Brusnica - ljekovita svojstva i kontraindikacije

Dobro jutro, prijatelji! Mnogi od nas su navikli na razmišljanje samo lijek koji se prodaje u ljekarnama. Međutim, svi znamo da je zdrav i zdravu hranu - glavno jamstvo našeg tijela zdravlje. U to vrijeme, Hipokrat iz hrane osnovni lijek. Za hranu se odnosi brusnice, o lijekovima i korisnim svojstvima i kontraindikacije za korištenje današnjeg razgovora.

Brusnica - bobica dostupan u našoj zemlji raste posvuda. U Rusiji znamo o svojim ljekovitim svojstvima i vrlo cijenjen bobica. O tome svjedoči i činjenica da je po prvi put se spominje u XVI stoljeću, u „Domostroi”.

Brusnica - korisna svojstva i kontraindikacije

Priroda je obdarila brusnice zaista prekrasan korisna svojstva. Ova bobica, ako samo reći - prirodna tableta za zdravlje.

• Vitamin blago, među kojima je K, A, PP, brojne grupe B. I broj ljekovito askorbinska kiselina natječe s agrumima bobica.
• Sadrži bobica zdrav jod, mangan, bakar, kalcij, bor, željezo i cink, bez kojih ljudska aktivnost su ometali.
• Prirodni biljni organske kiseline također napraviti brusnica korisna svojstva važna za organizam. Je limunska, ursolic, klorogenska kiselina, oleanolic kiselina, benzojeva kiselina, i druge kiseline.
• Ljekovita svojstva brusnice daje vlakna, koja u mnogo voća, jednostavnih šećera, uglavnom fruktozu, što ga čini korisnim za dijabetičare.
• Brusnica je bogata katehini, biflavonoidami, flavona, antioksidansi. A Sjeme bobica - izvor polinezasićenih masnih kiselina.

S brusnicama će poboljšati performanse i pamćenje, podići ton tijela. To je pouzdan branitelj našeg imunološkog sustava. Tijekom dijeta će ispuniti tijelo s potrebnim brojem korisnih tvari.

Bobica zaštita protiv infekcija, prehlade i gripe, poboljšava cirkulaciju krvi.

Brusnica - jedan od najboljih antioksidansa, pouzdan branitelja protiv preranog starenja, štetnih utjecaja okoline. Osim toga, bobice imaju ljekovita tvar resveratrol, koji ne dopušta da se formira malignih tumora - Već je dokazano i potkrijepiti znanstvenika.

U svom sastavu, bobica sliči prirodni antibiotik, te pomaže u liječenju urogenitalnog sustava - nefritisa ili cistitis. Istovremeno pažljivo liječenje tijela, za razliku od lijekova.

Brusnica - ljekovita svojstva

Brusnica cijenjena u kozmetika, kuhanje, i ne manje u narodnoj medicini nego duguje svojim ljekovitim svojstvima.

1. Želite napraviti ukusni sprečavanje prehlade prije zimskog perioda? Više vjerojatno da će koristiti brusnice u hrani. I u bilo kojem obliku: sok, žele, žele, umak, bobičasto voće, pa čak i napraviti med.
2. Imunitet. Bobica zamrznuti u zimi i sve hladno sezone, možete svaki dan u jačanju imunološkog sustava - narodni lijek dostupan nikada nije uspio. Pregršt bobica ispunite s kipućom vodom i ostavite stajati (možete u termos), kada ga piti, ali to može biti učinjeno kao čaj, dodajte malo meda. Ili napraviti sok i piti u bilo kojem željenom piće.
3. Arterioskleroze, proširenih vena. Uz jačanje krvnih žila, što je vrlo korisno u ovih bolesti, bobica će se prilagoditi ugljikohidrata i metabolizam masti, smanjuje razinu lipoproteina niske gustoće, naime, oni nose loš kolesterol. Pomoć dnevnu količinu pića izrađena od bobica. Na primjer, Morse.
4. Dijabetes. Rijetko u bilo bobicama sadrži tako veliku količinu kroma, koji je uključen u regulaciju razine inzulina. Osim toga, brusnice puno fruktoze, u asimilaciji od kojih inzulin nije uopće potreban. Bobica upozoriti bolesti koje prate dijabetes: glaukoma i katarakt, suha gangrena ekstremiteta, bolesti srca. Učinite to naviku jesti barem par bobica dnevno, piti voćne napitke napravljene od brusnice.
5. Cistitis, kronični pielonefritis. Brusnica pomaže otopiti kamen, je diuretik, ima pozitivan učinak na tijek patologije mokraćnog sustava. Dnevno piće 100 ml. sok od brusnica.
6. Liječenje gastrointestinalnih bolesti. Bobica povećava kiselost želuca, lagano čisti i dezinficira crijeva. Sa svojim pomoći, patogeni mikroflora je potisnut, kao brusnica - dobar rasadnik korisnih crijevnih bifidobakterija i laktobacila.
7. Uzmi lišće i bobice, usitniti. 2 žlice preliti kipuće vode i kuhati MINUTES 10. Nakon cijeđenja piti pola šalice 4 puta dnevno. Upala crijeva ukloniti smjesu brusnice i crvenih repa u jednakim omjerima. pijem samo malo, 2 - 3 gutljaja, nekoliko puta dnevno.
8. kožne bolesti festering opekline. Ekcem, akne, ili drugih osipa napraviti oblog: slomili bobice, iscijediti sok i navlažite krpu ili gazu, primjenjuju se na problematična područja.
9. S bolne opekline ili više pogodnih terapijskih mast. Da biste ga kuhati, uzmi dvije žlice bobica, iscijediti sok i pomiješati s 50 g. Vazelin. Vrlo brzo podsushatsya vlažnu kožu, svrab sredinu, festering, bit će manje boli.

