok od limuna i dodati malo meda.

I posljednje, treće čudo čaj recept za mršavljenje preporučuje se osobito za one djevojke koje žele izgubiti na težini temeljito. Recept ovog čaja podrazumijeva jednake omjere češnjaka i đumbira. S jedne strane češnjaka i đumbira jedan dio treba biti 20 dijelova vode. Neka ga zakuhati čaj u termos za 15 minuta, nakon - filter i piti u toku dana koliko želite.

Video: Slimming čaj od đumbira! Recept za kako piti đumbir čaj za mršavljenje

Đumbir čaj i Hollywood dive

Pokazalo se da pored Hollywood đumbir čaj dodajte začine.

holivudska zvijezda Demi Moore gubitka težine uz pomoć napitka. Do limuna dodaje matičnjak i mentu. WomanChoice.net savjetuje poboljšati funkciju bubrega i dodati u sustav mochevyvoditelnoy čaj lišća brusnice.

Video: kuhanje đumbir čaj za mršavljenje

Maria Bello voli ovaj čaj. Njegov pije hladno ujutro, i toplo - u večernjim satima.

Glumica Courtney Cox je uvjeren da je njegova slabost - rezultat uporabe velikih količina tekućine. U svakom trenutku je sakrio bocu osvježavajućeg čaja. Ako je vruće, ona dodaje da je čaj kocke leda. Kao prevenciju prehlade i gripe đumbir čaj - samo savršen lijek.

I oni su nekoliko važnih napomena: Možete ga koristiti kao čaj, a ne samo kada sjedi na bilo koji način ishrane, ali umjesto toga bilo piti svaki dan. Ako više volite čaj s medom, potrebno je bilo da se otopi u toploj infuziju, ili jesti sa žlicom.

Stavljanje puno limuna u šalicu ne isplati - jedna kriška - to će biti dovoljno. Ne zaboravite isprazniti čaj, inače to je previše infuzije. Noću ga piti, također, ne preporuča, jer ima okrepljujući učinak, a možete mučiti nesanica.

Recenzije đumbir čaj

Zinaida

Video: đumbir čaj za mršavljenje

Volim đumbir čaj, i kuhati ga sama. Obrišite svježi đumbir, ja ga staviti u cjedilo i dati ga skuhati u kipućoj vodi. Bio sam često muči upala sinusa, kao što se dogodilo nakon ovog čaja boli! odličan alat

Olga:

Pijem čaj od đumbira prije vježbanja tijekom odmora između vježbi promjene, jer to nije samo žeđ gasitelj, ali i nevjerojatno osnažujući. Čak i nakon naporne vježbe, osjećam se veselo.

Irina:

Volim hladno đumbir čaj. Kupujem sušen đumbir u prahu i uzgajati u vodu. Kad se čaj ohladi, stavim u frižider u zatvorenoj posudi. Pijem čaj za ručak i baš kao da, kad želim. Moja djeca su jako zaljubljen u njega.