Cikorije: koristi i štete, korisna svojstva i kontraindikacije

U ovom članku:

1. Cikorija: malo povijesti
2. Korisna svojstva cikorije običnog: Pripravak
3. Cikorije: koristi i štete
4. Cikorija protiv dijabetesa
5. Cikorije: koristi i štete
6. Escaroles: koristi i štete (recenzije)

Cikorija: malo povijesti

O tome da li cikorija pomoći, zanima naših predaka. Prvi spomen čudesnih svojstava biljaka koje se nalaze u spisima vrijeme Amenhotepa I, koji je vladao Egiptom u 15. stoljeću prije Krista Čak iu ono vrijeme cikorija koristi u liječenju mnogih bolesti, a kao protuotrov za zmijskog ugriza i kukaca. Kasnije, Avicena, nakon što je saznao o korisnim svojstvima cikorije, proizvedenih od njega lijekova za liječenje unutarnjih organa, tetiva i zglobova, pa čak i očuvanje.

Popularan u cijelom svijetu cikorija postao u 18. stoljeću, kada su ljudi saznali da od nje možemo kuhati okrepljujuće zamjenu piti kavu. Cikorije ne vodi kofein, a ne nadražuje živčani sustav, što čini jaka kava.

Korisna svojstva cikorije običnog: Pripravak

Oni koji još uvijek nisu sigurni da li je cikorija je korisno, ponuditi kako bi saznali koliko je to vrijedno sadrži. Postoje dvije vrste cikorije - obični, koji se koriste u medicini (tradicionalnom i popularnom) i endivija. Prednosti i opasnosti od posljednjih ćemo objasniti, ali prvi od cikorije običnog. U okviru ovog jedinstvenog biljke puno korisnih tvari:

• - proteini,
• - vitamini A, B i C,
• - inulin,
• - pektin,
• - karoten,
• - minerali,
• - eterična ulja,
• - tanin,
• - smola i vosak.

Kao što možete vidjeti, to sveprisutan i jednostavno pogledati cvijeće cikorije ima puno korisnih tvari, pa je lako zamisliti kako cikorija može poboljšati tjelesnu stanje.

Cikorije: koristi i štete

Sada ćemo saznati više o cikorije, njegovih korisnih svojstava i kontraindikacija. Priroda nam je dala mnogo prirodnih lijekova koji nas okružuju svugdje. A jedan od njih - to je naš cikorija. Poput mnogih drugih biljaka, zajednički cikorije - biljka koja je ugrađena puno vrijednosti na ljude. Cikorija korist ne može biti precijenjena. U medicini se koristi latice i korijen biljke, ali najvrednije su posljednji, koji sadrže više od 50% inulina - zamjena za šećer. Upravo zbog toga cikorija Preporuča dijabetes.

Kalij, koji obiluju u iznosu sadržan u cikorije, ima povoljan učinak na srce, normalizira srčani mišić. Željezo je uključen u hematopoeze i Ona preporučuje za anemiju, i kalcij, poznato je da su građevni blokovi našeg tijela, čuva mladost i ljepotu u godinama koje dolaze.

Kako korisno cikorija još? Njegovi brojni učinci. Vodopije ima protuupalno, saharoponizhayuschee, pa čak i koleretik diuretik. Vodopije koristi kao vazodilator i ima imunomodulacijsko sredstvo. I to je čudo biljka normalizira metabolizam i pomaže da izgubite težinu, pa onima koji pate od prekomjerne težine, to će biti zanimljivo znati što je korisno cikorija.

korijen vodopije pomaže u borbi s nesanicom, iako je osnažujući svojstva. Iznenađujuće je da je s cikorija čaja prije spavanja pomaže spavanja i ujutro će teretiti za taj dan. No, imajte na umu da cikorija ima diuretička svojstva, a time i noću se ne isplati puno piti. Usput, upotreba cikorije sa mlijeka je mnogo manje nego piće u svom čistom obliku, međutim cikorija preporučuje piće bez mlijeka ili njegovu zamjenu (kikirikija, riža, itd)

Ako želite znati što je korisno za organizam cikorije drugo, to je izvrstan lijek za kožne rane i ekcema. Maske s cikorija lice koristi u upala kože. On liječi čak i dobre stare rane, pomaže dobili osloboditi od ožiljaka, pojavio na mjestu akni i pukotine na noge.

Nastavljajući govoriti o cikorije, prednosti i opasnosti od njega, ne možete propustiti ovaj trenutak kao kontraindikacija za korištenje s unutarnje strane narodni lijek. Cikorija se ne preporučuje, a ponekad čak strogo zabranjeno da se ljudi s bolestima kao što su:

• - hipotenzija,
• - gastritis i čirevi probavnog sustava,
• - kardiovaskularne bolesti (varikozne vene, hemoroidi)
• - bolesti dišnog sustava (astmatični bronhitis, kronični kašalj).