Brusnice - ljekovita svojstva hladno

Obično nema apetit za prehlade, ali vrlo žedan - jako. Brusnica sok ne samo ugasiti žeđ, ali i smanjiti temperaturu, budući da je bobica djeluje kao antipiretik. Osim toga, tijelo će se tako da treba u tom teškom razdoblju vitamina.

Što je vrlo dobar, sok od brusnica može biti pijan bez ograničenja. A da bi ga lako: stropne bobičasto voće, dodajte malo meda ili Sakharkov i pokriti s vodom. Ili staviti u čaj. A ako ste posadili slomiti bobice s toplom vodom, bez dodavanja šećera, moguće je isprati i vrat. To je osobito korisno za upaljeno grlo. Primijetiti još jednu korisnu bobica, koji može pomoći kod prehlade - crne ribizle, o svojim ljekovitim svojstvima, i ja napisao.

Brusnica - ljekovitost pod tlakom

Ne odustaju od droge koju su napisali liječnika, ali dodati da je prirodni lijek: dvije čaše brusnica zgnječiti i dodati med. Promiješati, pokriti vodom i uzeti kada želite popiti.

Ljekovita svojstva brusnice imaju diuretičko djelovanje, plus bobica ima korisno u ovom slučaju kalija, jača krvne žile i srčani mišić.

• Tu je malo poznata, ali učinkovit recept za ljekovitu tvar, koja smanjuje pritisak plodine kilogram nadjev, dodati zgnječen stakla i češnjaka i sipati pola litre meda. Promiješati i jesti žlica tri puta dnevno.
• Moguće je pripremiti ljekovitih napitak s visokim tlakom, ili suhih smrznuto bobica. Uzmi brusnice, ribizle i šipka chernoplodki, usitniti. Žlica ovog ljekoviti smjesu izlije šalicu vruće vode, ostaviti da stoji 40 minuta i popiti u dva koraka.

Brusnica - korisna svojstva i kontraindikacije u trudnoći

Kad ne postoje kontraindikacije za korištenje, tijekom trudnoće, brusnice konzumira ne samo moguće nego je potrebno.

• Vi ćete podržati tijelo s vitaminima i mineralima, upozoravaju cistitis i pijelonefritis, koja često utječe na žene koje su trudne. Samo smanjiti pritisak, a to je u žena povećava vrlo često.
• Ne razboljeti prehlade i ojačati imunološki sustav. Osim toga, od vas će poboljšati cirkulaciju krvi u žilama posteljice, koji blagotvorno utječu na fetalni prehranu.
• Ako očekujete dijete, pobrinite se da je brusnica je stalno na stolu, naravno, u nedostatku kontraindikacije. Brusnice će imati koristi zbog nevjerojatne količine vitamina i minerala, što će poboljšati utero - posteljice cirkulaciju, koja će pomoći da se formira fetus.
• Osim toga, smanjuje edem trudnice, koji često prate trudnoću, ojačana žile, a to će pomoći da se izbjegne proširene vene i također zlostavljao žene koje očekuju dijete.

Ne postoji ništa što bi bilo pametno, oni čine voćne napitke s dodatkom šećera ili meda, ako niste alergični na nju.

Kada prikupiti i kako zadržati brusnice

Uzgoj brusnice dugo i sazrijevati do sredine rujna. Za to vrijeme ona ima vremena da se akumuliraju silu i kao terapijska sredstva koja ga usporediti s drugima, posebno vrtu bobice se ne isplati. Brusnica raste obično u sredini nigdje, u močvarama.

bobice značajka je da je za bilo koji način berbe, on zadržava sve svoje pozitivne i ljekovita svojstva kroz duže vrijeme, tijekom cijele zime do sljedeće žetve.

Brusnica - šteta i kontraindikacije

Svatko od nas brine o svom zdravlju, pa ako imate kontraindikacije za korištenje brusnice, eliminirati ga iz svoje prehrane kako bi se spriječila oštećenja zdravlja. To bi trebalo biti učinjeno u sljedećih bolesti:

• Povećana kiselost želuca, gastrointestinalnih bolesti kao što su gastritis, peptičkog ulkusa, oslabljeno nakon proljeva crijeva. Izbjegavajte svježe voće, bolje je koristiti reciklirani ako je potrebno: sušeni ili smrznuti.
• Bubrežnih kamenaca.
• bolesti jetre.
• Taloženje soli u zglobovima, gihta.
• Smanjen krvni tlak.
• Uzimanje određenih lijekova, posebno lijekova koji sadrže sulfide.

Ako je sve od gore navedenih razloga te ne tiče, trebali biste znati da brusnice apsolutno ne može jesti na prazan želudac! Kako se ne bi poremetiti integritet zubne cakline, pažljivo isperite usta nakon primjena sredstva s bobicama, ili ga prima u hrani.