Kontraindikacije također uključuju individualnu netoleranciju koja u načelu je vrlo rijetka. Ako imate bilo kakve znakove alergije na cikorija, njegova uporaba treba odmah prekinuti. Ako ste zabrinuti da li je korisno piti cikoriju tijekom trudnoće, a zatim u malim količinama preporučuje se da buduće mame kako bi se uklonili probavne probleme (nadimanje, zatvor), žgaravice, te u nekim drugim slučajevima. U svakom slučaju, trudnica trebali konzultirati sa svojim liječnikom da li je kontraindiciran u cikorije.

Cikorija protiv dijabetesa

O ovom podmukle bolesti znaju sve, a svake godine broj osoba s dijabetesom povećava. Jer, nažalost, još nismo došli do lijeka koji bi mogao jednom zauvijek dobili osloboditi od ove bolesti. Ali medicina ne stoji mirno, a sada u ljekarnama možete pronaći razne proizvode, zahvaljujući kojoj dijabetes može živjeti dugo, bez patnje. Mnogi takvi lijekovi ponude i tradicionalne medicine, a jedan od njih, vi pogađate, cikoriju, koji sadrži ne samo inulin, smanjenje šećera, ali i korisno za pacijente s dijabetesom fruktoze. Lijekovi s cikorije može zamijeniti inzulin i spasiti ljude da bi se uvelo. Inulin biljaka koji se koriste u liječenju i dijabetičke 1-2 stupnjeva, a one s početnoj fazi bolesti.

Cikorija od dijabetesa mogu biti pripremljeni i uzeti u udobnosti svog doma. Ona se sastoji decoctions, tinkture, pa čak i jela. Ovdje su neke recepte za antihiperglikemičnu lijeka iz cikorije.

Uvarak od cikorije. Uzeti 1 žličica cikorija prahu, izlije u 200 ml kipuće vode i kuhati za 8-10 minuta. Ohlađenu juhu od procijediti i piti jednu četvrtinu šalice tri puta dnevno prije jela. Ovaj „napitak” tretira ne samo dijabetesa, ali i zbog svojih diuretička svojstva, pomaže dobili osloboditi od neke bolesti bubrega povezane s. Ako imate problema s kožom (akne, ekcemi, itd), a zatim okupati s esencije.

Infuzija cikorije korijena. Ona je spremna po istom principu, tek nakon kipuće juhe ne treba naprezati jednom, i morate ga ostaviti da se uliti za 2-3 sata. Uzmite 3 puta dnevno prije jela.

Infuzija cikorije može se dobiti direktno iz latica i korijena. Miješati 2 žlice i, izlije 400 ml kipuće vode. Inzistirati najmanje 2 sata na toplom i tamnom mjestu, zatim procijediti i koristiti jednu četvrtinu šalice tri puta dnevno.

Dijabetes i zbirci lijeka cikorije, divlje jagode (Osušene bobice) knotweed i maslačka farmaciji. Se svaki žlica i kuhati za 5-7 minuta u 400 ml vrele vode. Kao što je juha ohladi, možete procijediti i piti tri puta dnevno.

Cikorije: koristi i štete

Druga vrsta cikorije - salate, inače to se zove „endivija”, koji se koristi u pripremi raznih jela. U Rusiji, ovo povrće nije stekao puno popularnost zbog vrste gorkog okusa, a uzgoj cikorija tehnologija je dokazano teško. No, u Americi i Europi endivija je vrlo popularna, a može se naći u izborniku gotovo svaku uslugu hrane. Budući da govorimo danas o prednostima i opasnostima cikorije, a zatim popis korisna svojstva cikorije i kontraindikacije za upotrebu.

Escaroles: koristi i štete (recenzije)

Struktura ove vrste cikorije sadrži mnoštvo vitamina A, B i C, kao što je primjerice imati važne minerale kao što su željezo, kalcij, magnezij, kalij i fosfor. Svi ovi elementi su korisne, ne samo pomoći osobi održavanju zdravlja, ali i da se nosi s mnogim bolestima. Primjerice magnezijev pridonosi stvaranju enzima, vitamin B poboljšava djelovanje živčanog sustava, smiruje i vitamin A štiti ljudskog tijela stanica raka. Kontraindikacije su endivija povrća individualni netoleranciju.

Recenzije cikorije ljudi često ostavljaju oduševljeni. Istina, nije sve to može zamijeniti kavu, ali je ljekovitost mnogi vide čim nekoliko trikova biljke pića. No, oni koji piju cikoriju umjesto kave, kažu da je lako naviknuti se, a cijena na korisnom cikorije je znatno niža od štetnog kave.